趙海軍
(華南師范大學體育科學學院,廣州 510006)
男子武術套路運動員賽前訓練部分生化指標的變化分析
趙海軍
(華南師范大學體育科學學院,廣州 510006)
文章旨在探討賽前訓練周期中武術套路男子運動員肌酸激酶(CK)、血清尿素(BU)、血紅蛋白(Hb)和血清睪酮(T)、血清皮質醇(C)及T/C值變化的規律。在7名男子武術套路運動員為期三周的賽前訓練期間,分別在賽前訓練周期開始前、訓練周期第1周、第2周、3周末測定CK、BU、Hb和T、C值。結果:與賽前訓練周期前相比,賽前訓練第1周,運動員CK值和C值顯著升高;賽前訓練第2周,運動員CK、BU和C值顯著升高,T和T/C值顯著下降;賽前訓練第3周,運動員CK值顯著下降,BU值顯著升高;賽前訓練周期中,Hb值與賽前訓練周期前相比無顯著變化。結論:賽前訓練周期能對武術套路運動員機體產生一定程度的刺激作用。通過調整訓練,武術套路運動員的機能水平得到恢復,表明賽前訓練后運動員獲得良好的機能狀態。
武術 套路運動員 CK BU Hb T C
現代競技體育運動的發展,要求運用生理、生化等基礎學科為體育運動實踐服務。由于運動員的身體機能受同一練習手段效果的多次疊加,和不同練習手段效果的相互疊加的影響,必定會對運動員身體機能造成影響。因此,為了最大限度地發揮運動員自身體能潛力,科學地監測賽前訓練運動員的生化指標,通過賽前訓練的運動負荷調整,使運動員的機能調整到最佳狀態。本研究通過觀察賽前訓練周期中武術套路運動員肌酸激酶(CK)、血清尿素(BU)、血紅蛋白(Hb)和血清睪酮、血清皮質醇及T/C值的動態變化,分析運動員機能變化的規律,旨在為運動員合理安排與實施賽前訓練計劃提供實驗依據。
選取廣東武術隊備戰第11屆全運會武術預賽比賽的男運動員7名。身高167±3.6cm,體重62±5.8kg。年齡18~25歲,武英級運動員3人,一級運動員4人。
分別于賽前訓練周期前、賽前訓練第1周、第2周和第3周的周日晨7:30左右空腹采肘部靜脈血5ml,其中取2ml測定CK、BU、Hb值。3ml全血冷藏2小時后分離血清,測定血T和血C值,統計T/C值。用放射免疫法測定血T和血C值,使用中美合資天津DPC生物醫學試劑公司提供的放免試劑盒,使用REFLOTRON(德國)干試生化分析儀及其配套試劑條,測定CK、BU、Hb值。
采用Spss11.0統計軟件包對所測數據進行統計學處理,結果以均數±標準差(X±s)表示,采用Paired Samples t檢驗。Plt;0.05表示有顯著性差異,Plt;0.01表示有非常顯著性差異。
賽前訓練第1周和第2周,運動員CK值升高,與賽前訓練周期開始前相比差異非常顯著(Plt;0.01);賽前訓練第3周,運動員的CK值較第2周明顯下降,恢復到訓練周期前水平,無明顯差異。賽前訓練前兩周,運動員的BU值持續升高,與賽前訓練周期開始前相比差異非常顯著(Plt;0.01),第三周下降,但與訓練周期前相比,仍有非常顯著性差異(Plt;0.01)。運動員在賽前訓練周期中,Hb值變化無顯著性差異。
賽前訓練周期中,運動員T值呈現先升高后下降再升高的趨勢,第二周末與賽前訓練周期前相比差異非常顯著(Plt;0.01);賽前訓練前兩周,運動員C值持續升高,第一周末與賽前訓練周期前相比差異顯著(Plt;0.05),賽前訓練第2周末,運動員C值繼續升高,與賽前訓練周期開始前相比有非常差異顯著(Plt;0.01);賽前訓練前2周,運動員T/C值持續下降,第2周與賽前訓練周期開始前相比差異非常顯著(Plt;0.01);第三周升高,與訓練周期開始前相比無顯著性差異。
研究表明,當運動達到一定強度時,可引起體內血清酶活性的顯著增加,并且許多因素能夠影響運動時和運動后各種血清酶活性[1]。CK、BU和Hb可從不同角度反映運動員機能變化情況。CK不僅與運動的持續時間有關,與運動強度更有很大關系[2],但CK值反映運動員機能變化情況具有一定的局限性,通常CK值只能反映近2~3天的訓練強度對機體的刺激程度[3]。BU值的變化可反映機體對運動負荷量的適應,運動員完成運動量的大小與BU值有較明顯的對應關系[4]。血液中Hb含量的變化,也能夠反映機體運動負荷后階段性機能變化的情況。本實驗中,賽前訓練第1、2周,運動員CK值均明顯升高,說明賽前訓練周期負荷方式和內容的變化能夠對機體產生相應的負荷刺激作用,使運動員機體原有的代謝平衡被打破,代謝產物堆積,機體內環境發生變化等因素引起肌細胞膜的通透性升高或肌細胞受到損傷,從而促使酶從細胞內釋放增加。
賽前訓練第1周,武術套路運動員BU值無明顯變化。賽前訓練第2周,BU值明顯升高。與運動強度增加及第1周的訓練負荷累加影響有關,說明前兩周運動負荷對運動員機體產生明顯影響。同期血紅蛋白無明顯變化,與加強營養有關。賽前訓練周期中上述三項指標的變化顯示,CK對賽前訓練方式、內容的改變比較敏感,BU的反應相對較為滯后,而血紅蛋白在賽前訓練周期的負荷刺激作用下未發生變化,也許與賽前訓練注重補充營養物質有關。
賽前訓練周期中,武術套路運動員CK、BU值升高,說明賽前訓練負荷對機體造成了有效影響。BU值能間接反映機體合成與分解代謝狀況,BU值持續居高,間接反映了機體蛋白質分解代謝占據主導地位,影響運動員在比賽前的能量儲備。第3周調整訓練后,運動員CK值明顯下降,說明機體對兩周的賽前訓練負荷刺激產生適應。賽前訓練周期第2、3周,運動員的BU值變化呈下降趨勢,但仍非常顯著。從BU指標的變化分析,男運動員第3周調整訓練后,機能水平尚未完全恢復,提醒教練員應注重調整訓練手段與方法,以使運動員在賽前達到最佳機能狀態。

表1 男運動員賽前訓練周期前與訓練周期CK、BU、Hb、T/C的比較 (n=7)
在賽前訓練進行生化分析訓練對機體代謝造成影響的同時,更應監測運動員機體主要的同化和異化激素的變化趨勢。T與C是兩種具有代表性的類固醇激素,正常生理狀況下,T、C的代謝處于平衡狀態[5]。一般情況下,人體由靜止到中等強度運動或中等偏上強度運動的生理生化變化,T和C同時升高,機體合成與分解代謝同時增強[6、7]。當人體在大強度運動負荷的情況下,會出現分解代謝大于合成代謝。運動員賽前訓練第1周,血T無明顯變化,血C出現升高的現象,這說明賽前訓練強度調整,機體受運動負荷刺激,分解代謝明顯增強。從分解代謝激素血C值升高的變化來看,在賽前訓練第1周,運動員的分解代謝增強,與訓練負荷刺激作用有關。賽前訓練第1周,運動員血C值升高,運動員T/C值無明顯變化。賽前訓練第2周,運動員血T和T/C值均出現明顯下降,與血C明顯升高的變化相吻合,說明賽前訓練兩周后,運動員機體對運動負荷刺激產生了反應,機能水平有所下降,與同期CK、BU值升高的變化結果相一致。第3周運動員血T、T/C值升高,血C值下降,說明經過第3周的調整訓練后,機能水平得到一定恢復,與同期CK、BU指標變化趨勢對運動員機能狀況的分析評價結果基本一致。
男子武術套路運動員在賽前訓練周期中,通過運動負荷的變化,對機體造成了一定程度的刺激,前兩周機體生化指標變化顯著;經過第3周的調整訓練后,機能水平得到較好的恢復,部分指標呈現恢復的趨勢,說明賽前訓練對機體產生有效的刺激作用,達到了賽前訓練的目的。
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Analysis on Biochemical Changes of Male's Wushu Routine Athletes in Pre-competition Training
Zhao Haijun
(PhysicalEducation College of South China NormalUniversity,Guangzhou Guangdong 510006)
Seven Wushu routine athleteswere tested on creatine kinase(CK),blood serum urea(BU),hemoglobin(Hb),serum testosterone(T),cortisone(C),T/C,when testing time were before,after the training cycle the 1st,2nd and 3rd weekend.CK,BU,Hb,T,C,T/C of athletes had happened remarkable changes in training period.Wushu routine athletes could have acquired stimulation by training.Wushu routine athletes'function could obtain the restoration,and the good functional condition through the adjustment training.
Wushu routine athletesCK BU Hb T C
G85
A
1004—5643(2011)09—0062—02
趙海軍(1973~),男,碩士,講師。研究方向:武術教學訓練理論與方法。