葛紅茶驅(qū)感冒

日本自古就有食療驅(qū)感冒的傳統(tǒng)，一直流傳至今：比如喝葛紅茶就對(duì)預(yù)防和緩解初期感冒癥狀有幫助。

葛紅茶是愛(ài)喝茶的日本人為祛除感冒病毒特別想出來(lái)的辦法：將葛粉加水?dāng)嚢璩珊螅谷爰t茶，再用開(kāi)水沖泡，一杯葛紅茶就制成了。

葛紅茶比單純用葛粉沖服或?qū)⒏鸶緶徑飧忻暗男Ч€要好。因?yàn)楦鸱勰莒畛《荆t茶含有抗氧化物質(zhì)能增強(qiáng)身體抵抗力。早飯前和晚上睡覺(jué)前各喝一杯，堅(jiān)持兩周，可緩解寒癥。葛粉在普通藥店或超市就能買到。

(選自《健康人報(bào)》)