菲菲媽媽最近非??鄲?,她向鄰居說:“我女兒每個星期天一回到家,就會對我提出各種要求:‘同學們都買新球鞋了,我的球鞋一點也不好看,更不是名牌,太丟人了,我要買雙名牌鞋?!业碾娔X太舊了,人家笑話我是老牛拉破車。你什么時候給我買一臺新電腦?’……女兒大了,有了攀比心理,這我理解。但是家里經濟條件并不太好,孩子每次提出要求,我都很為難。總想找一個既不傷害女兒自尊又能消除她的攀比心理的方法,可卻不知道該怎么辦。”
孩子在成長過程中,有攀比心理是很正常的。因為當一個個體需要從他人身上獲得各種信息來定義自己的時候,他就會情不自禁地與周圍的人相比較。攀比心理中,其實包含著一種競爭意識。至于怎樣幫助孩子消除攀比心理,而又不傷害其自尊心,家長可以試試以下幾個方法:
反攀比。孩子在攀比時最典型的理論就是“別人都有,所以我也要有”。對付這樣的孩子,快速生效的辦法是反攀比。當孩子說“自己的電腦不如別人”時,媽媽可以反問:“你們班每個同學都有電腦嗎?”這樣的問話促使孩子想到:有些同學還沒有電腦呢?!胺磁时取本褪怯煤⒆右延械耐婢?、物品或者特長來和沒有的人比較,讓孩子知道自己有的東西別人沒有,自己有的專長別人也沒有。這樣,孩子的心理會平衡一些。此時,家長再給孩子講一些道理,告訴孩子每個人的條件是不同的,所獲得的東西、具備的能力也不相同。有些東西可以比,但有些東西不能比。
改變攀比興奮點。孩子有攀比心理,說明他內心有競爭意識,想達到別人同樣的水平或者超過別人。家長要抓住這種上進心理,改變孩子比吃、比穿的消費傾向,引導孩子在學習、才能、毅力、良好習慣等方面進行攀比。家長要注意的是:改變攀比興奮點不是一件容易的事,要機智地想辦法,避免生硬轉移。例如,當孩子和同學比穿著的時候,有的父母生硬地說:“多和同學比學習,比吃穿是沒出息的表現?!边@樣的話只能讓孩子感到不如他人,甚至產生自卑心理。
把攀比變成動力。如果家長找好結合點,可以引導孩子將攀比變成動力。比如,引導孩子自己動手將功能落后的電腦,改裝成功能先進的電腦。
自己稻自己比。孩子在和他人的相處中,通常會拿自己和別人做比較,也常常會在比較中產生自卑感。此外,總和他人比較,孩子容易缺乏自主性和獨特性。家長不妨多鼓勵孩子自己和自己比。例如,讓孩子今天和昨天比,這個月和上個月比,本學期和上學期比。在比較中,孩子會看到自己的進步:原來不認識的字現在認識了,原來不會騎自行車現在會了……這些比較可以讓孩子獲得自信,并在欣賞自己的過程中努力超越他