月見

　　我一直挺喜歡明星，可唯獨(dú)不喜歡倪虹潔，不為別的，只為她在豐胸廣告說的那句：“做女人‘挺’好。”什么意思嘛，欺負(fù)我們這些平胸女人是不是？其實(shí)，說這話似乎有點(diǎn)“吃不著葡萄說葡萄酸”，其實(shí)我還真挺羨慕她那種身材的，哪個(gè)女人愿意“一馬平川”啊！
　　一直以來，我都是穿超厚的胸罩來偽裝我那平坦的胸脯。有一次，同學(xué)聚會(huì)，幾個(gè)女人在一起閑聊，大家說到了自己的豐胸史，我特別用心地聽，有一位女同學(xué)介紹了一種豐胸偏方，說有種月見草吃了特別有用。這月見草是什么？聽名字還挺浪漫的。
　　后來，我百度了一下，原來就是我們常說的“夜來香”，就是晚上開花的植物。這種月見草的種子，可以服用，對(duì)豐胸特別有效果呢！
　　我趕緊從淘寶上先買回原料，都是一些常見的東西：月見草的種子、維生素E、膠原蛋白。食用的方法也很簡單，符合我這種懶人的喜好。早上起床空腹吃月見草種子（2克/1次）和維生素E（維生素E口服參考用量：一次10～100毫克），原因是空腹吸收力最好。然后雙手互搓，搓暖后開始按摩胸部，乳房的頂端、正中央、乳頭右方3.5厘米、乳房的底端（乳房隆起的邊緣），各按壓5秒，再放2秒，反復(fù)10次。這樣的按摩方法，能夠促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，也容易促進(jìn)對(duì)口服劑的吸收。這3種產(chǎn)品都是純植物產(chǎn)品，對(duì)身材沒有損害。
　　月見草種子是顆粒狀的，直接服用吸收效果不好，因?yàn)榉N子外面有一層硬殼，且用量不易把握，所以可以直接從淘寶網(wǎng)上購買加工后的月見草粉，或者自己買好了去中藥店磨成粉后再食用。
　　月見草成熟的種籽可提煉出含有γ-亞麻酸主成分的月見草油。而γ-亞麻酸是一種人體不能自己制造，需要依靠外來食物來補(bǔ)充的不飽和脂肪酸，它具有顯著的抗血栓、降血脂的活性，能調(diào)整人體的生理機(jī)能，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。它還可以協(xié)助人體產(chǎn)生類似荷爾蒙的物質(zhì)，調(diào)節(jié)荷爾蒙的平衡。荷爾蒙的平衡對(duì)女性非