值得借鑒的２０條雙打法則

是美國職業網球協會成員，有非常豐富的理論知識。他的“快速網球”教學法深受大眾歡迎。）

編譯/Shawn

1. 你如果已經來到網前，那么你的站位無疑是具有很強侵略性的，記住這時如果有機會就應一拍子將對方打死。

2. 場上如果局勢對你有利，你的回球就應該更加主動一點，盡量將球送到場地的空檔或者對方難以處理的位置。

3. 如果你的搭檔在底線向對手挑高球，那么你應該也盡快后撤到底線幫助搭檔防守。

4. 如果你被對手的大角度回球拉到場外，這個時候盡量嘗試out － sidein，雙打打出out － sidein 可能性比單打容易很多。

5. 如果你在網前得到了打高壓的機會，盡量打大角度的高壓。

6. 雙打中盡量不要打半高球，那樣會把自己陷入被襲擊的窘境。

7. 擊打高壓球還有個竅門，瞄準離你最近的對手打。

8. 如果你沒有截擊的十足把握，就記得稍微后撤一點。

9. 對手如果正在前壓，記住這個時候最好的辦法是打腳下球，向對手前進的方向大力擊球。

10. 你如果覺得半場高球很難處理，就干脆喊一聲，讓你的搭檔來幫你打這個球。記得場上一定要互相提醒，這點很重要。

11. 在向網前移動的時候擊球，不要發力擊球，以推送角度為自己贏得上網時間為目標。

12. 如果你沒有被對手拉到場地外，盡量不要嘗試挑高球。

13. 大多數情況下，如果是你在發球，第一拍將是由你網前的同伴來接。

14. 記住敵退我進的原則，如果對手在后撤，你們就得大膽前壓。

15. 雙打中站位比擊球的力量和角度都重要。

16. 比賽中你最值得信賴的朋友就是對手的非受迫性失誤。

17. 不要讓自己刻意去打每個得分球，雙打是兩人協作的比賽，誰的機會好就讓給誰打。

18. 盡量把對手壓迫到底線后接球，雙打比賽如果在底線后很難制造出得分機會。

19. 雙打站位盡量把場地中間的位置站住，從概率來說，球打到場內的概率比場外多，所以先把場內的位置站住，逼迫對手朝兩邊打，這樣對手出界的概率就會增加。

20. 如果你和搭檔都來到網前，不管誰接球，另一個人都要做一些假動作來迷惑對手。如果有好的回球機會，盡量給搭檔創造得分機會。