新知 美專家:“癌思?！敝稳榘o效等5則

　　美專家：“癌思?！敝稳榘o效
　　美國食品及藥物管理局一個專家小組以6票對0票，表決認定由羅氏公司生產(chǎn)、全球最暢銷的抗癌藥“癌思停”，對乳癌不具治療效力，而且會造成危險。
　　隨后的研究顯示，“癌思?！敝荒苎勇[瘤的生長1～3個月，并非公司所稱的5.5個月，該專家小組去年12月已經(jīng)裁定癌思停并不能延長乳癌患者的生命，而且有嚴重副作用，如可能導(dǎo)致嚴重高血壓和出血。 不過，有關(guān)裁決并不影響癌思停用來治療其他四項癌癥，包括結(jié)腸癌、肺癌、胃癌及腦癌，因此癌思停仍會在市場售賣。
　　
　　補多少水，看汗率
　　水是生命之源，每個人需水量都不相同，尤其是在運動時，水分丟失更多，這時可以通過計算“汗率”確定補水量。方法為：鍛煉前稱體重（盡量少穿衣服），鍛煉半小時，不喝水也不上廁所；然后再次稱體重（穿物無變化），兩次體重之差就是“汗率”。汗率是多少，運動后就補多少水。
　　不過如果在大熱天鍛煉，鍛煉全過程（包括運動前至運動結(jié)束后30分鐘內(nèi)）都應(yīng)適當(dāng)補水，不要等到口渴再喝水，因為那時身體已脫水2％。如果運動或鍛練超過1小時，還應(yīng)補充運動飲料。
　　
　　失眠會遺傳
　　芬蘭研究人員跟蹤調(diào)查了1.25萬對該國成年雙胞胎在1990～2009年的健康狀況，其中20％遭受睡眠失調(diào)，與異卵雙胞胎相比，同卵雙胞胎之間的失眠癥狀更相似。這一發(fā)現(xiàn)表明，遺傳因素在失眠形成中起一定作用。
　　此外，研究人員按睡眠質(zhì)量將受試者分為3個組，分別為睡眠好、睡眠一般（約每周失眠1次）、睡眠差（幾乎天天失眠）。與睡眠好的人相比，睡眠一般的女性短壽風(fēng)險增加7％，男性增加22％；而睡眠差的人短壽風(fēng)險則比睡眠好的人高1.5倍。
　　
　　短信如友，有助戒煙
　　英國研究人員進行了一項關(guān)于戒煙的實驗。他們將6000人隨機分為兩組，其中一組在試驗開始后會連續(xù)5周每天收到5條鼓勵戒煙的短信，隨后連續(xù)26周每周收到3條短信，并且在自己煙癮大發(fā)時還可以主動發(fā)短信要求鼓勵；而對照組則每2周只收到1次感謝參與試驗的短信。
　　試驗中發(fā)送的鼓勵性短信是由戒煙專家精心設(shè)計的，通過不同方式來幫助維持收信對象的戒煙努力，半年后，研究人員調(diào)查了兩組人的戒煙成功率，結(jié)果顯示，對照組連續(xù)６個月不抽煙的成功率是4.9％，而接收鼓勵性短信組的戒煙成功率達到10.7％。一些參與試驗的戒煙者認為，短信的鼓勵起到了朋友的作用，這幫助他們抵擋了重新吸煙的誘惑。
　　
　　1型糖尿病有望治愈
　　1型糖尿病患者血糖若長期控制不好，會引發(fā)多種并發(fā)癥，導(dǎo)致心腦血管、腎、眼、神經(jīng)等病變。到目前為止，1型糖尿病被公認是無法治愈的，一旦發(fā)病，患者只有通過長期補充胰島素進行控制，非常不便和痛苦。
　　復(fù)旦大學(xué)客座教授、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院內(nèi)分泌科王慶華教授領(lǐng)銜的研究團隊經(jīng)過5年時間對小鼠進行基礎(chǔ)研究發(fā)現(xiàn)，γ-氨基丁酸（人體本身具有）具有調(diào)節(jié)胰島β細胞作用，通過給小鼠注射γ-氨基丁酸，不僅能有效預(yù)防糖尿病發(fā)生，并且用在已發(fā)生糖尿病的小老鼠身上時，病情得到逆轉(zhuǎn)，甚至治愈。這一實驗為糖尿病治療提供了嶄新的研究方向。