教孩子學會說“不”

　　父母都希望自己的孩子學會與人分享，養成慷慨大方的美德。然而，任何事情都要講一個度。如果孩子在與別人相處的過程中，總是擔心傷害別人，不敢拒絕別人，這樣的結果很可能是讓自己受到傷害。
　　呂女士從小就教育兒子學會“分享”，因此，兒子一直很大方，人緣很好。遇到小朋友來作客，他會把所有玩具都拿出來，就連最心愛的變形金剛，也讓小朋友先玩個盡興。在學校，對于同學借筆、橡皮、書，乃至錢的要求，他總是有求必應，盡管有時對一些過分的要求也不愿意，但他不知道怎么拒絕。對于借走忘還的東西他不會主動問同學要回來，總覺得“那多不好意思”。
　　呂女士疑惑，是不是在教育孩子的過程中出現了什么紕漏?孩子不會對他人說“不”，只是因為愛面子嗎?到底該如何教會孩子敢于拒絕呢?點評：
　　
　　不懂拒絕容易被人左右。但是，敢于拒絕、善于說“不”，別說孩子了，即使是成年人也很難做得好。為了孩子的健康成長，為了他們能夠有健康的社交關系，教孩子學會說“不”是家長們不得不做的功課。
　　要教導孩子，作為家長自己必須搞清楚為什么要說“不”，什么時候要說“不”。概括起來，無非三種原因，一是“不可以”，一是“不愿意”，還有就是“力所不及”。
　　什么情況“不可以”?當對方的要求違背了我們做人的原則，甚至違反了道德和法律的時候，那么就是“不可以”的情況。比如要求考試幫忙作弊，要求一起逃學去玩，要求幫著欺瞞老師家長……更嚴重的，比如吸毒、打群架乃至其他違法犯罪的行為。這種情況下不懂得拒絕，被人左右，絕對是害人害己。
　　什么情況“不愿意”?最常見的，是別人的要求和自己的意愿或者計劃相沖突。就比如同學借錢，借了不還，甚至借了再借；同學邀請一起去玩，但自己已經去過了很不想再去……這就是“不愿意”的情況了。這種情況下，如果不懂拒絕，就會委屈了自己，讓自己不開心。
　　那么，什么又是“力所不及”?這種情況又分兩種類型，一種是明知道自己做不到還要打腫臉充胖子；一種是高估自己，作出超出能力范圍的承諾。
　　曾經見過這樣的事情，有個學生，同學邀請他一起去畢業旅游，明知道那條旅游路線的價格遠遠超出他的家庭所能負擔的程度，但他還是答應了人家。當家長跟他說沒法支持的時候，他又哭又鬧，甚至離家出走，直到班主任出面安撫才罷休。
　　再比如，有個心靈手巧的女生，經常做一些小飾品小手工，很多同學想讓她幫著做，她亳不猶豫地全都答應了。當時正是考試前一個月的關鍵期。為了完成對同學的承諾，她下課做，上課做，放學回家關上房門背著家長繼續做到深夜，直到被老師和家長發現并勸阻。答應同學的事情終究沒有做到，失去的時間和精力也補不回來了，那次考試給她和她的父母都留下了痛苦的記憶。
　　那么，怎么教孩子拒絕別人呢?家長應該嘗試從以下幾個方面入手：
　　1　讓孩子學會分辨是非，學會取舍。
　　讓孩子分清是非黑白，如果是“不可以”，不管對方是多好的朋友，對方的建議多么誘惑，都必須堅決拒絕。這是原則性問題，沒有妥協的余地。因為一時的不忍，造成的可能是一輩子的遺憾。
　　如果是“不愿意”，那么就要引導孩子自己衡量一下，接受和拒絕兩個選擇的結果，哪一個是自己更愿意承受的。有時，孩子也許寧可委屈自己也不愿讓同學失望。作為家長，當孩子的選擇很堅決，同時事情的結果并非無法承受，就不必太刻意反對，因為那會讓孩子覺得你在干涉他的自由。以后碰到同樣的事情，可能會對家長隱瞞或者撒謊。
　　如果是孩子“力所不及”的事，家長應該提醒他可能產生的不良后果。告訴孩子，有些時候、有些事、有些忙你實在幫不上，“愛莫能助”時，如果答應下來，結果可能很糟——人家對你寄予希望卻又落空，會感到更失望、傷心甚至怨恨，而你也可能5OaFhgKB5lV3p/1HhFqmcihKt7+QXGA54SMOBPAQ3W4=誤了別人的大事，吃力不討好，幫人不成反害人。如果了解了后果，孩子依然不說“不”，那么讓他受一受挫折，也許比起家長的說教更能讓他吸取教訓。
　　己，營造民主氣息，讓孩子敢于表達自己的想法。
　　有時候，孩子不敢說“不”，和長期所處的環境有關。家長獨斷專行，不容許孩子說不，很可能會扼殺孩子表達自己意愿的能力，導致對任何人的任何無禮要求，都說不出拒絕的話來。
　　要允許孩子把自己的意見、想法充分表達出來，允許孩子否定父母的想法做法。若孩子的想法是對的，父母應給予鼓勵和表揚，并且接納孩子的建議。這既能培養孩子的獨立思考能力，也能增強孩子的自信心，不害怕別人會不喜歡和不接受自己。
　　3　說“不”有技巧，拒絕韋必帶來傷害。
　　很多情況下，孩子不愿意說“不”，是怕傷害了朋友或者是破壞了和朋友之間的關系，怕自己失去朋友。家長可以制造情景，讓孩子體驗并知道，被拒絕并沒有他想象的那么可怕，讓他了解，在適當的時候說“不”，對雙方其實都有好處。
　　指導孩子設身處地想想，怎樣的拒絕會讓人比較容易接受，什么時候該堅決，什么時候該委婉，什么時候可以尋求大人的幫助。只要學會設身處地，他會發現，拒絕別人其實沒有那么難。
　　推薦一種最簡單的拒絕方法——推遲法。當我們不想接受別人的要求，又不懂怎么拒絕時，可以說“我想好了再跟你說”、“我再考慮考慮”等，這是一種委婉拒絕別人的方法，別人也會從一再的推遲中，明白我們的意圖，不會使雙方過于尷尬。
　　4　及時鼓動，強化“拒絕”的能力，
　　當孩子好不容易鼓起勇氣拒絕了別人的不合理要求時，家長一定要及時肯定他的做法，給予表揚甚至獎勵。這是一種正強化，幫助孩子積蓄拒絕別人的勇氣，減少孩子的負罪感。
　　做到以上幾點并長期堅持，對孩子來說，拒絕就不會再是難題了。
　　責編：肖云插圖：