教孩子學(xué)會(huì)說(shuō)“不”

　　父母都希望自己的孩子學(xué)會(huì)與人分享，養(yǎng)成慷慨大方的美德。然而，任何事情都要講一個(gè)度。如果孩子在與別人相處的過(guò)程中，總是擔(dān)心傷害別人，不敢拒絕別人，這樣的結(jié)果很可能是讓自己受到傷害。
　　呂女士從小就教育兒子學(xué)會(huì)“分享”，因此，兒子一直很大方，人緣很好。遇到小朋友來(lái)作客，他會(huì)把所有玩具都拿出來(lái)，就連最心愛(ài)的變形金剛，也讓小朋友先玩?zhèn)€盡興。在學(xué)校，對(duì)于同學(xué)借筆、橡皮、書(shū)，乃至錢(qián)的要求，他總是有求必應(yīng)，盡管有時(shí)對(duì)一些過(guò)分的要求也不愿意，但他不知道怎么拒絕。對(duì)于借走忘還的東西他不會(huì)主動(dòng)問(wèn)同學(xué)要回來(lái)，總覺(jué)得“那多不好意思”。
　　呂女士疑惑，是不是在教育孩子的過(guò)程中出現(xiàn)了什么紕漏?孩子不會(huì)對(duì)他人說(shuō)“不”，只是因?yàn)閻?ài)面子嗎?到底該如何教會(huì)孩子敢于拒絕呢?點(diǎn)評(píng)：
　　
　　不懂拒絕容易被人左右。但是，敢于拒絕、善于說(shuō)“不”，別說(shuō)孩子了，即使是成年人也很難做得好。為了孩子的健康成長(zhǎng)，為了他們能夠有健康的社交關(guān)系，教孩子學(xué)會(huì)說(shuō)“不”是家長(zhǎng)們不得不做的功課。
　　要教導(dǎo)孩子，作為家長(zhǎng)自己必須搞清楚為什么要說(shuō)“不”，什么時(shí)候要說(shuō)“不”。概括起來(lái)，無(wú)非三種原因，一是“不可以”，一是“不愿意”，還有就是“力所不及”。
　　什么情況“不可以”?當(dāng)對(duì)方的要求違背了我們做人的原則，甚至違反了道德和法律的時(shí)候，那么就是“不可以”的情況。比如要求考試幫忙作弊，要求一起逃學(xué)去玩，要求幫著欺瞞老師家長(zhǎng)……更嚴(yán)重的，比如吸毒、打群架乃至其他違法犯罪的行為。這種情況下不懂得拒絕，被人左右，絕對(duì)是害人害己。
　　什么情況“不愿意”?最常見(jiàn)的，是別人的要求和自己的意愿或者計(jì)劃相沖突。就比如同學(xué)借錢(qián)，借了不還，甚至借了再借；同學(xué)邀請(qǐng)一起去玩，但自己已經(jīng)去過(guò)了很不想再去……這就是“不愿意”的情況了。這種情況下，如果不懂拒絕，就會(huì)委屈了自己，讓自己不開(kāi)心。
　　那么，什么又是“力所不及”?這種情況又分兩種類(lèi)型，一種是明知道自己做不到還要打腫臉充胖子；一種是高估自己，作出超出能力范圍的承諾。
　　曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)這樣的事情，有個(gè)學(xué)生，同學(xué)邀請(qǐng)他一起去畢業(yè)旅游，明知道那條旅游路線的價(jià)格遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出他的家庭所能負(fù)擔(dān)的程度，但他還是答應(yīng)了人家。當(dāng)家長(zhǎng)跟他說(shuō)沒(méi)法支持的時(shí)候，他又哭又鬧，甚至離家出走，直到班主任出面安撫才罷休。
　　再比如，有個(gè)心靈手巧的女生，經(jīng)常做一些小飾品小手工，很多同學(xué)想讓她幫著做，她亳不猶豫地全都答應(yīng)了。當(dāng)時(shí)正是考試前一個(gè)月的關(guān)鍵期。為了完成對(duì)同學(xué)的承諾，她下課做，上課做，放學(xué)回家關(guān)上房門(mén)背著家長(zhǎng)繼續(xù)做到深夜，直到被老師和家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)并勸阻。答應(yīng)同學(xué)的事情終究沒(méi)有做到，失去的時(shí)間和精力也補(bǔ)不回來(lái)了，那次考試給她和她的父母都留下了痛苦的記憶。
　　那么，怎么教孩子拒絕別人呢?家長(zhǎng)應(yīng)該嘗試從以下幾個(gè)方面入手：
　　1　讓孩子學(xué)會(huì)分辨是非，學(xué)會(huì)取舍。
　　讓孩子分清是非黑白，如果是“不可以”，不管對(duì)方是多好的朋友，對(duì)方的建議多么誘惑，都必須堅(jiān)決拒絕。這是原則性問(wèn)題，沒(méi)有妥協(xié)的余地。因?yàn)橐粫r(shí)的不忍，造成的可能是一輩子的遺憾。
　　如果是“不愿意”，那么就要引導(dǎo)孩子自己衡量一下，接受和拒絕兩個(gè)選擇的結(jié)果，哪一個(gè)是自己更愿意承受的。有時(shí)，孩子也許寧可委屈自己也不愿讓同學(xué)失望。作為家長(zhǎng)，當(dāng)孩子的選擇很堅(jiān)決，同時(shí)事情的結(jié)果并非無(wú)法承受，就不必太刻意反對(duì)，因?yàn)槟菚?huì)讓孩子覺(jué)得你在干涉他的自由。以后碰到同樣的事情，可能會(huì)對(duì)家長(zhǎng)隱瞞或者撒謊。
　　如果是孩子“力所不及”的事，家長(zhǎng)應(yīng)該提醒他可能產(chǎn)生的不良后果。告訴孩子，有些時(shí)候、有些事、有些忙你實(shí)在幫不上，“愛(ài)莫能助”時(shí)，如果答應(yīng)下來(lái)，結(jié)果可能很糟——人家對(duì)你寄予希望卻又落空，會(huì)感到更失望、傷心甚至怨恨，而你也可能5OaFhgKB5lV3p/1HhFqmcihKt7+QXGA54SMOBPAQ3W4=誤了別人的大事，吃力不討好，幫人不成反害人。如果了解了后果，孩子依然不說(shuō)“不”，那么讓他受一受挫折，也許比起家長(zhǎng)的說(shuō)教更能讓他吸取教訓(xùn)。
　　己，營(yíng)造民主氣息，讓孩子敢于表達(dá)自己的想法。
　　有時(shí)候，孩子不敢說(shuō)“不”，和長(zhǎng)期所處的環(huán)境有關(guān)。家長(zhǎng)獨(dú)斷專(zhuān)行，不容許孩子說(shuō)不，很可能會(huì)扼殺孩子表達(dá)自己意愿的能力，導(dǎo)致對(duì)任何人的任何無(wú)禮要求，都說(shuō)不出拒絕的話來(lái)。
　　要允許孩子把自己的意見(jiàn)、想法充分表達(dá)出來(lái)，允許孩子否定父母的想法做法。若孩子的想法是對(duì)的，父母應(yīng)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，并且接納孩子的建議。這既能培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力，也能增強(qiáng)孩子的自信心，不害怕別人會(huì)不喜歡和不接受自己。
　　3　說(shuō)“不”有技巧，拒絕韋必帶來(lái)傷害。
　　很多情況下，孩子不愿意說(shuō)“不”，是怕傷害了朋友或者是破壞了和朋友之間的關(guān)系，怕自己失去朋友。家長(zhǎng)可以制造情景，讓孩子體驗(yàn)并知道，被拒絕并沒(méi)有他想象的那么可怕，讓他了解，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候說(shuō)“不”，對(duì)雙方其實(shí)都有好處。
　　指導(dǎo)孩子設(shè)身處地想想，怎樣的拒絕會(huì)讓人比較容易接受，什么時(shí)候該堅(jiān)決，什么時(shí)候該委婉，什么時(shí)候可以尋求大人的幫助。只要學(xué)會(huì)設(shè)身處地，他會(huì)發(fā)現(xiàn)，拒絕別人其實(shí)沒(méi)有那么難。
　　推薦一種最簡(jiǎn)單的拒絕方法——推遲法。當(dāng)我們不想接受別人的要求，又不懂怎么拒絕時(shí)，可以說(shuō)“我想好了再跟你說(shuō)”、“我再考慮考慮”等，這是一種委婉拒絕別人的方法，別人也會(huì)從一再的推遲中，明白我們的意圖，不會(huì)使雙方過(guò)于尷尬。
　　4　及時(shí)鼓動(dòng)，強(qiáng)化“拒絕”的能力，
　　當(dāng)孩子好不容易鼓起勇氣拒絕了別人的不合理要求時(shí)，家長(zhǎng)一定要及時(shí)肯定他的做法，給予表?yè)P(yáng)甚至獎(jiǎng)勵(lì)。這是一種正強(qiáng)化，幫助孩子積蓄拒絕別人的勇氣，減少孩子的負(fù)罪感。
　　做到以上幾點(diǎn)并長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，拒絕就不會(huì)再是難題了。
　　責(zé)編：肖云插圖：