六課時六步速成廣播體操

　　第一課時
　　
　　第一步觀看示范
　　觀看示范(教學光碟或老師示范)一到兩遍，感受廣播體操的剛勁、穩定、挺拔、舒展、柔和、流動、激蕩、健康之美。既激發學生的學習興趣，又為以后練習中充分展現廣播體操的“神”打下基礎。
　　
　　第二步觀察模仿練習
　　觀看示范后要求學生找出全套操中多次出現的動作和造型動作，如踏步、兩腳開合、蹲跳、擺臂、兩手側平舉、兩手側上舉、單手上舉等等。模仿單個動作練習，且達到熟練的程度，為整套操的學習打下堅實基礎。
　　
　　第二、三課時
　　
　　第三步全套模仿練習
　　由慢到快示范模仿練習，老師做正面、鏡面、側面示范，學生模仿練習。分兩節課完成，每節課完成全套的一半(第二課時完成預備節到第四節腰部運動，第三課時完成第五節全身運動到第八節整理運動)，達到動作基本掌握的標準。練習過程中要求學生邊喊口令邊練習，既利于學生熟記動作，又便于學生節奏感的培養。
　　
　　第四課時
　　
　　第四步配樂練習
　　學生自己喊口令，老師領做兩三遍達到比較熟練的程度后配樂練習，對于難度較大的跑跳運動和整理運動可以單獨提出來多練幾遍。配樂練習時可從老師領做過渡到優生領做。練習過程中，老師既要觀察學生易犯的錯誤動作，做到及時糾正，又要找出4－8名優生，為分組練習做準備(中小學生學習廣播體操一般女生較男生快，且這個時期女生管理和領導能力比較強，所以重點觀察女生)。
　　
　　第五課時
　　
　　第五步分組練習
　　先全班練習1－2遍，老師對質量不高的動作進行糾正，待整體效果較好后，由做得好的“領雁”同學各帶一組分組練習。一般按站隊的列分組，一列為一組(如果男生較差，男生一列可分為兩組)，每組按兩列站隊，全班成正四邊或五邊、六邊、八邊形分布，便于老師巡回指導和分組表演時全班同學的觀察學習。“領雁”同學根據本組情況要么領做，要么糾正本組同學的錯誤動作，要么安排本組動作好的幫助動作差的，要么組織本組同學一一對應互相糾正，進行反復練習。老師巡回指導“領雁”同學，提高“領雁”的帶隊方法，培養體育骨干。下課前分組展示，簡單點評激勵。從老師一人教過渡到4－8個“領雁”同學帶領，再過渡到全班同學互幫互教，效果十分明顯。
　　
　　第六課時
　　
　　第六步全面提升
　　分節練習糾正，全面提升動作質量，老師根據學生掌握隋況強調動作的節奏、幅度、路線，強調動作的細微之處，如手型的拳、掌、五指分開等；強調眼看身體遠端或平視前方；強調面帶微笑與造型動作展示等等，一節一節地提高動作質量。分節提高以后進行整套練習，練習過程中老師不斷提示強化，提高學生廣播體操“神”的體現，最終達到形神兼備、收放自如。
　　廣播體操教學六課六步法，在本校推廣使用，收效良好。但在具體的教學時還需根據學生的實際情況，在第三步全套模仿練習和第五步分組練習中適當增加課時，也需要學生課后加強練習，同時，在教學過程中有必要多給予學生表演展示的機會，對學困同學老師要耐心輔導，安排同學進行幫