“節(jié)省復(fù)習(xí)”法研究探索

魏文昌

在學(xué)習(xí)中“遺忘”和“記憶”之間存在著突出的矛盾。如何克服遺忘，增強(qiáng)記憶，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)呢？?jī)汕Ф嗄昵暗慕逃铱鬃痈嬖V我們：“溫故而知新，不亦樂乎？”從這句話中我們不難找到一個(gè)公式：學(xué)習(xí)——鞏固——再學(xué)習(xí)……這個(gè)科學(xué)的記憶規(guī)律。

德國心理學(xué)家艾賓浩斯對(duì)記憶與遺忘的研究表明：遺忘的發(fā)展是不平衡的，在識(shí)記后的短時(shí)間內(nèi)遺忘的比較快、多，以后逐漸緩慢，到了相當(dāng)時(shí)間，幾乎不再遺忘。遺忘速率先快后慢，呈負(fù)加速型。如圖：

保存曲線(引自陸志韋1992年的研究)；圖1

根據(jù)艾賓浩斯的理論,我們不難發(fā)現(xiàn)對(duì)一個(gè)新知識(shí)的掌握,不僅需要有一個(gè)適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,還要有一個(gè)合理的鞏固過程,那就是科學(xué)處理“溫故”與“知新”的關(guān)系,使所學(xué)知識(shí)在一定時(shí)期內(nèi)有規(guī)律地復(fù)現(xiàn)——開始復(fù)現(xiàn)的頻率高,隨著時(shí)間的增加復(fù)現(xiàn)率較少的好.艾賓浩斯關(guān)于節(jié)省記憶時(shí)間的公式為:

根據(jù)這個(gè)理論,我在教學(xué)中實(shí)踐總結(jié)出了一種科學(xué)的復(fù)習(xí)方法——節(jié)省復(fù)習(xí)法.這種方法在教學(xué)中啟用“溫故而知新”的原則,新舊知識(shí)交替呈現(xiàn),體現(xiàn)出復(fù)習(xí)時(shí)間的間隔,根據(jù)人腦的短時(shí)記憶持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短及時(shí)地把短時(shí)記憶轉(zhuǎn)入長(zhǎng)時(shí)記憶,再把長(zhǎng)時(shí)記憶不斷保持,經(jīng)過一次又一次地把記憶提高到初學(xué)的水平,直到達(dá)到比較久遠(yuǎn)的記憶.方法如下：

1、 教學(xué)伊始,教師或?qū)W習(xí)者把課本內(nèi)容按知識(shí)的類型用自然數(shù)編碼,每一個(gè)數(shù)字代表一個(gè)知識(shí)點(diǎn).有多少知識(shí)點(diǎn)就編多少個(gè)號(hào)碼,最后的號(hào)碼代表知識(shí)的總數(shù)(如:123…40.“40”代表有40個(gè)知識(shí)點(diǎn)。)

2、按大綱要求和每個(gè)內(nèi)容的課時(shí)數(shù)編一個(gè)授課順序表，表樣如下：1→1a2→2a3→3a1b4→4a2b5→5a3b6→6a4b1c7→7a5b2c8…38a36b33c39→39a37b34c40→40a38b34c→39b35c→40b37c→38c→39c→40c

表中不帶腳碼的數(shù)代表新知識(shí)，帶腳碼的數(shù)代表已學(xué)知識(shí)的復(fù)習(xí)順序。a、b、c分別代表第一次、第二次、第三次復(fù)習(xí)。例如：“7a5b2c8”就表示在學(xué)習(xí)知識(shí)8前要第一次復(fù)習(xí)知識(shí)7，第二次復(fù)習(xí)知識(shí)5，第三次復(fù)習(xí)知識(shí)2。

假若學(xué)習(xí)了單詞“ruler”按上表進(jìn)行鞏固，從初學(xué)（學(xué)習(xí)程度達(dá)到100%）到第一次復(fù)習(xí)為1天；第二次復(fù)習(xí)與第一次復(fù)習(xí)間隔期為2天；第三次復(fù)習(xí)與第二次復(fù)習(xí)間隔期為3天。以后對(duì) “ruler” 的溫習(xí)將不會(huì)出現(xiàn)（除期末總復(fù)習(xí)外），但知識(shí)基本內(nèi)化。（見圖2）第一次復(fù)習(xí)在學(xué)習(xí)后的第二天,第二次復(fù)習(xí)在第四天,第三次復(fù)習(xí)在第六天。以后就不再列為復(fù)習(xí)內(nèi)容,從圖中看,單詞“ruler”就基本掌握了．這個(gè)授課順序表的編排比較麻煩，為此筆者設(shè)計(jì)了一個(gè)編排公式：RaRbRcN=(N-1)a(N-3)b(N-6)cN 公式中R表示復(fù)習(xí)（Review）;N

（圖2）

表示新知識(shí)(New knowledge)的自然數(shù)號(hào)碼．假若學(xué)習(xí)了知識(shí)＂9＂，那以在學(xué)習(xí)知識(shí)＂10＂之前應(yīng)該復(fù)習(xí)的內(nèi)容是：RaRbRcN=(10-1)a(10-3)b(10-6)c 計(jì)算結(jié)果為9a7b4c10.計(jì)算40以后的學(xué)習(xí)順序時(shí)可假設(shè)后面還有41、42、43…

3、把順序表排好后，可給課本的每個(gè)內(nèi)容貼上標(biāo)簽，標(biāo)上號(hào)碼，查起來很方便．課本學(xué)完后進(jìn)入總復(fù)習(xí)，為第四次復(fù)習(xí)，如果時(shí)間允許，還可以進(jìn)行第五次或更多次復(fù)習(xí)．（心理學(xué)研究表明：學(xué)習(xí)的程度越深，遺忘的越慢、越少，回憶和再認(rèn)越快．）

以上即為＂節(jié)省復(fù)習(xí)法＂的實(shí)施設(shè)計(jì)．那么它是如何節(jié)省復(fù)習(xí)時(shí)間呢？請(qǐng)看下面的計(jì)算：假若教學(xué)一個(gè)新知識(shí)需用20分鐘，按表中的順序進(jìn)行學(xué)習(xí)，由于間隔的時(shí)間科學(xué)，回憶和再認(rèn)比較容易，四次復(fù)習(xí)平均時(shí)間公為1～2分鐘（已經(jīng)過多少實(shí)驗(yàn)證明）。把“20”和“2”代入公式：。如果按普通單元授課復(fù)習(xí)法需30天才能復(fù)習(xí)好全部課程，那么“節(jié)省復(fù)習(xí)法”四次復(fù)習(xí)所用的全部時(shí)間為：（30-30×90%）×4=12（天）。30-12＝18（天）。可節(jié)省12天的復(fù)習(xí)時(shí)間。

“節(jié)省復(fù)習(xí)法”復(fù)習(xí)間隔遵循了遺忘發(fā)展的規(guī)律，解決了遺忘和記憶的矛盾沖突，避免了學(xué)習(xí)中由于知識(shí)內(nèi)化不牢而造成的正向遷移困難以及前攝抵制和倒攝抑制的困擾，把學(xué)習(xí)者從重復(fù)性做題的“苦差”中解放出來，更多更好地學(xué)習(xí)新知識(shí)。