好學(xué)生的煩惱

甘肅的李龍同學(xué)問：

就因為是好學(xué)生，每次考試時，我都會一遍又一遍地檢查，生怕有什么錯誤。因為如果出錯了，老師就會當(dāng)著全班同學(xué)的面說我：“你是好學(xué)生，怎么連這么簡單的問題都能出錯呢！”每次參加比賽時，一旦沒人主動報名，同學(xué)們就會把目光投向我，而我只好硬著頭皮點頭。唉，好學(xué)生……

智多星請郭老師回答：

李龍同學(xué)你好！你現(xiàn)在認(rèn)為自己作為好學(xué)生有很多煩惱，所以不快樂，也很累。這是因為大家或你對自己的期望值過高，從而給你帶來心理上的緊張和壓力。

首先，你要擺正心態(tài)，正確認(rèn)識壓力。一方面，雖然你的學(xué)習(xí)成長浸透著老師和家長無數(shù)的心血，但學(xué)習(xí)畢竟是為自己而學(xué)，因此，他人的期望只是一種預(yù)測而已，要盡量避免自己是為滿足他人的期望而學(xué)習(xí)的想法；另一方面，如果別人對你期望越高，你的壓力就會越大。這時，你可以換一個角度，這樣心理壓力就會迎刃而解。

其次，控制自己的情緒，正確處理壓力。井無壓力不出油，人無壓力輕飄飄。在學(xué)習(xí)的時候能感覺到一定的壓力，這未嘗不是一件好事。你可以嘗試著變壓力為動力，從而使自己在學(xué)習(xí)上取得更大的進(jìn)步。

未來的天空依舊很藍(lán)，我期待你的成功，因為你是一只永不言敗的“小雛鷹”。