冬季來臨,各醫院呼吸內科門診的感冒患者又格外的多,而且往往病好了,仍咳嗽不斷。這是怎么回事呢?
[生活實例]:45歲的王先生,是鄭州市某機關的干部,一個月前患重感冒,經過治療,燒退了,感冒好了,但咳嗽不止?!坝袝r候正和同事談工作,突然一陣劇烈的咳嗽,讓人很尷尬;晚上睡覺,愛人經常被我的咳嗽聲吵醒;我現在咳得嗓子都啞了,還胸悶、氣喘?!睘榱酥慰人?,王先生抗生素用了,止咳糖漿喝了,可咳嗽還沒好。
最近,類似王先生的人不少。究其原因,人在感冒、發燒時,氣管黏膜、組織結構及周圍末梢神經等都會受到破壞。雖然感冒、發燒好了,但這些受損的部位還需要一定時間進行修復。它們比平時更敏感,一旦遭受冷空氣、油煙等刺激,很容易引起咳嗽。
感冒好了也要保護好呼吸道
很多人以為退燒了、不流鼻涕了,感冒就好了,不再忌辛辣,抽煙、熬夜……事實上,受損的氣管還在修復,這些只會讓它“雪上加霜”,這就是有些人感冒后久咳不愈的原因。
所以,感冒好了,還要保護好呼吸道,做到多喝水、飲食清淡,不吃辛辣、甜膩食物,不喝酒、不抽煙、不熬夜,注意保暖,保持室內濕潤。同時,多吃一些養陰潤肺的食物,如梨、蜂蜜、銀耳粥、百合粥、山藥粥、杏仁茶等,平時還可以用陳皮泡水喝。
強力止咳適得其反
咳嗽長期不愈,有些人“瘋狂”吃止咳藥,這也不可取。咳嗽是為了排痰,而痰液的產生是人體排除異物的一種正常生理反應。用止咳藥強力止咳,可能將痰液憋在氣管里,反而有損健康。尤其是含有嗎啡成分的止咳藥,還有一定的成癮性。
隨著受損氣管的修復,感冒后的咳嗽持續一段時間,大多會自愈,無需治療。如果咳嗽較重,持續時間較長,可能發展為慢性支氣管炎,建議在醫生指導下用中藥調理??榷刑担嗍瞧⑻摚梢杂没抵箍鹊闹兴?;咳而無痰,多是脾肺氣虛,適合用補益脾肺的中藥。
咳嗽持續兩周以上應拍片
咳嗽是一種癥狀,很多病都可引起咳嗽,如支氣管炎、肺炎、肺癌等。
如果感冒后咳嗽持續兩周以上,特別是咳嗽時痰中帶血,須及時就醫。癥狀輕微者,先拍胸片;癥狀嚴重者建議直接做CT。不查清楚,擅自用藥,可能掩蓋其他疾病,耽誤治療。