你的肌膚吃冷or吃熱

24℃肌膚的“油閥”臨界值

在8℃～24℃之間，氣溫對肌膚皮脂分泌的影響不大。不過一旦越過24℃這個臨界點，就相當于給肌膚打開了油閥，之后氣溫每上升1℃，肌膚的出油量便會增加20%左右。

對愛出油的肌膚來說，溫度升高絕對是個壞消息，不過我們卻可以通過對肌膚溫度的調控，實現對不同肌膚的精致照顧——給油性肌膚降溫來抑制出油，給干燥肌膚升溫促進皮脂分泌，提升其保濕能力。

至于容易敏感的肌膚，溫度差異過大會導致紅疹等問題，要盡量保持護膚溫度的恒定，如不慎出現敏感時就要靠局部降溫、鎮靜消炎等方法來呵護受損肌膚了。

弄明白了原理，就來付諸實踐吧。

轉入降溫艙，吃冷的肌膚看過來

啫喱質地給油田肌一杯冷飲

皮膚專家介紹，溫度每降1℃，肌膚的皮脂分泌便會隨之減少10%。對于油性皮膚來說，持續保持肌膚表面的低溫，聽上去是一個不錯的控油方法。當你無法忍受肌膚狂出油的狀態時，用啫喱質地的產品準沒錯，通過瞬間降溫，達到修護肌膚保濕系統的目的。不過需要注意的是，這個降溫幅度要維持在3℃左右，這對肌膚的自我修復、再生非常重要。

·產品推薦·

① Clinique 倩碧凈顏修護啫喱 180元/15ml

② Vichy薇姿溫泉礦物保濕凝露 210元/50ml

③ H2O水芝澳面部綠洲控油補濕啫喱 460元/50ml

眼部清涼：金屬冷觸感消浮腫

如果清晨浮腫的眼部總讓你不勝其煩，那么一款帶滾珠的眼霜就是你的必備之物了。金屬質地接觸肌膚，瞬間帶來的冰涼不但能趕走晨起的困倦，同時能激發肌膚活力。伴隨滾珠的均勻按摩，淤積不暢的循環系統重新被樹立，暗淡的黑眼圈和浮腫都能有所緩解。

除了在按摩頭上大做文章，不少品牌貼心配備的按摩工具也是利用冰涼感的道理，比如LA MER眼霜的銀質導入棒、阿瑪尼的按摩棒等。同理，針對浮腫的臉部，用冰冷的湯勺順著臉頰輕輕按摩，也能起到促進循環的作用。

·產品推薦·

④ LA MER 海藍之謎濃縮修護眼霜 1800元/15ml

⑤ Clarins 嬌韻詩眼部修護啫喱 320元/20ml

⑥ Vichy薇姿潤泉深度鎖水潤眼凝露（滾珠型） 238元/15ml

⑦ Estee Lauder雅詩蘭黛白金級奢寵緊顏眼霜 980元/15ml

粗大毛孔冷處理

毛孔粗大是愛出油肌膚最顯著的困擾，“冷處理”針對毛孔問題最有效果，選擇添加薄荷、海鹽等成分的產品，不僅能帶來清涼感，還能抑制過于活躍的油脂分泌，然后用泥漿面膜敷面，這之后從冰箱里取出冰塊冰鎮毛孔粗大的部位，最后拍一層收斂水，再涂面霜即可。

·產品推薦·

① Borghese貝佳斯活力亮采美膚泥漿面膜（粉泥） 320元/212g

② OLAY玉蘭油密集修護水凝膜 160元/130ml

③ Herborist佰草集新玉潤保濕水晶面膜 230元/120ml

冰鎮護膚品，可不可取？

并不是所有產品都適合放進冰箱。一般來說，美白、抗老類產品不適合冰鎮使用，具有補水、舒緩、鎮靜效果的產品可冰鎮使用，比如曬后修復類的產品、消炎鎮靜的噴霧，以及表明可冰鎮使用的面霜、面膜。

冰鎮產品不如冰鎮工具

比起護膚品來，那些護膚時使用的小工具更可以安心地冰鎮。比如啫喱質地的眼罩，冰凍之后可以更好地消減浮腫，面霜眼霜附帶的按摩棒冰鎮后按摩效果更好。不少人喜歡用冰鎮的化妝水敷臉，但化妝水在冰箱里頻繁地存放取出容易變質，不如把化妝棉或者面膜紙放到冷藏室里冰鎮，取出后浸泡爽膚水，鎮定降溫效果一樣出色。

加熱設備啟動，吃熱的肌膚看過來

溫感潔面

究竟什么溫度適合洗臉？有人說熱水，有人說冷熱交替，其實，洗臉時用溫水最好，溫度在23℃～30℃之間的溫水不僅能清潔肌膚，還能溫和保護肌膚表層的油脂層。再搭配有溫感效果的潔面品，通過增溫打開毛孔，就容易清除其中的污垢了。

手掌是最好的加熱工具

不知道你有沒有注意，發燒后的皮膚質感非常好。當肌膚里的毛細血管快速運轉，接近“低燒”的狀態，這時是肌膚胃口大開的時候。肌膚溫度升高更容易吸收保養品中的營養成分。因此當你在涂完面霜之后，別忘了用溫熱的掌心敷在臉上加速皮膚吸收，更能讓之后的妝容持久服帖。

來個醒膚三溫暖

為肌膚降溫的東西見得多了，加溫的產品卻是剛剛開始興旺。前一陣子紅遍網絡的蒸氣眼罩、泡泡面膜都是可以升溫的好玩意兒，尤其在你眼部乏力、皮膚缺乏活力的時候，用它們幫助提提神，來個三溫暖再好不過。

就拿蒸氣眼罩來說，戴上之后真的會有溫熱的蒸氣釋放而出，只要幾分鐘的蒸熏，疲勞就不翼而飛。我們敷片狀面膜時也能如法炮制，先把整袋面膜泡在熱水里，兩分鐘后拿出來再敷，或者在面膜上加一塊溫熱的毛巾來局部加溫，都能使吸收最大化。

升溫按摩法

很多醫學美容項目中，譬如脈沖光、電波拉皮等都是利用激光或者電波產生的能量傳導至皮膚深層，使纖維組織瞬間受熱產生立即性收縮，達到緊膚祛皺的效果，護膚中加入類似的手法也能達到堪比去美容院的效果。還有一個經實驗室證明的“指掐”動作，也能達到類似效果。比如，在涂抹了抗老產品后，用拇指和食指沿著法令紋、川字紋輕輕地掐，你會感覺皮膚有微弱的熱感和痛感，能刺激肌膚深層的纖維組織生成膠原蛋白。（摘自天涯論壇）

·產品推薦·

④ ZMC植美村香薰高保濕霜 168元/50g

⑤ Estee Lauder雅詩蘭黛

凝時抗皺保濕霜 690元/50ml

⑥ Lancome蘭蔻精華肌底液 1080元/50ml

⑦ Dior迪奧密集修護精華液 680元/30ml

⑧ Kose高絲雪肌精乳液 420元/140ml

⑨ est嬡色菁華醒膚按摩泡沫 420元/170g