涼席使用不當易患皮炎

許多人尤其是孩子在睡完涼席之后，軀干和四肢等部位容易出現分布不均的紅斑、丘疹等現象，癢得人心神難安，覺也睡不好。因此，專家提醒，夏季由于高溫和高濕，本身就是皮膚病多發期，特別是孩子應尤其注意，很多的皮炎都是由于涼席不當造成的。

“涼席皮炎”發病有因

專家介紹，由于兒童皮膚嬌嫩，“涼席皮炎”在兒童身上很常見。發病原因主要有兩個：一是因為一些孩子對涼席的材料過敏而導致的涼席過敏癥。特別是用葦、草等植物編成的涼席，人們睡過后會在皮膚與涼席接觸的地方出現紅斑。而相對有竹、藤編制的涼席就要好一些。二是受到涼席縫隙中存在的螨蟲的叮咬。出現這樣的病癥，常常見到孩子身上一片一片的丘疹，叫丘疹性蕁麻疹，這也屬于“涼席皮炎”的一種。但這兩個病因也沒有絕對的界限，因為螨蟲在咬人的過程中，也能釋放一定量的毒素，這種毒素也容易使人過敏。

根據疹狀對癥“下藥”

如果一旦發生“涼席皮炎”，一定不要隨意搔抓。可先根據皮膚“疹狀”特征，分清是過敏還是“螨害”。如是過敏，只要脫離過敏源，如更換涼席或不用涼席，同時可在醫生的指導下服有一些抗過敏的藥物和維生素C，通常三天之內癥狀即可治愈。

巧選涼席講衛生

要預防“涼席皮炎”，首先應選擇好涼席。涼席最好不要選用草席，因為草席容易生螨蟲，草席本身也常常是過敏源。凡是有過皮膚過敏史的人，都應該選用竹席或藤席。

其次，要保持涼席的清潔衛生。像現在準備使用涼席前，要對涼席進行高溫消毒(開水燙洗)，再放到陽光下曝曬，這樣才能將肉眼不易看見的螨蟲及其蟲卯殺死。

另外，夏季人體容易出汗，皮屑和塵灰等就容易進入涼席的縫隙中，加之潮濕環境，就可能滋生螨蟲，所以在使用的過程中，涼席也要經常清洗、晾曬。