清除陽(yáng)光吻痕 夏末護(hù)膚收尾戰(zhàn)

即使你再小心地使用遮陽(yáng)傘，再瘋狂地涂抹防曬霜，但是經(jīng)歷了整個(gè)夏季的陽(yáng)光肆虐，肌膚都不可避免地黑上了一兩個(gè)色號(hào)。作為夏日護(hù)膚的收尾之戰(zhàn)，曬后修復(fù)可以作為你告別夏日高強(qiáng)度紫外線的告別曲目，在入秋之前為自己的臉做好“療傷”。

急救肌膚也有“黃金72小時(shí)”

救援界認(rèn)為，災(zāi)難發(fā)生之后存在一個(gè)“黃金72小時(shí)”，是說(shuō)此段時(shí)間內(nèi)搶救傷者的存活率極高，每多一點(diǎn)施救都會(huì)多給傷者透氣和求生的機(jī)會(huì)。而對(duì)于搶救女人夏日曬后肌膚來(lái)說(shuō)，也存在著“黃金72小時(shí)”。這是因?yàn)椋o(hù)膚醫(yī)學(xué)研究表明，肌膚在受到紫外線的照射后，經(jīng)過(guò)4－5小時(shí)左右會(huì)開始慢慢發(fā)紅，經(jīng)過(guò)24小時(shí)后這個(gè)變紅的過(guò)程達(dá)到頂峰，而大概3天，也就是72小時(shí)左右時(shí)，肌膚中的黑色素細(xì)胞就開始制造黑色素了。所以，曬后的最佳搶救修復(fù)時(shí)間就是72小時(shí)內(nèi)，所謂防勝于治，等到已經(jīng)形成色斑再想辦法去斑就遠(yuǎn)不如將黑色素扼殺在“搖籃”里效果好了。

受傷肌膚最需要“喝水”

曬后的肌膚屬于“傷者”，不是一定要發(fā)現(xiàn)肌膚被曬得紅腫脫皮才是被曬傷，輕度的曬傷也需要你勤加照料。受傷后的肌膚最需要“喝水”，因?yàn)闀窈蟮募∧w水分大量流失，必須保持足夠的水分才能讓它有生命力去抵抗黑色素的侵?jǐn)_。最好準(zhǔn)備一款具有鎮(zhèn)靜功效的保濕噴霧，霧狀的水分更易于受傷后“消化力”不好的肌膚將其充分吸收。一般來(lái)說(shuō)，高保濕的海洋礦物噴霧非常適合需要曬后修復(fù)的肌膚特點(diǎn)。對(duì)于在曬后已經(jīng)成為“病號(hào)”的肌膚，含有修復(fù)成分的化妝水除了可以起到一般化妝水的保濕和二次清潔作用，同時(shí)還能通過(guò)內(nèi)含的特殊成分達(dá)到舒緩鎮(zhèn)靜肌膚的作用。

夢(mèng)中的美白防御戰(zhàn)

夜間的空氣中也含有持續(xù)散射的微量紫外線，這會(huì)讓曬后脆弱的肌膚雪上加霜。同時(shí)，晚間人體細(xì)胞的再生速度比日間快，黑色素的產(chǎn)生自然也會(huì)加快。據(jù)研究，夜間黑色素的產(chǎn)生速度是白天的兩倍。所以，睡夢(mèng)中是我們必須重視的曬后美白防御時(shí)期。這個(gè)時(shí)候，需要日常護(hù)理與密集護(hù)理同時(shí)進(jìn)行，晚間可以使用美白面膜為肌膚加強(qiáng)抵抗黑色素的能力，讓肌膚細(xì)胞在產(chǎn)生黑色素的夜晚加強(qiáng)吸收美白成分，對(duì)抗曬后變黑的困擾。但是要注意，如果你的曬后癥狀比較明顯而嚴(yán)重，最好不要使用撕拉式的面膜，它會(huì)傷害你曬后敏感脆弱的肌膚。

入秋之前冰鎮(zhèn)你的臉

冰敷是曬后的最佳修復(fù)手法，如果你吸收了大量的紫外線，那就趕緊給肌膚降溫吧。曬后冰敷并不僅僅是為了減輕紅腫發(fā)燙的感覺，還因?yàn)榈蜏鼐哂幸种坪谏匦纬傻淖饔谩Ｒ驗(yàn)椋∧w在受到紫外線照射后，會(huì)釋放出一種叫做“組胺”的物質(zhì)，它能刺激黑素細(xì)胞，使黑色素不斷地被制造出來(lái)。所以，給皮膚冰鎮(zhèn)降溫就能夠抑制組胺的釋放，從根源上抑制黑色素的生成。

曬后肌膚溫柔對(duì)待

不管曬傷程度如何，你的肌膚都是脆弱敏感的，從洗臉的步驟開始就應(yīng)該溫柔。不要以為夏天就應(yīng)該使用強(qiáng)力的去油產(chǎn)品，曬后肌膚不能承受堿性過(guò)強(qiáng)的去油脂潔面產(chǎn)品，應(yīng)該使用溫和的產(chǎn)品，最好是不含皂基、香料、防腐劑和表面活性劑的產(chǎn)品，或者是添加了杏仁油、蜂蜜、牛奶、蛋白等舒緩滋潤(rùn)成分的潔面品。洗臉的水溫要和肌膚溫度差不多，手法要輕柔，洗后用軟毛巾將水分按干，而不是橫向擦干。

白從口入

飲食調(diào)節(jié)也是你在夏末秋初讓肌膚白回來(lái)的好方法，由內(nèi)而外地調(diào)節(jié)肌膚的白皙程度。維生素C是一種抗氧化劑，可以抑制氧化，阻止黑色素的沉積，多吃富含維生素C的食物可以幫助你“白從口入”。但是要注意，有些食物含有感光因子，人在食用后照射陽(yáng)光或其它強(qiáng)烈光線，會(huì)使黑色素細(xì)胞活力增加，使得皮膚變黑或有斑點(diǎn)，這些食物被稱為感光食物。常見的感光食物有檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、白蘿卜、韭菜、香菜、莧菜和橘子等。

TIPS

金#8226;卡戴珊曾在墨西哥度假時(shí)戴著太陽(yáng)鏡在海灘的陽(yáng)光下睡著了，結(jié)果就是整張臉被燒得通紅，唯獨(dú)眼周留下了一個(gè)眼鏡型的巨大白印。尤其是男友的不停嘲笑讓她無(wú)可忍，以至她對(duì)媒體抱怨說(shuō)：“我整個(gè)人都要燒起來(lái)了，我的臉慘不忍睹，以后我再也不會(huì)戴著太陽(yáng)鏡曬日光浴了！”

海巖之子侶皓喆的毀容恐怕是曬傷導(dǎo)致的最悲慘結(jié)局了。曾經(jīng)陽(yáng)光帥氣的他演出過(guò)《重案六組》中的常寶樂(lè)，但是2003年因?yàn)槟槻勘粫駛阃笥汛蚴菽樶樀膫H皓喆接受了美容師的建議，進(jìn)行打針消曬后水腫，結(jié)果手術(shù)卻讓他的臉部完全變形，為此侶皓喆曾割腕自殺未遂。