德國海德堡大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),在充滿各種壓力的生活環(huán)境下,城市居民大腦內(nèi)一個與抑郁、焦慮甚至暴力有關(guān)的區(qū)域更為活躍。出生在城市但目前生活在農(nóng)村的人,同樣存在類似的活躍過度現(xiàn)象,這說明出生地可能影響人們應(yīng)對壓力的方式。
與這個研究結(jié)果相驗證的是,早在一年前,英國卡迪夫大學(xué)的研究人員對瑞典20多萬人的生活方式進(jìn)行了研究。他們發(fā)現(xiàn),與生活在鄉(xiāng)村環(huán)境的人們相比,那些生活在城區(qū)的人們患精神疾病的風(fēng)險較大。雖然專家當(dāng)時還不清楚其中的準(zhǔn)確原因,但是,他們認(rèn)為城鎮(zhèn)居民可能受冷淡的人際關(guān)系影響更大,如果不適應(yīng)的話,他們可能受到排斥或者歧視,這會讓他們感到焦慮,甚至患上精神疾病。
德國海德堡大學(xué)的研究結(jié)果顯示,在面臨壓力時,常在城市生活者和常在鄉(xiāng)村生活者,大腦會有不一樣的反應(yīng)。生活在城市的學(xué)生,大腦中的杏仁核活動增強(qiáng);另一個名為“扣帶皮層”的部位活動情況也與城市生活背景有關(guān),在城市中生活時間越長,這個部位的活動就越強(qiáng)。這有助于解釋為什么人在城市生活越久焦慮程度越深,也更易出現(xiàn)精神問題。
能緩解緊張的城市更宜居
這項研究是由德國海德堡大學(xué)心理健康研究所精神病醫(yī)師安德里亞斯·梅耶·林德伯格負(fù)責(zé)進(jìn)行的。他表示:“我們并不會簡單地認(rèn)為城市生活很糟糕,而鄉(xiāng)村生活則很舒適,這并不是一個非黑即白的簡單問題。城市生活會提高心理健康風(fēng)險。我們現(xiàn)在的研究是要發(fā)現(xiàn),這種影響是如何產(chǎn)生的,以及會對大腦帶來何種影響。”
此前進(jìn)行的研究顯示,出生在城市或者在城市長大的人,患精神分裂癥的風(fēng)險是出生在安靜鄉(xiāng)村的人的兩倍;城市居民患焦慮癥的風(fēng)險比農(nóng)村居民高20%;患抑郁癥以及其他情緒障礙的風(fēng)險比農(nóng)村居民高出近40%。
為了驗證其背后的生物學(xué)因素,梅耶·林德伯格讓數(shù)十名參與者在規(guī)定時間內(nèi)解答一系列復(fù)雜的數(shù)學(xué)問題。一個電腦程序負(fù)責(zé)產(chǎn)生難度較大的數(shù)學(xué)問題,確保參與者只能正確解答大約1/3的問題。與此同時,他們還使用成果測定器。
梅耶·林德伯格說,成果測定器會告訴參與者:“在完成這項任務(wù)過程中,你是實驗室內(nèi)最笨的人。此外,我們還在參與者解答問題間隙批評他們。我們對他們說:‘我們知道這對你來說很難,但你也知道,這很重要,請盡力而為。’”
應(yīng)激激素、血壓和心率測量結(jié)果證實,參與者被這項任務(wù)搞得精疲力竭,壓力極大。功能性磁共振成像儀進(jìn)行的大腦掃描發(fā)現(xiàn)了更多秘密。根據(jù)刊登在《自然》雜志上的研究報告,城市居民大腦中的焦慮和抑郁反應(yīng)區(qū)扁桃體更為活躍,活躍程度與城市規(guī)模之間存在聯(lián)系,城市規(guī)模越大,活躍性越高。
城市人大腦焦慮反應(yīng)區(qū)過度活躍
研究報告指出,不管人們現(xiàn)居何處,在城市長大的人,大腦額葉和扣帶回膝部更為活躍,這一區(qū)域負(fù)責(zé)管理扁桃體。在城市居住的時間越長,這一區(qū)域的活躍性越高。無論是人還是動物,額葉和扣帶回膝部過度活躍都會提高焦慮以及其他心理疾病的風(fēng)險。
進(jìn)一步的大腦掃描研究,將幫助科學(xué)家確定噪音、污染、過度刺激或者其他因素是否會對城市居民的大腦產(chǎn)生這種影響。加州理工學(xué)院神經(jīng)學(xué)家丹·肯尼迪表示:“生活在城里,你經(jīng)常遇到陌生人,同時不得不面對各種視覺刺激,例如廣告牌。我們尚無法對這些影響給出一個確切的解釋。”
這已不是第一次顯示鄉(xiāng)村生活更健康的統(tǒng)計資料了。在更早些的時候,一份官方報告指出,生活在鄉(xiāng)村的人比生活在城鎮(zhèn)的人平均多活兩年。據(jù)英國統(tǒng)計局的資料顯示,居住在鄉(xiāng)村的男人的壽命可能在78~79歲,而那些生活在城鎮(zhèn)的男人平均壽命為76歲;生活在城鎮(zhèn)的女人平均壽命為81歲,而生活在鄉(xiāng)村的女人平均壽命為82~83歲。
地球上有超過一半的人生活在城市,到2050年,這一比例將接近70%。新研究指出,我們采取的應(yīng)對策略應(yīng)該是建造更理想的城市,保證城市居民的健康。肯尼迪說:“在當(dāng)前的生活環(huán)境下,我們無法繼續(xù)進(jìn)化。我們的大腦可能無法完美地適應(yīng)新環(huán)境。我們面臨著各種壓力和狀況,這是此前從未遇到過的。我認(rèn)為我們必須與城市一同發(fā)展。”
(摘自《南京日報》)