把擔(dān)心丟進(jìn)廢紙簍

幾年前，我患了嚴(yán)重胃疾，每天夜里都會(huì)疼醒兩三次，有時(shí)甚至因?yàn)闃O度的疼痛再也無法入眠。我曾親眼看著父親死于胃癌，害怕自己也得相同的病。一位著名的胃科醫(yī)生給我做了檢查之后，很明確地對(duì)我說：

“你沒有患胃癌，情緒壓力才是你胃痛的元兇。”

他很直接地指出：

“你的事務(wù)太多了。”確實(shí)如此，除了每星期日的講道和教堂的各種活動(dòng)外，我還是紅十字會(huì)和一個(gè)俱樂部的主席。每星期，我還要主持兩到三個(gè)葬禮和一些其他活動(dòng)。

我工作在恒定的壓力之下，永遠(yuǎn)沒有放松。我緊張、匆忙、易怒，每時(shí)每刻我的神經(jīng)之弦都繃得緊緊的。遭受如此痛苦的折磨，我很樂意遵從醫(yī)生的建議：我把每星期一定為假日，開始卸掉一些職責(zé)和活動(dòng)。

一天，我清理書桌時(shí)，把過去的講道筆記和事務(wù)備忘錄一本本地丟進(jìn)廢紙簍。突然，我停下來對(duì)自己說：

“你為何不把擔(dān)心和煩惱也揉成一團(tuán)丟進(jìn)廢紙簍呢?”這個(gè)靈感讓我頓時(shí)如釋重負(fù)。自那天起，我制定了一個(gè)法則：把那些我已經(jīng)盡了全力卻無法改變的問題統(tǒng)統(tǒng)都丟進(jìn)廢紙簍!

有一天，我?guī)椭拮酉幢P子。看見妻子一邊唱歌一邊洗盤子，十分快樂。我想：瞧，比爾，你的妻子有多開心啊!你和她已經(jīng)結(jié)婚18年了，每天她都得洗盤子，假如在我們結(jié)婚之初，她展望一下未來18年將要洗的盤子，那能堆滿一個(gè)車庫的臟盤子豈不令她花顏失色、驚駭止步啊!

轉(zhuǎn)念我又想到，妻子不介意洗盤子的原因，是因?yàn)樗淮沃幌匆惶斓谋P子，于是，我知道自己煩惱的根源所在了：我試圖把今天的盤子、昨天的盤子和明天未使用的盤子一次全都洗干凈!

我發(fā)現(xiàn)自己真愚蠢!從此，我再也不擔(dān)心了，胃疾和失眠也隨之消失了。所以，朋友，請(qǐng)把昨天的擔(dān)心全丟進(jìn)廢紙簍里吧，也不要試圖在今天洗明日尚干凈的盤子。