寶貝計劃

0－1

受訪寶寶：紀云瀚 男寶寶

出生日期：2011.06.02

爸爸：紀海尚 年齡：28 職業：白領

媽媽：傅苗青 年齡：25 職業：保險經紀人

媽咪月記

寶寶從出生到現在已經28天了，現在他的睡眠已經從黑白顛倒慢慢調整過來了，每次睡眠時間也從1個小時增加到了3個小時，這點是讓我最欣慰的地方，寶寶知道心疼媽媽了，嘻嘻，可以讓我抽空休息一下。寶寶睡覺的時候臉部表情很豐富，有時候都能笑出聲音來，有時候眉頭皺得把小臉都擠到一塊，超可愛，真不知道他在想些什么。

本月關鍵詞 睡眠日夜顛倒

這是因為初生寶寶剛剛面對這個陌生的世界，加上睡眠調節功能尚未成熟，因而容易出現睡眠日夜顛倒的情形。要解決這一難題，為寶寶布置一個舒適、安靜的睡眠空間是首要任務。

本月提問

寶寶的小腿彎曲得很厲害，影響將來的成長嗎?需要綁腿嗎?

張醫生答復

通常新生兒及小寶寶的小腿彎曲與寶寶在子宮內屈髖、屈膝位置有關，還與寶寶曲肌張力高有關，此類小腿彎曲大多數程度較輕，常能自動糾正，不需要綁腿。建議帶寶寶到專科醫院檢查，排除先天性畸形。

1－2

受訪寶寶：李柔憙 女寶寶

出生日期：2011.05.12

爸爸：李先生 年齡：32 職業：私企老板

媽媽：于女士 年齡：29 職業：全職媽媽

媽咪月記

這個月，寶寶非常愛笑，尤其是每天早上起來的時候，總是給出甜甜的笑容，眼睛彎得和月牙兒一樣，喜歡“咿咿呀呀”地和大人們說話，偶爾還蹦出“媽咪”、“我不”之類的字眼。有一天上午媽媽離開寶寶出去辦事，下午三點才回來，寶寶吃了第一次奶粉后還睡了幾個小時，第二次就不干了，哭鬧了半天才勉強喝點奶，然后動不動就哭，只要放下、離人，甚至是拍哄慢了點，都會很傷心地哭。那一天晚上，寶寶睡得很不踏實，動不動就睜眼看看旁邊是否有人；吃奶時也會忽然大哭，爸爸還以為她生病了，其實應該是小小的心靈受傷了。媽媽感到非常內疚，以后的哺乳期，再也不離開寶寶這么久了。

本月關鍵詞 安全感

對新生寶寶來說，沒有什么比媽媽輕柔的聲音、溫柔的撫摸、溫暖的懷抱更有安全感了。寶寶哭鬧又不喝奶，同時又不是因為尿濕的原因，那么多半是因為他需要你的關注了。可以抱抱他，摸摸他的小手，微笑地注視著他，讓他感覺到你的愛。

本月提問

寶寶最近三天才拉一次大便，每次一拉就是一大泡，第三天拉之前打的屁很臭。拉的大便是黃色的，有點水的稀糊糊。雖然是稀的，但是每次大便前寶寶都要扭來扭去很痛苦的樣子，這幾次是婆婆用肥皂條幫她弄出來的，請問這是便秘嗎?除了按摩，還可以吃點其他的東西么，多久能好?

張醫生答復

這是便秘的表現。媽媽們要讓寶寶多喝水，其次可給寶寶多吃果汁和蔬菜汁；母乳喂養的寶寶，媽媽應調整飲食結構，吃得清淡點，也要多喝水。如果寶寶大便無改善，同時出現腹脹、嘔吐等表現，應及時到醫院就診。

2－3

受訪寶寶：吳一帆 男寶寶

出生日期：2011.04.11

爸爸：吳凱維 年齡：28 職業：外貿

媽媽：譚桂芝 年齡：27 職業：全職媽媽

媽咪月記

寶寶2個多月了，小嘴巴已經會“伊伊呀呀”地發音，別人逗他玩的時候會回你一個燦爛的笑容。現在他已經學會把自己的小拳頭塞進嘴巴里歡快地吸吮。每次寶寶心情好的時候，我都會放他在床上自己玩，讓他眼睛隨意地張望，小手小腳自由地活動，同時，他還學會了側身，趴著的時候頭還能抬得高高的。當然，在他扁起嘴巴需要抱抱時，我也會及時給他一個溫暖的懷抱。

本月關鍵詞 自己玩

在第三個月里，寶寶對自己的雙手和碰巧被手握住的東西越來越感興趣。寶寶把東西握在手里看的時間更長了，還會用眼睛仔細觀察，除了對物體的功能有所意識以外，寶寶還會對離開視線的物體作出新的反應，比如，寶寶會跟蹤一個被拿走的撥浪鼓，他(她)的眼睛會停留在最后看見它的地方。

本月提問

寶寶兩個月了，白天醒來的時候基本要兩個小時吃一次奶，時間間隔這么短，正常嗎?

張醫生答復

正常3個月以內的寶寶可以按需喂養，就是寶寶想吃就可以喂，1～3個月寶寶的胃內容量是90～150ml，母乳的排空時間是2～3小時，奶粉的排空時間是3～4小時，寶寶2小時吃奶一次也是正常的。

3－4

受訪寶寶：王子軒 男寶寶

出生日期：2011.03.24

爸爸：王翔 年齡：29 職業：公務員

媽媽：楊麗君 年齡：29 職業：全職太太

媽咪月記

因為寶寶吃著母乳就怎么都不肯喝牛奶，權衡再三，這個月我就斷了他的母乳，只給他吃奶粉了，經過最初幾天的抵抗，現在他已經接受了牛奶。寶寶三個月了，我開始定時給他喂奶，基本上每4個小時吃一次奶，可最近大概是由于天氣太熱的原因，他吃奶的量比前段時間有所減少，而且有時候要5個小時才肯吃，這樣一來本來每天是要吃6頓的奶，現在每天只能吃5次，也不知道會不會影響生長發育。現在寶寶經常吃手，有時候恨不得把一個拳頭都伸進嘴里，搞的滿臉滿手全是口水，越大越淘氣了。

本月關鍵詞 厭奶期

寶寶可能進入了厭奶期，這是寶寶生長發育過程中正常的現象，只要寶寶正常發育，活力好，奶量暫時減少不必要太擔心，通常大半個月到一個月左右會恢復正常奶量。3～4個月的寶寶每天要喝大約1000毫升的奶。

本月提問

不知道是不是天氣熱出汗多的原因，寶寶的尿明顯比以前少了，有時候睡一個晚上到早上起來看紙尿褲都是干的，好像一次尿也沒有，這樣正常嗎?

還有寶寶現在開始流口水了，有人說是因為吃魚肝油，說吃魚肝油太多不好。是這樣嗎?

張醫生答復

夏天如果寶寶喝水多，就拉得多，天氣熱出汗多可能就拉得少，沒有次數上的所謂正常值，而有數量上的正常值，一般每天40～100ml／kg。

寶寶剛出生時唾液腺沒有發育好，到3～4個月大后逐漸發育成熟，唾液腺分泌也逐漸增加，到5～6個月出牙時又刺激了局部的神經，使唾液腺分泌更多，而這時的寶寶尚不習慣吞咽唾液，口腔比較淺，所以唾液不斷往外流，這時寶寶流口水是正常的生理現象。

4－5

受訪寶寶：周子藝 女寶寶

出生日期：2011.02.06

爸爸：周紅河 年齡：32 職業：工程師

媽媽：陳斯華 年齡：29 職業：文員

媽咪月記

笑笑這個月變成了空中飛人，從云南到湖南，笑笑媽原來以為小寶會像平時一樣乖巧，沒想到從登機那刻開始，笑笑就使出了全身的力氣哭鬧，整整哭了一個多小時，止都止不住。笑笑媽那個無奈啊，都想跳飛機了!笑笑這個月又有了兩個第一次：第一次感冒，雖然打噴嚏流鼻涕，偶爾咳嗽，但精神狀態良好，吃了幾天藥便好轉了，只是炎癥未完全消除；盡管身體不適，笑笑仍不放棄鍛煉自己，在多日練習翻身之后，終于在6月25日晚，成功從仰臥翻成了俯臥，可喜可賀啊!

本月關鍵詞 感冒

寶寶在感冒后，媽媽要保證他有足夠臥床休息的時間，即使處在恢復期，癥狀減輕了也應該限制寶寶的活動。另外需要經常通風，保持室內空氣新鮮。使用空調時室溫不要太低，一般維持在26度左右即可。同時注意補充水分。

本月提問

小寶前兩周感冒了，打噴嚏流鼻涕，有點咳嗽，醫生開了艾暢、阿莫西林顆粒和牛磺酸顆粒，吃了四天情況好轉。但小寶現在每天晚上和早上醒來時鼻子都還是呼嗤呼嗤的，感覺有點阻塞，白天偶爾打噴嚏，沒有鼻涕，是不是感冒還沒完全好?有什么辦法根治?此外，小寶因感冒這個月預防針沒打，現在鼻子有點阻的現象能否打預防針呢?

張醫生答復

寶寶的感冒80％～90％是由病毒引起的，10％～20％是由細菌所引起的，一般的感冒將持續7～10天，有的寶寶感冒可持續2周左右。但如果寶寶鼻子堵塞已經造成了寶寶吃奶困難，你就需要請醫生給你開一點鹽水滴鼻液，在吃奶前15分鐘滴鼻，清潔好寶寶的鼻腔。

預防針本身就是一種減毒的病原微生物，如果在患病期間接種會有兩個方面的問題，一方面預防針本身有一些副作用，可產生發熱、疲倦、起皮疹等，可使寶寶的病情進一步加重，也不利于寶寶疾病的診斷；另一方面寶寶生病時機體抵抗力差，不易刺激機體產生足夠的抗體，影響接種的效果，因此，寶寶在患病期間不能接種，而應采取病愈后接種的措施，一般在病好后2周內，帶著寶寶去補打預防針。

5－6

受訪寶寶：尹凱萱 女寶寶

出生日期：2011.01.04

爸爸：尹子初 年齡：26 職業：建筑工程

媽媽：何桂英 年齡：26 職業：平面設計

媽咪月記

萱萱最近學會坐穩了，經常鬧著要自己坐，不喜歡躺著、抱著。還特別愛撒嬌，一見到熟人就開始撒嬌，要陪她玩，跟她說話，還要適時擁抱她哄她。真是拿她沒辦法，真的太可愛了!而且特別嘴饞，一看到別人吃東西就目不轉睛地盯著你，有時候還很配合地流滴口水。但是最近這幾天，就沒有胃口吃東西，而且口水流得很多，還經常咬東西呢，估計是要長牙齒了。哈哈!這下可好了，長牙了就不用有得看沒得吃了!

本月關鍵詞 長牙齒

在嬰幼兒出牙的過程中，可能會有煩躁不安、睡眠不穩、口角流涎、咬物、吮手指、擦牙床、搖頭晃腦等不適感。避免讓小孩咬硬物引起牙齦出血，這時可用潔凈的手指輕輕按摩牙床，會有減輕疼痛的作用。流涎時，應給小兒戴上“頸圍”，保護頸部，用柔軟的、吸濕性強的毛巾輕輕擦試口角、面頰、下巴等處，以免引起發紅、皺裂。

本月提問

屁屁和外陰發紅了，該怎么處理?

張醫生答復

尿布皮炎大多因尿布刺激引起，是發生在尿布區域的皮膚炎癥。平時應注意勤換干燥、清潔的尿布，盡量防止尿便的刺激，適當外擦甘石洗劑或氧化鋅油膏、鞣酸軟膏等。

6－7

受訪寶寶：謝宇飛 女寶寶

出生日期：2010.12.21

爸爸：謝志剛 年齡：35 職業：中層干部

媽媽：顧爭 年齡：33 職業：全職媽嗎

媽咪月記

由于媽媽身體的原因，小樂快滿6個月的時候被迫斷奶了，白天總愛往媽媽懷里鉆，晚上一到睡覺時間就變得有點粘人，睡眼朦朧間總是吸著小嘴，閉著眼睛搖晃著小腦袋尋覓著奶頭。沒辦法，晚上就變成和外婆睡了。每每半夜聽到小樂的哭聲，媽媽的心總是糾結著；現在總算是適應了，小樂體重也沒減輕，之前懸著的心也放下來了。小樂又恢復了笑臉，依然每天“刻苦學習”，會左右來回自由側翻，會趴著一蹶一蹶地往前爬了，開始抓抓小腳，大嗓門得叫著“爸爸媽媽”……呵呵，小樂的生活依然忙碌而快樂!

本月關鍵詞 斷奶

斷奶后，嬰幼兒每日需要熱能大約1100-1200千卡，蛋白質35-40克，需要量較大。由于嬰幼兒消化功能較差，不宜進食固體食品，應在原輔食的基礎上，逐漸增添新品種，逐漸由流質、半流質飲食改為固體食物，首選質地軟、易消化的食物。

本月提問

如何更有效地給寶寶補鐵(食補)?請推薦一些關于4-6月齡的寶寶和7-9月齡的寶寶的補鐵食譜。

張醫生答復

新生兒體內鐵儲備可供3～4個月，母乳的含鐵量較低，4～6個月月齡至1歲的寶寶最容易發生缺鐵性貧血，所以寶寶出生4個月以后就要及時補給些含鐵的食物。4～6個月齡的寶寶應該開始添加含鐵豐富的配方奶及鐵強化米粉，尤其是配方奶，一般不要輕易“斷奶”。7～9個月齡的寶寶就可在粥、面內添加富含血紅素鐵的動物性食品如魚泥、肝泥、動物血等，另外，還應供給含維生素C豐富的新鮮蔬菜和水果。

7－8

受訪寶寶：韓夢陽 女寶寶

出生日期：2010.11.10

爸爸：韓先生 年齡：31 職業：國有企業

媽媽：遲女士 年齡：28 職業：國有企業

媽咪月記

這個月是寶寶變化最驚人的一個月。先是排出了“條”狀的便便，接著長出了兩個可愛的小牙牙；小家伙可以獨立地坐了，這樣給寶寶洗澡時方便了許多，小家伙非常喜歡一邊洗澡一邊玩玩具小鴨子。不過，由于氣溫不穩定寶寶也第一次患了風寒感冒，小鼻子不通氣，感覺好難受呀，看著寶寶明顯瘦下來的小臉蛋，真是心疼。

本月關鍵詞 瘦了

寶寶添加輔食初期反而比只喝奶時瘦，很多媽媽都遇到過這個問題。其實只要寶寶胃口、精神良好，沒有其他不適反應，都不要太緊張。因為寶寶剛接觸輔食，腸胃暫時還不能適應，加之寶寶這段時間大都開始出牙，情緒會受影響，甚至可能引起發燒，這些原因都有可能使寶寶變瘦。媽媽們一定耍保證寶寶每日的奶量和輔食量，寶寶一般不會出現營養不良。如果長時間體置不增就要去醫院查原因。

本月提問

小寶寶夜里睡覺睡不踏實，總有聲音是怎么回事?正常嗎?

張醫生答復

寶寶的睡眠過程是周期性的，當寶寶進入淺睡眠期后就可能出現一些動眼、動頭、和發出“哼哼”聲音等睡眠不實的表現，因此淺睡眠階段發出各種“哼哼”聲一般都是正常的。

8－9

受訪寶寶：陳子墨 女寶寶

出生日期：2010.10.11

爸爸：陳浩瀚 年齡：34 職業：IT

媽媽：許潔煌 年齡：28 職業：廣告

媽咪月記

寶寶這個月的變化是會貼著肚皮爬了，而且高興起來爬得還很歡快!有時候也會用手撐著身體把屁股抬起來，但還不會抬起屁股爬。除了揮手“byebye”，寶寶還學會了雙手作揖“請安”和“鼓掌”。

現在寶寶喜歡跟大人一起進餐了，爸爸媽媽吃飯的時候寶寶也要坐到餐椅上分一杯羹，當然還不會自己用餐具，依然只能是“飯來張口”了。不過媽媽開始給寶寶用吸管和學飲杯了，寶寶看見新用具很好奇，很喜歡自己捧著有吸管的奶瓶或學飲杯喝水，這是寶寶獨立進食的一個新開始。

本月關鍵詞 獨立進食

寶寶在6、7個月的時候，就想自己用手抓起食物來吃。要訓練寶寶獨立進食，這時就開始可以讓寶寶吃手抓食物。先讓寶寶抓面包片、磨牙餅干：再把水果塊、煮熟的蔬菜等放在他面前，讓他抓著吃。

本月提問

寶寶4、5個月的時候開始晚上一覺能睡6、7個小時，但是6個月開始起反而經常睡不熟了，晚上易醒，每次醒來總是煩躁地揉眼撓頭之類，但抱起來安撫下或給奶吃(吃幾口，不是真餓)又能很快入睡，不知道是生理還是病理原因?該如何改善?

張醫生答復

寶寶晚上睡得不踏實，媽媽要注意以下幾個問題：1)微量元素的缺乏：血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設，導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D；2)寶寶太熱、太冷或是太干燥；3)寶寶鼻屎堵塞鼻腔，肛門外有蟯蟲；4)寶寶睡前積食，消化不良等。

9－10

受訪寶寶：蔣梓涵 女寶寶

出生日期：2010.09.15

爸爸：蔣鑫 年齡：25 職業：施工管理員

媽媽：徐娟 年齡：24 職業：家庭主婦

媽咪月記

寶寶現在越來越調皮啦，在爬行墊上玩耍一會不注意她就爬到地上玩，有時候把柜子的門打開搖來搖去地玩，有時候拖凳子玩。一天我忙我自己的事情沒有和她玩，她把凳子拖倒了砸到了自己的胳膊，可能是沒有砸多痛小家伙哼了兩聲就繼續玩其他玩具了。

前幾個月還以為寶寶缺鈣沒有長牙就給寶寶喂了鈣，結果做兒保的時候醫生說孩子不缺鈣不能喂鈣。這個月長出了兩個下牙，可能是牙齦癢的緣故，寶寶手里拿的東西玩一會就要放到嘴里吃。

本月關鍵詞 過量補鈣

寶寶出牙晚并不一定是缺鈣，是否缺鈣一定要由醫生診斷，家長不要盲目給寶寶補鈣，給孩子亂補鈣，有得結石的潛在危機，更可怕的是可能會令骨骼過早鈣化，導致前囟門過早閉合，變成小頭畸形，制約寶寶大腦發育；同時會提早閉合骨骺，令寶寶身高受限制。

本月提問

寶寶特別愛出汗是不是缺少什么?

張醫生答復

寶寶代謝旺盛，皮膚含水量大，微血管分布較多，且寶寶活潑好動，故出汗一般比成年人多。由于環境溫度過高、衣被過厚、劇烈運動等原因，導致多汗是機體調節體溫必須的過程為生理性多汗，如不存在以上因素，機體處于安靜狀態時多汗為病理性多汗，要注意有無活動性佝僂病、活動性結核病、低血糖、內分泌疾病等。

10－11

受訪寶寶：李承韻 女寶寶

出生日期：2010.08.31

爸爸：李合榮 年齡：30 職業：個體

媽媽：朱敏紅 年齡：28 職業：全職媽媽

媽咪月記

這個月帶承韻去深圳住了二十天，還真開心，只是她比較會認人，不愿意給人抱。這個月小寶貝的奶量可以，就是不肯多吃粥和面條。比較逗人的是，小寶貝沖人家笑笑時，要把小眼閉上，來回幾次，還喜歡嘴嘟起來。寶寶學會了爬，學會了扶著東西站起來，獨站一會，會自己坐起來，天天不停地叫“爸爸”，她在不停地進步著。

本月關鍵詞 奶量

媽媽們普遍比較關心寶寶的奶吃夠沒。10個月的寶寶，乳牙已經萌出4～6顆，有一定的咀嚼能力，消化機能也有所增強，此時可以斷掉母乳，用代乳食品和牛奶喂養。當然，如果媽媽決定繼續喂母乳也是可以的，不一定非要斷奶。斷奶不意味著不給寶寶喝其他配方奶，1歲前寶寶每天牛奶的量保證有500～600毫升。

本月提問

我女兒到現在才長了一顆牙(11個月)，這一顆也是剛長出來的，會缺鈣嗎?要怎么補呢?

張醫生答復

正常寶寶出牙時間一般在4～10個月，牙齒萌出的時間存在著很大的個體差異，這些差異有遺傳因素的影響，也有環境因素的影響，故11個月才長牙部分也是正常的，但如果寶寶有胸部骨骼出現肋串珠，肋外翻和雞胸等情況，就是缺鈣導致佝僂病的表現，那就應該及時到醫院就診。

11－12

受訪寶寶：李諾昕 女寶寶

出生日期：2010.07.11

爸爸：李俊生 年齡：28 職業：政府部門

媽媽：利惠思 年齡：24 職業：客服推廣

媽咪月記

時間過得真很快，不知不覺寶寶已經一歲了，在這一年我們也跟寶寶一起成長著。在這一年里，寶寶給我們帶來了很多歡樂和驚喜，也讓我們學會了擔當，更有了為人父母的責任與驕傲。

寶寶真的很好動，每天除了睡覺時是處于安靜狀態之外，其他時間都是在玩，精力旺盛得不得了。寶寶可能因為體量有點重，加之又長得高，所以走起來很不平穩。不過只要寶寶健健康康，開開心心就好了。

本月關鍵詞 精力旺盛

寶寶精力過剩與遺傳有關。

面對精力過剩的寶寶，媽媽千萬不要輕易用“調皮”“討人厭”之類評語給寶寶貼上許多負面的“評價標簽”。媽媽可以這樣做：適當加大她的運動量，鼓勵她與大孩子為伴，保護她的“獨立性”，擴大她的視野，和她建立更親密的親子關系。

本月提問

寶寶1歲了，可否開始教她自己大小便啊?要怎樣教導呢?

張醫生答復

有的寶寶1歲以后就能控制大小便了，有的寶寶先會控制小便，有的寶寶先會控制大便。教導寶寶自己大小便，首選觀察寶寶是否有尿前的征兆，當寶寶有尿時，而且比較愿意接受排尿訓練，給寶寶準備一個漂亮好拿的小尿盆，寶寶會把他的小尿盆當做玩具，多次告訴寶寶這是專為寶寶準備尿尿的，當寶寶有尿時，會主動把尿尿在小尿盆中。此外不要一天24小時讓寶寶穿著紙尿褲，這樣不利于訓練寶寶自己排尿。建議媽媽們讓寶寶養成定時排便規律，也給寶寶購買一個漂亮的小坐便器。