你恐懼過勞死嗎?

　　不健康生活方式是“隱形殺手”
　　不健康生活方式所致的心血管疾病相關危險因素往往多是“隱性殺手”，平時無明顯癥狀。歷經短則幾年，長則十幾年、甚至數十年的“沉默”，在毫無癥狀或先兆的情況下，以突然發病的形式瞬間結束人們的生命。相當多的病人第一次發病或第一次有臨床表現就是心肌梗死，甚至猝死，進而結束生命。
　　發達國家心肌梗死的病人一般都在60歲以后，而我國往往是35歲到45歲之間的男性。雖然猝死的人在少數，但18歲是疾病的啟動期，40歲是疾病的快速發展期，不注意健康，即使不猝死，也至少會影響壽命。
　　“過勞”誘發5種致命疾病
　　在醫學領域，“過勞死”是指長期過度勞動而造成的心腦猝死。而潘潔死亡的直接誘因是病毒性腦膜炎，兩者還是有一定區別的。不過，由于過度勞累而造成免疫力低下確實是引發病毒感染的重要原因，而不及時就診更會危及生命。
　　現在很多“白骨精”們（白領、骨干、精英）根本意識不到自己是心血管疾病的高危人群，甚至幻想患病以后再亡羊補牢。在長期的超負荷“壓迫”下，他們一旦發病就會一發而不可收拾，第一次就往往可能是猝死，所以一定不能心存僥幸。
　　“過勞死”并不是像字面上理解的這樣——過度勞累導致死亡，“過勞”只是一個誘因，大部分“過勞死”的人并非直接因“累”而死。那些肝、腎、心臟等臟器出現功能紊亂的人和患有高血壓、高血脂等慢性病的人群容易因為過度勞累而死。直接促成“過勞死”的5種疾病依次為：冠狀動脈疾病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。……