手是寶寶的“第二大腦”,寶寶手部動作由簡單、粗糙向精細、靈活過渡,在這一過程中,通過有益游戲鍛煉,不僅能讓寶寶的小手更靈巧,還能刺激大腦建立更多的神經聯系,從而使寶寶更聰明。還等什么,一起來游戲吧!
1 抓玩具(4個月)
準備好了嗎
撥浪鼓、動物玩具等
游戲開始啦
媽媽拿起一個玩具,在寶寶面前輕輕搖晃幾下,吸引寶寶的注意。當寶寶伸手抓玩具時,媽媽放手,并鼓勵寶寶學著自己的樣子搖搖玩具。
將玩具從寶寶手中取下,換另一樣玩具再次鼓勵寶寶抓取。
游戲目的 抓握物體的技能,為寶寶提供了探究環境的全新手段,對寶寶的認知發展非常重要,類似的抓握練習甚至可以延續到寶寶2歲左右。通過抓握物體,可以給寶寶手部皮膚以有力刺激,讓寶寶感受到不同物品的性質,這種刺激越多,越有利于大腦皮層的成熟。
2 推球球(7個月)
準備好了嗎
一個小皮球
游戲開始啦
媽媽和寶寶面對面做在地毯上,相隔1米遠,一起玩皮球。
媽媽拿起皮球,吸引寶寶注意,輕輕把球推給寶寶,盡量讓寶寶接住,然后鼓勵寶寶把球再推過來。如果寶寶把球推到了別處,把球拿回來讓寶寶再推一次,直到寶寶把球推到媽媽身上,就給寶寶一些稱贊。
游戲目的 這個游戲需要眼睛與小手的配合,一方面鍛煉了手部動作的準確性,另一方面也發展了視覺追蹤以及與手部運動的和諧配合能力。
3 撕報紙(10個月)
準備好了嗎
幾張舊報紙
游戲開始啦
把一張報紙分成四片,媽媽拿起其中一片,一條一條地撕開。接著再拿起一片,握住寶寶的小手,幫助寶寶把紙撕成條。
當寶寶能夠熟練地完成這一動作,遞給寶寶一片紙,鼓勵他自己把紙撕開。不必在意寶寶是不是把紙撕成條狀,只要寶寶能順利撕開,對于他來說就是一大進步了。
游戲目的 寶貝一旦掌握了一種技能,會不斷重復練習。撕紙動作的完成,標志著寶貝大拇指和其他手指可以協調配合,手部的精細動作進一步發展。
4 玩跳棋(1歲2個月)
準備好了嗎
一副跳棋
游戲開始啦
把跳棋紙鋪在桌子上,先讓寶貝學著自己,用3個手指(拇指、食指、中指)把一個個跳棋放到跳棋紙上。然后告訴寶寶棋子會跳,接著鼓勵寶寶用拇指和食指拿起一個棋子,在棋盤上移動位置。
游戲目的 這個時期的寶寶更喜歡活動小手了,并由簡單的抓握過渡到捏提這類的精確動作。通過手指捏物的不斷練習,可以提高寶貝手部精細動作的能力,促進大腦發育。
5 把玩具串起來(1歲5個月)
準備好了碼
一根繩子、一些帶孔的玩具(孔不要太大,比繩子略粗一點即可)
游戲開始啦
媽媽拿著繩子的一端,寶貝拿著繩子的另一端,鼓勵寶寶用繩子把玩具串起來。
寶貝若不得要領,媽媽可以先做個示范:用繩子頭對準玩具的孔伸進去,然后從另一側把繩子拉出來,玩具就串起來了。
游戲目的 這個游戲做下來需要寶寶的手指完成好幾個動作,有利于幫助寶寶完善手部的運動機能,還能讓寶寶對順序有一定的認識。
6 涂鴉(1歲8個月)
準備好了嗎
一盒水彩筆、若干張白紙
游戲開始啦
媽媽用水彩筆在白紙上畫上一些豎線,“嘩啦啦,下雨了!”,鼓勵寶寶也拿起筆來畫畫。
如果寶寶還不會握筆,媽媽可先做個示范,或握著寶寶的小手在紙上畫,再讓寶貝自己畫。媽媽可以拿來一根香蕉、一個雞蛋或一只杯子,鼓勵寶貝在紙上把它們畫出來。
游戲目的 正處于涂鴉階段的寶寶,不一定按著成人的意思作畫,有可能只是亂涂亂畫,其實畫成什么并不重要,重要的是,涂鴉對寶寶手指和手腕的活動能力和肌肉強度都是很好的鍛煉,有益于寶寶手眼協調能力的發展。
7 剝糖果(1歲10個月)
準備好了嗎
兩塊糖果、紙簍
游戲開始啦
吃糖果啦!媽媽拿出兩塊糖果,一塊給寶寶,一塊自己吃。
媽媽拿著糖果,裝作怎么也剝不開的樣子,寶寶來幫幫忙吧!寶貝用小手一點一點打開糖紙,把糖遞給媽媽,媽媽一定要感謝寶寶,親親寶寶的小手,并表現出糖果特別好吃的表情。
等寶寶把自己的糖果剝開后,要提醒寶寶把糖紙扔進紙簍里。
游戲目的 鼓勵寶貝動手,在游戲中掌握簡單的生活技能,可以鍛煉手指精細動作,體驗為他人服務的快樂。
8 手指兒歌(2歲5個月)
準備好了嗎
用水彩筆在寶寶手指上分別畫上爸爸(拇指)、媽媽(食指)、哥哥(中指)、姐姐(無名指)、寶貝自己(小指)的畫像。
游戲開始啦
讓寶貝把小手伸出來,跟著兒歌一起活動吧!
一邊說歌謠,一邊單獨伸出相應的手指:“大拇指是爸爸,爸爸開汽車,嘀嘀嘀;食指是媽媽,媽媽洗衣服,嚓嚓嚓;中指是哥哥,哥哥拍皮球,啪啪啪;無名指是姐姐,姐姐在跳舞,啦啦啦;小小指是我,我在敲敲鼓,咚咚咚。
每個手指伸出時,可以讓寶寶按著兒歌的意思做出模仿動作。
游戲目的 2歲多寶寶的語言能力和動作能力都在不斷發展中,開始有了節奏感,這個富有節奏的游戲可以鍛煉寶貝手部肌肉的靈活性與控制力。
9 漂亮的向日葵(2歲8個月)
準備好了嗎
彩色卡紙、鉛筆、筷子、膠棒、膠條、剪刀、彩筆
游戲開始啦
媽媽在黃色卡紙上畫出一個圓形和一些花瓣,在綠色卡紙上畫兩片葉子。讓寶寶把它們剪下來。
把花瓣粘在圓形卡紙的周圍,用彩筆涂出花蕊,做成向日葵的花盤,用膠條固定在筷子上,再把兩片葉子粘在筷子的下端,一朵漂亮的向日葵就做好了。
游戲目的 寶貝在剪紙、粘貼的過程中,通過大腦的思維和眼睛的觀察,可以不斷糾正、改善手指動作的精確度,眼、手、腦的協調配合能極大地促進寶貝的智力發展。
10 喂布娃娃吃飯(3歲)
準備好了嗎
一雙筷子、一只小碗、一個布娃娃、幾根細布條
游戲開始啦
媽媽拿著筷子,給寶貝做個示范,教寶貝用手正確握住筷子,并讓寶貝模仿如何用筷子夾東西。
把細布條當成面條放入碗內——“布娃娃,開飯了!”鼓勵寶寶用筷子夾起“面條”送到娃娃的嘴邊,一邊喂布娃娃,一邊夸獎寶貝真能干。等寶貝熟練后,媽媽可以換些比較難夾的物體如糖果、棗、花生等讓寶貝喂布娃娃。
游戲目的 使用筷子是非常精細的動作,對寶貝來說是一項挑戰,而喂娃娃的形式能讓寶貝忽略動作的難度,增加參與熱情。這個游戲能很好地發展寶貝手部小肌肉的動作能力。