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　　何謂心境？按心理學(xué)的解釋，心境是一種帶有渲染作用的、比較微弱卻又比較持久的情感狀態(tài)。這種情感狀態(tài)能在一定時間內(nèi)使人的一切體驗與活動都染上同樣的情緒色彩：心境愉悅，瞧什么都順眼，正所謂“我見青山多嫵媚，料青山見我應(yīng)如是”；心境凄涼，看什么都傷感，“感時花濺淚，恨別鳥驚心”即為明證。心境甚至?xí)簳r改變一個人的認知水平和判斷能力：心境平和時，能泰山壓頂不變色；心境驚懼時，會見草木而皆兵。
　　影響人的心境的原因是多方面的。從工作方面來看，事業(yè)上的成敗、工作中的得失、工作壓力的大小、是否學(xué)以致用、是否受到領(lǐng)導(dǎo)器重等會影響人的心境；在生活方面，諸如婚戀是否如意、孩子是否成器、家庭成員或同事鄰里之間的關(guān)系如何等會影響人的心境；從生理方面講，身體健康狀況、身心疲勞程度等會左右人的心境；有時甚至連時令氣候、環(huán)境景觀等一些自然因素都有可能波及到人的情緒，引起人們心境的變化。
　　教師也總是處于一定的心境之中。他們在傳授知識、輸出信息時，總要伴隨著一定的情感，帶著一定的情緒，或喜悅，或憤懣，或憂郁，或熱情奔放，或慷慨激昂，或冷漠木然……各種各樣的心理、情感交相錯雜，便構(gòu)成了教師的授課心境。
　　根據(jù)教師授課心境的不同品質(zhì)及對課堂教學(xué)的影響，我們可以將心境分為良好心境和不良心境。教師如果帶著良好的心境授課，駕御課堂、控制課堂氣氛的能力就會大大增強，教學(xué)思路會更開闊，思維會更敏捷，語言表達也會更為生動順暢，更具感染力。如此，教師教學(xué)水平的發(fā)揮，教學(xué)技巧、教學(xué)機智、教學(xué)藝術(shù)的運用都會達到一種最佳狀態(tài)。聽這樣的課，作為教學(xué)主體的學(xué)生亦會被教者輕松樂觀的情緒所感染，從而產(chǎn)生出一種愉悅的心情，迅速進入興奮狀態(tài)，學(xué)習(xí)起來會倍覺輕松，課堂氣氛自然也就比較活躍。
　　相反，如果教師帶著煩躁、憂郁、憤懣、悲傷等不良心境授課，縱然課前準備充分，課堂上亦會出現(xiàn)思路梗塞、314171e401c47718f9cc78c6a2c386d6c3d4e1e95a650357cc9b074733e52c3a思維短路等現(xiàn)象，甚至講課時會心不在焉，語無倫次，詞不達意，前言不搭后語，讓學(xué)生不知所云，難于理解和接受。同時，教師由于不良心境的渲染作用，在教學(xué)中不免會流露出厭煩、暴躁、易怒等不良情緒，甚至?xí)w怒于學(xué)生，將自己的不快轉(zhuǎn)嫁到學(xué)生的頭上，對他們動輒嘲諷、訓(xùn)斥、辱罵乃至體罰。在這樣的課堂上學(xué)習(xí)，學(xué)生必然會覺得壓抑、憋悶，學(xué)習(xí)效益自然也就難于提高。
　　由此看來，教師的心境與課堂教學(xué)效果有著實質(zhì)性的關(guān)聯(lián)。那么，應(yīng)該如何使教師始終保持良好的心境呢？
　　一方面，教師要充分發(fā)揮自己的主觀能動性，平時注意有意識地凈化自己的靈魂，控制自己的情緒，“不以物喜，不以己悲”，做自己心境的主人。尤其值得注意的是，教師必須注意課前良好心境的培養(yǎng)。教師在課前不妨也來一個情緒上的“備課”，拋開各種繁蕪的思緒，有意識地多給自己一些積極刺激。可以多想一想自己事業(yè)上的成功之處，想一想領(lǐng)導(dǎo)的信任關(guān)懷，想一想家長對自己的信賴、學(xué)生對自己的崇拜……多想想那些令自己有成就感或感到愉悅的事，會讓自己有一種快適的體驗，從而形成良好的心境。總之，在跨進課堂之前我們要真正如蘇霍姆林斯基所說的那樣——“把所有個人和家庭的煩惱與痛苦統(tǒng)統(tǒng)留在教室的門外”。
　　另一方面，我們的教育主管部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造各種條件，培養(yǎng)和激發(fā)教師良好的心境。作為主管領(lǐng)導(dǎo)，應(yīng)多多關(guān)心教師的家庭情況、健康狀況以及生活上的后顧之憂；要了解每位教師的個性特征、心理傾向乃至興趣愛好、人際關(guān)系等；要掌握每位教師的專業(yè)特長、業(yè)務(wù)能力，盡量將他們安排到最適合于他們發(fā)揮和發(fā)展的工作崗位上去；應(yīng)注意發(fā)現(xiàn)每個教師的閃光點，并及時給予贊揚與鼓勵；重視教師的各種意見和建議，盡可能地滿足他們的合理要求。這樣，既會使每位教師具有事業(yè)心、責(zé)任感，又有被重視、被肯定的成就感。再加上良好的校容校貌、舒適的工作環(huán)境、文明向上的校風(fēng)……諸如此類的良性刺激，何愁激發(fā)不出教師良好的心境？