生育:女人身體的一次變革

結婚生育對女性來講是正常的生理過程，雖說十月懷胎很辛苦，但當你真的懷上了寶寶，每時每刻感受著一個新生命誕生的過程，就能體會到生命的偉大，將會開心而幸福地迎接寶寶的到來。有些年輕女性將工作、事業及個人的生活質量排在十分重要的位置，也有些年輕女性想保持姣好面容、苗條身材，因此寧愿養小貓小狗也不愿生兒育女。殊不知，生育對女性的健康沒有太多太大的危害，不生育反而會對女性身體健康禍患無窮。

生育讓女性身體更健康

女性一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內膜異位癥都與婦女的生育有關，因為不育女性得不到孕激素及時有效的保障。未生育的婦女易發生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥，并且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發生率也相應高于生育過的婦女。

女性一生都受到激素的影響，在激素的作用上，其性器官從幼稚逐漸發育到成熟，其形體也隨之具備了女性特有的曲線美。進入老年后，大家很少見到中等體態的婦女，大多數人偏胖或偏瘦，其實這也是激素改變后造成了體型變化，與女性是否生育過沒有必然的聯系。在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕產婦體內卵巢暫停了排卵，直至哺乳期的第4～6個月恢復，由于卵巢推遲了一二十個卵子的排出，結果是生育過的婦女更年期可能被推遲。

在懷孕期間，女性卵巢會自動停止排卵，對于勤懇工作的卵巢來說，這是一種不錯的放松和休息。而女性一直不生育，卵巢就必須堅持工作，其患卵巢癌的風險比做過媽媽的女性更大。流行病學研究還表明，未生育過的女性發生乳癌的危險為生育者的2倍。婦女分娩后正確哺乳能保持乳腺的通暢，對乳腺癌的發生有預防作用。如果極少哺乳或從未哺乳，易導致乳房積乳，患乳腺癌的危險性明顯增加。

從初次來潮開始，很多女性都伴隨痛經，有的甚至會痛至嘔吐、暈厥。而生產后不久，女性的月經又會恢復。但是，這次卻有一個可喜的變化：令人煩惱的痛經減少，甚至消失了。此外，有些女性長期月經不調，但經過10月懷胎的艱辛歷程之后，不少人發現，困擾自己多年的月經不調竟然不治而愈。原來，在孕育寶寶的過程中，女性的身體(如子宮、乳房)會經過一個再次發育的過程，內分泌也能得到自發調節，痛經自然也會得到改善。

懷孕期間，絕大多數準媽媽都會變得更美。而產前產后細心調理，這種美麗會一直延續到生產之后。究其原因，主要是因為孕期女性基礎代謝會增加，身體的內分泌能得到更好的調節，雌激素水平高，導致皮膚更光潔、彈性更好。而懷孕過程中體位發生自然改變也會影響到股骨支撐的力學結構，最終強化了產婦的股骨支撐，讓媽媽們擁有更加強壯的股骨。

生育讓女性心理更健康

生過孩子的媽媽們記憶力和學習能力會有所加強，變得更聰明。研究人員發現，懷孕多次的雌鼠腦中類淀粉前驅蛋白質含量較低，而這種蛋白質與人類的老年癡呆癥有關。

十月懷胎，每天和寶寶息息相關，雖然懷孕的過程有些辛苦，但是感受著寶寶在身體里一天天長大，有了這種幸福感作為推動力，就會為了寶寶心甘情愿地注意營養、避開禁忌、做好產前檢查，做一個健康的準媽媽。

不生育的女性年輕時輕松愉快、沒有負擔，但隨著年齡的增長就會感到生活的缺憾，兩人世界也顯得不那么美滿，缺乏維系夫妻關系的紐帶，離異也變得輕而易舉。

有些女性晚年膝下無子，缺乏精神寄托，缺乏子女照顧，更感到孤獨無助，對心身健康有一定影響。養育孩子成長需要母親付出更多的艱辛，但付出的過程也是女性在孕育生命的過程中對人生更深刻的體會，從養育子女的辛苦中理解到長輩對自己的養育恩情。