大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽特質(zhì)焦慮研究

張 英

（湖南師范大學(xué)體育學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410081）

大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽特質(zhì)焦慮研究

張 英

（湖南師范大學(xué)體育學(xué)院，湖南 長(zhǎng)沙 410081）

本研究采用美國(guó)活動(dòng)心理學(xué)者馬騰斯（R.Martons）編制的運(yùn)動(dòng)競(jìng)寡焦慮測(cè)驗(yàn)（SCAT）對(duì)參加2008年全國(guó)大學(xué)生武術(shù)錦標(biāo)賽的59名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了調(diào)查研究。研究結(jié)果表明：武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的賽前競(jìng)賽特質(zhì)焦慮，在運(yùn)動(dòng)等級(jí)、性別上無(wú)顯著差異，在運(yùn)動(dòng)成績(jī)上有高度顯著意義；因此，作為相當(dāng)穩(wěn)定的個(gè)性特征，競(jìng)賽特質(zhì)焦慮可以作為武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員心理選材的一個(gè)有效指標(biāo)。

武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員 競(jìng)賽特質(zhì) 焦慮

1 前言

運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)賽運(yùn)動(dòng)情境中所體驗(yàn)到的緊張、不安、焦慮、害怕以及其它一些綜合性的情緒狀態(tài)，即是焦慮。對(duì)于大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，賽前焦慮是普遍存在的，其自身項(xiàng)目的特點(diǎn)也導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)容易出現(xiàn)焦慮體驗(yàn)，而過(guò)度的焦慮體驗(yàn)又會(huì)妨礙運(yùn)動(dòng)員比賽水平的發(fā)揮。因此，隨著競(jìng)技武術(shù)體育的不斷發(fā)展，對(duì)高校武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員和教練員來(lái)說(shuō)，對(duì)賽前焦慮的認(rèn)識(shí)，正確的調(diào)節(jié)和控制就顯得極為重要，調(diào)適自身焦慮水平成為大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員不可回避的問(wèn)題。

2 研究對(duì)象與研究方法

2.1 研究對(duì)象

參加2008年全國(guó)大學(xué)生武術(shù)錦標(biāo)賽的運(yùn)動(dòng)員，其中男子運(yùn)動(dòng)員36人，女子運(yùn)動(dòng)員23人，男子年齡為20.26±2.43歲，女子年齡為16.04±2.90，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員12人，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員30人，無(wú)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員17人。

2.2 研究方法

2.2.1 采用統(tǒng)計(jì)法

采用馬騰斯（R.Martons）編制的信度、效度較高的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽焦慮測(cè)驗(yàn)（SCAT），測(cè)量運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽特質(zhì)焦慮。

2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用統(tǒng)計(jì)法以及Spss統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)所獲取的與本文有關(guān)的數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)與分析。

2.3 測(cè)試程序

本研究的測(cè)試過(guò)程條件控制均按測(cè)試細(xì)則要求嚴(yán)格進(jìn)行，為使測(cè)試工作的標(biāo)準(zhǔn)化和規(guī)范化均由筆者親自主持所有測(cè)試。測(cè)試時(shí)間：運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)比賽前一小時(shí)進(jìn)行。

3 結(jié)果與分析

3.1 大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽特質(zhì)焦慮的影響因素

3.1.1 運(yùn)動(dòng)等級(jí)因素

國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家對(duì)運(yùn)動(dòng)等級(jí)與競(jìng)賽特質(zhì)焦慮的研究表明:盡管運(yùn)動(dòng)員等級(jí)制度體現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)員的技能水平，但等級(jí)變量并不是反映競(jìng)賽特質(zhì)焦慮的一個(gè)敏感因素。本研究結(jié)果（見(jiàn)表1）P=0.581gt;0.05表明，大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)等級(jí)與特質(zhì)焦慮的差異不顯著。

表1 競(jìng)賽特質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)等級(jí)的方差分析

3.1.2 性別因素

表2 競(jìng)賽特質(zhì)焦慮與性別的T檢驗(yàn)

有關(guān)不同性別運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽焦慮的比較研究，文獻(xiàn)報(bào)道的結(jié)果殊異，目前似乎沒(méi)有定論。前蘇聯(lián)的哈勒林博士認(rèn)為，女運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)焦慮要低于男運(yùn)動(dòng)員。本研究經(jīng)過(guò)T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，雖然大學(xué)生武術(shù)套路男子運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽特質(zhì)焦慮要高于女子運(yùn)動(dòng)員，但男、女運(yùn)動(dòng)員的特質(zhì)焦慮沒(méi)有顯著性差異（見(jiàn)表2）。出現(xiàn)差異不顯著的原因，一方面可能是抽取的樣本量相對(duì)來(lái)說(shuō)不夠大，另一方面更主要的可能是：性別不是區(qū)分大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽特質(zhì)焦慮的一個(gè)主要變量。

3.1.3 運(yùn)動(dòng)年限因素

表3 競(jìng)賽特質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)年限的方差分析

經(jīng)過(guò)方差分析可以看出（見(jiàn)表3）P=0.131gt;0.05，運(yùn)動(dòng)年限與運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)焦慮水平的差異不具有顯著性。

3.1.4 大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽特質(zhì)焦慮的分布特點(diǎn)

許多焦慮的研究都使用M和SD來(lái)顯示焦慮程度的高低，所以本研究對(duì)大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員所測(cè)出的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽特質(zhì)焦慮將根據(jù)此方法分為高、中、低三個(gè)程度來(lái)表示，方法是根據(jù)受試者在SCAT所得的原始分與平均數(shù)加、減一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差(17.75士3.33)作比較，原始分高于21.08分或以上者為高焦慮組，原始分低于21.08分又大于14.42分為中度焦慮組，14.42分以下為低焦慮組。

調(diào)查結(jié)果表明，大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽特質(zhì)焦慮適中者稍多，占41.3%，高焦慮和低焦慮者少，分別占32.8%和25.9%。研究表明:高度焦慮者和低度焦慮者都難免取得較低的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，適度的焦慮是取得較好運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要心理因素。因此，在對(duì)待賽前競(jìng)賽焦慮而言，要有一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)和正確處理的觀念。競(jìng)賽焦慮的積極一面是指“適中水平”的焦慮而言，而過(guò)低或過(guò)高的競(jìng)賽焦慮水平才是妨礙運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的消極心態(tài)。

在運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽前，大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員應(yīng)當(dāng)積極喚起并保持一種適度的焦慮心態(tài)以適應(yīng)面臨的緊張賽事情境，從而能更好地發(fā)揮自己平時(shí)訓(xùn)練水平，以不斷提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。如果沒(méi)有這種適中的焦慮狀態(tài)、情緒、認(rèn)知及有關(guān)非智力因素就難以達(dá)到一定的喚醒水平，也就難以激發(fā)個(gè)人的潛能，心理指向也就失去了確定的目標(biāo)。

競(jìng)賽焦慮水平過(guò)低的大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員往往以無(wú)所謂的態(tài)度對(duì)待比賽，賽前注意力分散，對(duì)比賽的結(jié)果不以為然，這種心態(tài)對(duì)于良好競(jìng)賽成績(jī)的取得無(wú)疑是個(gè)很大的心理障礙。對(duì)待這部分大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員需要通過(guò)鼓勵(lì)等一定的心理訓(xùn)練手段來(lái)激起運(yùn)動(dòng)員一定的喚醒水平。對(duì)于競(jìng)賽焦慮水平過(guò)高的大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，由于這一病態(tài)焦慮嚴(yán)重阻礙了個(gè)體心理生理過(guò)程，導(dǎo)致機(jī)體動(dòng)作不協(xié)調(diào)，肢體協(xié)調(diào)能力下降，體能被大量消耗，從而喪失適應(yīng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽特殊環(huán)境的能力，即便該運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練成績(jī)?cè)俸茫媾R比賽時(shí)所追求的良好比賽成績(jī)也就隨之化為泡影。人們通常所說(shuō)的減輕或驅(qū)除焦慮是指那種過(guò)高的有害的焦慮水平而言。

3.1.5 大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽特質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)系

表4 特質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)成績(jī)的相關(guān)系數(shù)

運(yùn)動(dòng)成績(jī)與特質(zhì)焦慮：r=-0.620，P=0.000lt;0.01，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)成績(jī)與運(yùn)動(dòng)員的特質(zhì)焦慮具有高度顯著性相關(guān)性。可見(jiàn)特質(zhì)焦慮是影響比賽成績(jī)的一個(gè)敏感變量。由于特質(zhì)焦慮是一種相當(dāng)穩(wěn)定的個(gè)性特征，根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，以及前人的研究結(jié)果，可以把特質(zhì)焦慮作為大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員心理選材的一個(gè)有效指標(biāo)。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的賽前競(jìng)賽特質(zhì)焦慮在運(yùn)動(dòng)等級(jí)上無(wú)顯著差異；

（2）大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的賽前競(jìng)賽特質(zhì)焦慮在性別上無(wú)顯著差異；

（3）大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的賽前競(jìng)賽特質(zhì)焦慮在運(yùn)動(dòng)成績(jī)上有高度顯著意義；

因此，作為相當(dāng)穩(wěn)定的個(gè)性特征，競(jìng)賽特質(zhì)焦慮可以作為大學(xué)生武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員心理選材的一個(gè)有效指標(biāo)。

4.2 建議

（1）教練員和運(yùn)動(dòng)員首先都要從思想上重視心理訓(xùn)練；

（2）教練員不僅要重視身體素質(zhì)、專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)等方面的訓(xùn)練，更要注重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員良好的心理品質(zhì)，特別是自信心的培養(yǎng)；

（3）教練員應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的焦慮特點(diǎn)和身體素質(zhì)編排適合該運(yùn)動(dòng)員風(fēng)格的套路內(nèi)容，切忌盲目追求高難度動(dòng)作；

（4）教練員要針對(duì)個(gè)體個(gè)性特征指定合理的比賽目標(biāo)，促進(jìn)個(gè)體心理素質(zhì)穩(wěn)定、良好的發(fā)展；

（5）運(yùn)動(dòng)員應(yīng)加強(qiáng)難度動(dòng)作穩(wěn)定性的訓(xùn)練，多參加比賽，注意經(jīng)驗(yàn)的累積，不斷提高自己的比賽經(jīng)驗(yàn)，從而為養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)打下基礎(chǔ)。

[1]朱智賢. 心理學(xué)詞典 [M]. 北京：北京師范大學(xué)出版社，1989.

[2]馬欣川.戈?duì)査固菇箲]理論述評(píng)[J].心理科學(xué)，2002.

[3]Ashford,Kelly J.a Karageorghis.Modeling the relationship between—self consciousnessand competition anxiety Personality and Individual Differences，2005（3）.

[4]張力為.賽前情緒的因素結(jié)構(gòu)、自陳評(píng)定及注意特征[D].北京：北京體育大學(xué)，2000（1）.

[5]江 宇. 運(yùn)動(dòng)中焦慮研究綜合報(bào)告 [J]. 淮陰師專(zhuān)學(xué)報(bào)，1995.

[6]Martens,R.,Burton,D.,Vealey,R.S.,Bump,L.A.,amp;Smith,D.E.(1982,May).CompetitiveStateAnxietyInventory-2.Symposium presented at the meetingofthe NASPSPA,College Park,MD.

[7]Martens,R.,R.S.,amp;Burton,D.(1990).Competitive nxiety in port.Champaign,IL:Human inetic Publishers.

[8]葉 平等.運(yùn)動(dòng)特質(zhì)焦慮的性別、項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)水平差異[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，1999.

On the Competition Trait Anxiety of College Wushu Routine Athletes

Zhang Ying
（College of Physical Education,Hunan Normal University,Changsha Hunan 410012）

The researchers adoptquot;SCATquot;which was worked out by psychologist R.Merlons to investigate the 59 athletes in National University Students Wushu Champion.The study result shows:the characteristic anxiety of athletes before Wushu contests for undergraduate results have no apparent differences in terms of the sport levels and genders,while the results are very apparent different in the contesting achievements.Therefore,as a very stable one,contest characteristic anxiety could be an efficient interposition for the psychological testing and education on the undergraduate athletesof Wushu.

Wushu athlete contest characteristic anxiety

G85

A

1004—5643（2011）08—0053—02

張 英（1975～），女，碩士，講師。研究方向：民族傳統(tǒng)體育。