高中畢業班學生心理輔導探討

　　1.引言
　　隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題，尤其是高中畢業班學生的心理健康，日益引起教育界各方面的重視、研究與探討。據某教育科學研究所對500名高中畢業班學生心理健康狀況及其影響因素的調查研究發現，49.6%的畢業生存在著不同程度的不良心理反應，10.8%的畢業生存在著各種明顯的心理方面的問題。3.6%的畢業生存在嚴重的心理困擾。根據《中共中央國務院進一步加強和改進未成人思想道德建設的若干意見》，為了更好地貫徹落實河南省“三理”教育大綱，把心理咨詢和“三理”教育有機結合起來，在傳授知識的同時，要讓學生心靈灑滿陽光，以健康快樂、積極向上的心態面對學習和生活的挑戰。我結合所帶畢業班學生現狀，專門建立心理咨詢輔導站，進行“高中學生學習心理障礙及輔導”的實驗研究，它屬于河南省十一五教育科學規劃研究重點課題。
　　2.高中畢業班學生存在的心理問題
　　經過對多屆學生的跟蹤研究，我們發現高中畢業生普遍存在如下心理問題。
　　2.1考試焦慮心理。
　　考試焦慮在高三學生中尤為突出。其癥結在于對考分過分看重，認為“考試成績直接關系到自己的命運和前途”。之所以如此，原因如下：一是由于群體效應，將分數作為衡量學生能力的唯一指標；二是不自覺地將獲取高學歷等同于自己的人生價值；三是學生渴望自我實現與現實成績的不理想而導致的認知不協調；四是來自家庭學校的壓力，父母期望成龍成鳳，老師希望成材。五是來自社會的壓力，當前社會的就業與生存問題愈發嚴重，據調查這種壓力不但出現在大學生身上，而且已經出現在高中生身上（特別是高三學生）。
　　2.2成績唯一的功利心理。
　　畢業班學生把成績放在首位，本無可厚非。但部分學生到了高三，視成績為唯一的追求而排除其他一切。對集體漠不關心，不積極參與集體活動，與同學相處不融洽。這種學生心理承受能力極差，經受不住挫折。偶爾一次考試成績與期望值差距較大，或由于付出的努力短時間內看不到效果，就懷疑甚至否定自己的能力，以致產生成功無望的痛苦。
　　2.3自暴自棄的自卑放任心理。
　　（1）由于原來基礎較差，學習能力層次比別人低，學習成績總是不理想，成為同學議、家長說的對象，常常感到無地自容，自卑感油然而生。到了高三，隨著學習負擔的增加，他們對學習更無信心，如長期得不到關心、幫助，徹底拋棄了最后一點自信心，就會自暴自棄，放任自流。（2）看淡人生和前程屬于另一類的自暴自棄型。有些學生步入早戀，由于沉溺其中而無法自拔，在花費了大量的精力后卻無法取得成功，致使心理上無法擺脫失戀后的痛苦，失去了生活和學習的信心，放棄了理想目標，整個人日益消沉，自暴自棄。
　　2.4早戀心理。
　　目前的各種媒體和出版物多且雜，無疑給學生的心理成長帶來一定的負面影響，再加上現在的學生思想和生理上的早熟也催發了學生的早戀情結。這必然會讓本來就很忙的高三學生分神，從而影響學習和生活。
　　2.5驕傲而脆弱。
　　一部分成績優異的學生從小就享受著來自父母和學校的寵愛，在接受寵愛的同時也背負著學習的壓力。但他們非常驕傲，認為自己無所不能，愛和父母耍脾氣，和班里同學關系不好，對老師的問候極少，但是班里任何活動都少不了他（她），少了他（她）便搬弄是非，認為干好什么事情非自己莫屬。一遇到挫折，就和家長鬧離家出走。這類學生精神脆弱，過分看重自己在家、在校的位置，心胸狹隘，很少考慮他人的想法，很少分析自己的行為所產生的后果。心理狀況差，經不起挫折的考驗。
　　3.解決高中畢業班心理問題的對策
　　3.1建立網絡，營造氛圍。
　　建立班級心理健康教育網絡，積極開展心理健康知識講座。每個學期，我們都積極準備，為學生定期召開集會，宣傳心理健康的標準是什么，分析目前我國高中生心理健康狀況如何，心理健康與學習效果的關系，如何設置一個合理的學習目標，怎樣提高學習的積極性，如何合理安排學習時間，等等。班級的板報欄也是廣大師生了解心理健康知識的窗口，每月辦一期心理健康板報，由每個心理健康小組各辦一期，年終評定。鼓勵心理健康小組組長切實發揮作用，及時發現、了解同學的心理問題，發放心理咨詢預約卡，鼓勵更多的同學走進我班心理咨詢室，向老師尋求幫助。這樣，建立并完善了班級心理健康教育網絡。
　　3.2開設咨詢，重點輔導。
　　“三理”教育在全國教育系統轟轟烈烈地開展，為我們的心理咨詢注入了動力。首先，根據觀察和分析，對特殊學生的學習心理障礙表現，先找出這些學生的學習心理障礙成因，研究對策，幫助學生克服學習心理障礙。其次，進行心理輔導，我們要深入學生，觀察有輕度學習心理障礙的學生的課堂表現，課下進行交流，幫助他們分析阻礙學習的不良心理、不良習慣，培養良好的心理，養成良好的學習方法。尤其對有嚴重學習心理障礙的學生進行特別的關注與輔導。我們首先要收集、了解有關該生的以往表現和家庭情況，全面掌握學生上課課堂上的表現和學習態度，有目的地接觸該學生，取得他的信任，建立友好的咨詢關系。
　　3.2.1時機性咨詢，在學校的日常教育生活中，善于敏銳地發現所咨詢學生的課內外不良心理問題，抓住適當時機，主動尋找該生進行心理輔導。要不時發現學生的優點，及時鼓勵，讓他們在心理上有一種自豪感、滿足感、成就感。
　　3.2.2特定性咨詢，對有特殊問題的學生進行召喚性的咨詢，這些學生一般學習成績差，自控能力差，不遵守課堂紀律，而且心理防衛機制特強，缺乏主動尋找心理輔導的動機。心理輔導教師必須給他們安排特定的咨詢機會。從掌握的材料分析該生形成學習心理障礙的成因，剖析學習心理障礙的種種表現形式，克服不良的學習習慣，培養良好的學習品質。心理輔導教師不僅要在心理上關心他們，而且要在學習和生活上幫助、關愛他們，逐步幫助他們。
　　3.2.3定期性咨詢，面向班級全體學生的調查進行咨詢，主要以開展心理健康講座為主。本學期我們通過多媒體觀看專家講座，均是有關學習障礙的成因、表現，以及怎樣、克服這些學習心理障礙，幫助學生凈化心靈，為學習、生活揚起前進的風帆。
　　3.2.4求助性咨詢，有些學生主觀愿想學習，但內心卻有無法排除的心理問題與煩惱，自己主動找到心理輔導老師進行咨詢。這些學生想找一個值得信任的人來傾訴，我們一般要以傾聽為主，讓學生自己找出解決問題的辦法，教師僅僅起指導、監督的作用。
　　3.3追蹤調查，鞏固成果。
　　高中學生在各個方面都有很大的可塑性和不穩定性，對學生的心理輔導教育具有反復性。通過相互交流，相互理解，相互幫助，學生能在心理輔導教師的幫助下，克服不良的學習習慣和學習品質。但當他們遇到困難或其他不良誘惑時，便會喪失學習動力，向困難低頭，向誘惑靠攏。心理輔導教師要有耐心、恒心，從頭再來，幫助他們。對于表現好的學生，要時時鼓勵他們，做他們學習道路上的拉拉隊。追蹤調查，鞏固輔導成果，有利于進一步開展學習心理輔導工作。
　　3.4精選案例，儲備資料。
　　要使研究工作切實取得成效，就必須在注重心理輔導的過程中不斷積累成果。我們認為，研究應該來源于課堂內外，來源于心理輔導教師的親身實踐，應該讓教師在參與研究的過程中及時與教學實際相結合，在實踐中進行探索，在探索中反思，在反思中改進。因此，精選一些案例就顯得非常重要。在輔導過程中，對一些案例進行篩選，編輯成冊。它匯集了當前城市普通高中學生所存在的學習心理障礙的成因、表現形式和輔導策略。它反映了在心理輔導過程中教師教學行為的改變，反映了學生家長在心理輔導過程中內心的悄悄變化，反映了學生在心理輔導過程中的內心涌動，更反映了心理教育給教學質量帶來的重大影響。