貴州高校體育教學與學生體質下降相關的問題探究

　　摘 要： 近幾年的體質測試結果顯示，貴州省的大學生很多方面的指標都不達標。尤其心肺耐力、速度、爆發力、力量素質呈下降趨勢，視力不良檢出率居高不下。從總體上看，貴州大學生的體質健康狀況不容樂觀。文章運用專家訪談法、實地觀察法、文獻資料法等研究方法，對貴州省的10余所高校體育教學情況進行調查和分析，發現這些高校體育教學中存在一些與大學生體質下降相關的問題，最后結合貴州高校的實際情況，提出幾點建議。
　　關鍵詞： 體育教學 體質下降 相關問題
　　
　　1.引言
　　什么是體質？體質是指人體的質量，它是在遺傳性和獲得性的基礎上表現出來的人體形態結構、生理機能和心理素質的綜合的相對的特征。影響體質的因素很多，有遺傳、鍛煉、心理、自然環境、社會環境、衛生保健、生活方式等因素。［１］自2003年以來，我國經濟快速發展，國力強盛，社會穩定，人民生活水平明顯提高，環境、營養、醫療衛生、體育鍛煉等條件比以往優越得多。［１］隨著國家經濟的發展，貴州省的經濟也快速發展。可是，近幾年貴州高校學生體質測試結果顯示，很多方面的指標都不達標。尤其心肺耐力、速度、爆發力、力量素質呈下降趨勢，視力不良檢出率居高不下。從總體上看，我省大學生的體質健康狀況令人擔憂。我通過對貴州省的10余所高校體育教學情況進行調查和分析，發現這些高校體育教學中存在一些與大學生體質下降相關的問題。最后我結合貴州高校的實際情況，提出幾點建議。
　　2.貴州高校體育教學中與大學生體質下降相關的問題分析
　　2.1體育教學內容的選編問題
　　我通過對貴州大學、貴州民族學院、貴州師范大學、貴州財經學院、貴陽學院、黔南師院、凱里師院等高校的部分教師和學生的訪問調查，發現在體育教學內容的選編方面，主要存在兩個方面的問題。一是體育課程的項目開設不夠豐富，尤其是一些時尚的運動項目。由于受師資和場地器材的影響，導致運動項目開設非常有限，不能滿足我省高校大學生的需求，這直接影響著大學生體育鍛煉的積極性；二是現已開設的項目中所教授的教學內容偏少。例如，我省高校健美操選項課教學內容主要是健身健美操。有的教師基本只教健身健美操和形體訓練；有的教師偶爾也教形體訓練、瑜珈、交誼舞、民族健身操等內容，但比例較小。踏板操、拉丁舞、街舞和肚皮舞等更是少見。這些運動恰好是很多學生所渴望了解的。以上情況大大影響我省大學生的體育學習興趣。
　　2.2體育課運動負荷偏小
　　目前，貴州高校傳統的體育課由普修課和專項課兩部分組成。即在大學一年級進行籃、排、足、田徑、武術、身體素質為主的教學。這一階段主要以提高身體素質、普及運動技術為主，且以行政班為單位，指派教師授課。在大二時實行選項制，根據個人興趣選課，打亂行政班，自選項目授課，甚至自選教師。還可按體能狀況分班教學。在大三、大四時，我省高校均不開設體育課，不過每年都有體育達標測試。然而許多體育課教學追求的是學生情感的體驗，只追求興趣、玩耍，滿足學生的心理要求，做一些一般的活動，活動量很小，不可能使心肺功能得到鍛煉的練習，讓學生之間、師生之間產生良好的互動，在追求熱鬧的同時卻沒有達到本該有的運動負荷，使體育課失去了最基本的“增強體質”功能，學生的運動負荷上不去，根本達不到強身健體的效果。
　　2.3安全問題導致教師“謹慎”教學
　　安全問題一直是困擾學校體育的一大隱患。從某種意義上講，我們應當盡可能地避免體育傷害事故或減到最低程度，不出大事故，但是體育運動與傷害事故存在著某種必然的聯系。參加體育鍛煉難免會發生傷害事故。一旦學生出事了，學生家長首先就會找學校理論或打官司。隨著我國社會的發展，人民的法制意識逐步提高，越來越多的家長在孩子出事之后，選擇用法律的武器維護自己的權益。這也使得學校、體育教師在開展體育活動和體育教學中不得不慎之再慎。［２］貴州高校的部分體育老師在開展體育活動和體育教學中也是非常謹慎的。在“安全第一”的思想下，相當數量的體育教師由于過于擔心學生在體育課上受傷，怕受到學校、家長的指責，因此在體育課上總是小心謹慎，幾乎不敢讓學生放開運動：跑步怕摔傷，跳躍怕扭傷，單、雙杠怕摔下骨拆，籃球、足球怕砸傷等。以上這些必然會導致我省大學生體質水平下降。
　　2.4教師的教學方法和手段有待改進
　　教學方法是實現教學計劃，保證教學質量，完成教學任務，達到教學目標的重要手段。而我省高校有的教師采用的教學方法較為老套和單一，不能很好地調動或不能長時間保持學生的學習興趣。例如，在籃球課程的教學中，部分老師過于強調運球、傳球、投籃等基本技術的學習，教學方法單一。對于公共體育課而言，一周只有一次，學生每周來都是重復做以上技術練習，就會感到很枯燥，缺乏練習的興趣。
　　2.5場地器材問題
　　近年來，在市場經濟的影響下，人們都偏重于眼前經濟利益、短期效應，忽視了長遠計劃。許多高校為了在教育市場占領有利位置，大規模地擴招，超過了自身的承受能力，造成了許多矛盾的激化。在貴州的高校中也存在這種現象，導致體育教學的場地、器材設施嚴重缺乏，從而影響到學生體育鍛煉的效果。
　　3.建議
　　3.1科學的競爭激勵機制
　　實行多勞多得，按工作時間、質量進行分配的激勵機制。一要實行獎勵機制：開拓思路，克服困難，把物質與精神獎勵結合起來，獎勵及時，形式多樣化；二要實行培養激勵機制：多給教師業務提高的機會，如：攻讀碩士學位、參加裁判等級考試、選派進修等，滿足其對專業文化學習的需求；三要實行晉職激勵機制：專業技術職務評聘，要打破論資排輩的觀念，給予優秀青年教師晉級。［３］
　　3.2重視學生的主體地位
　　教師要尊重、關心學生，耐心幫助學生，激起學生努力學習的情感，善于激發學生的學習興趣，尊重學生的要求和重視學生的情感體驗，注重教學內容的更新和教學方法的改進，關注每個學生的個體差異與不同需求，確保每個學生受益。體育教學內容應選擇學生喜歡的、時尚的，有利于學生參加的適合于群體性鍛煉的項目，促使學生養成良好的健康的體育鍛煉習慣。在項目上除常見的運動項目外，各校還可以根據實際情況開展自己的優勢項目，形成某個項目的傳統優勢，創造一個良好氣氛，使學生感興趣，快樂地參與進去。教師還應講究教法手段的實效性和多樣性，如運用游戲教學法、比賽法教學法、錄像教學法等。此外，還要注意對學生進行思考、創造、表達能力的培養，注重學生個性的培養，教育學生把刻苦鍛煉作為磨練自身意志的過程。［４］
　　3.3處理好運動技術教學與學習興趣培養的關系
　　當前，體育教學的主要任務就是根據學生的身心發展特點，引導學生通過多樣化、個性化的學習，獲得科學鍛煉身體的意識和愛好，從而延續他們的鍛煉興趣和健身習慣，促進他們健康發展，而“運動技能”的學習與提高是實現體育教學目標的“載體”和“途徑”。因此，我們應處理好運動技術教學與學習興趣培養的關系。在進行運動技能教學的同時，要強調對學生情感、態度、價值觀的培養，要將運動技能的教學過程與方法、情感態度和價值觀的培養聯系起來，讓學生感受到體育運動帶給他們的樂趣和成就感。［５］
　　3.4體育課教學要保證一定的運動負荷
　　體育課的運動負荷是否適宜，是一個非常重要的問題，在教學過程中，應隨著學生的機能能力的改善和提高，適當地增加運動負荷，這對增強學生體質、掌握和提高運動技能、提高運動成績、防止傷害事故等都具有重要意義，必須引起足夠的重視。在教學實踐中，不僅要給學生營造一個輕松、愉快的課堂氛圍，而且要注重體育知識、技術的傳授、必要的素質練習和學生刻苦鍛煉精神的培養。因此，在體育活動內容的安排上要保證一定的運動負荷。
　　3.5改善場地器材的設施條件
　　學校的體育教學場地、器材設施應基本能滿足在校生的需求。在可能的情況下，學校可以考慮充分利用學校周邊社區或其他單位的現有資源。
　　
　　參考文獻：
　　［1］甄志平等.中國學生體質測試指標體系演進與發展研究［J］.安徽體育科技，2006，（7）.
　　［2］李小偉.學生體質在“安全第一”中不斷下降［J］.中國學校體育，2006.
　　［3］劉玲.論我國高校體育教育中的幾個問題［J］.體育科學，2002，（2）.
　　［4］牛雪松.論大學生體質下降趨勢對高校體育教學改革的啟示［J］.山西師大體育學院學報體育專刊，2005.12，Vol20.
　　［5］劉英.淺談學生體質下降的原因與應對措施［J］.搏擊·體育論壇，2006.7，Vol1，（4）.