慢支咳嗽 粥療有方

中醫認為，慢支咳嗽多為外邪侵襲，肺氣失宣所為，也可由于臟腑功能失調，累及肺臟，肺氣失其肅降而發生。藥粥療法有較好的治療效果，介紹幾款，供選用。

1 麻黃桂枝粥：麻黃5克，桂枝10克，大米100克，蔥白2莖，生姜3片。將麻黃、桂枝擇洗干凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入蔥白，姜末，再煮—二沸即成，每日1～2劑，連續3～5天。可發散風寒，宣肺止咳。適用于慢支咳嗽，痰色稀白，呈泡沫狀，頭痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，無汗，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊等。

2 小青龍粥：麻黃、桂枝、法夏、細辛、白芍、五味子各6克，生姜3片，甘草3克，大米30克，白糖少許。將諸藥摔凈，放入藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，同大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即成，或將小青龍合劑10毫升，調入稀粥中服食，每日2劑，連續3～5天。可宣肺散寒，止咳平喘。適用于慢支咳嗽，氣促喘息、胸悶，咳嗽白痰，痰液稀薄，初起多兼惡寒，頭痛無汗鼻塞流涕，舌苔薄白，脈浮緊等。

3 桑菊感冒粥：桑葉、菊花、連翹、苦杏仁、蘆根、桔梗各10克，甘草、薄荷各5克，大米100克，白糖適量。將諸藥擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟時下白糖，再煮一二沸即成，或將桑菊感冒顆粒1袋，調入稀粥中服食，每日2劑，連續3～5天。可疏風清熱，宣肺止咳。適用于慢支咳嗽，咳痰黃稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有發熱，頭痛，頭暈，舌紅，苔薄黃，脈浮或浮數等。

4 杷葉麥冬粥：枇杷葉30克，麥門冬10克，大米100克，冰糖適量。將二藥擇凈，布包，水煎取汁加大米煮粥，待熟時調入冰糖，再煮一二沸即成，每日1劑。可清熱生津，潤肺止咳。適用于慢支咳嗽，痰少黏稠，或干咳無痰，或痰黏難咯，胸痛，口干咽痛，尿黃，大便秘結，或見肌膚失榮，舌干紅，苔少黃，脈細等。

5 浮海貝母粥：浮海石10克，貝母10克，大米100克，白糖適量。將二藥擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸服食，或將貝母研粉，每次取藥末1～3克，調入浮海石粥中服食，每日1～2劑，連續3～5天。可清熱宣肺，化痰止咳。適用于慢支咳嗽，痰黃黏稠，不易咯出，咳引胸痛，咽干口渴，小便短黃，大便秘結，或見痰多而喘者，舌紅，苔黃，脈數等。

6 紫菀陳皮粥：陳皮、紫菀各10克，大米100克，白糖適量。將紫菀擇凈，放入藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3～5天。可健脾燥濕，止咳化痰。適用于慢支咳嗽，咳嗽痰多，色白而黏，胸脘滿悶，呼吸不暢，或見雙下肢水腫，腹脹，小便短少，大便溏薄，舌淡苔滑，脈滑或數等。

7 蛤蚧黨參粥：蛤蚧、黨參各10克，大米100克。將二藥擇凈，放入藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即成，或將蛤蚧黨參膏10毫升，調入稀粥中服食，每日2劑，7天為1療程，連續2～3療程。可益氣補肺。適用于慢支咳嗽。