讓美麗蔓延到腳尖

纖纖玉足，配上美到不行的高跟鞋，這是一幅令人賞心悅目的畫面！或許有朋友在挑剔自己的雙腳沒有那么漂亮吧，別擔心，我所介紹的美足小心得，希望能讓你美到腳尖。

還自己一雙奪目的腳踝

曾經有一份調查顯示，男性的目光被女性某個身體部位所吸引，其中腳踝占了很大的比例。想不到吧，腳踝的受關注程度原來如此之高，還有什么理由忽視它呢。想象一下，如果精致的鞋子之上是一雙細膩光潔的腳跟，該會引來多少贊美的目光？但如果疏于清潔保養，腳踝很容易堆積角質死皮，形成粗糙暗沉的足部表面，既不美觀也不利于健康。

針對腳踝，最有效的改觀方法就是去除老化角質。由于皮膚層較厚，加之不常清理，該部位的角質層會變得很厚，僅使用身體磨砂或去角質霜可能難以完成，借助浮石輕輕摩擦，可以幫助更有效地去掉死皮。需要注意的是，去角質之前要用熱水泡腳10分鐘，軟化角質才能更方便去除。泡腳可以每天進行，去角質每周1次就好。此外，每天轉動腳踝若干次，讓關節保持靈活，保持腳部血液流通，對健康很有好處。

每天堅持，讓雙腳變美

腳底是人體連接大地的唯一通道，吸收著來自大地的能量。要防止腳背膚色暗沉，需要精心護理。每天足浴時，可以在水中加入自己喜愛的精油或者植物，讓足部充分吸收來自自然的滋養。我個人比較推薦玫瑰足浴，因為玫瑰的香氣能讓我充分放松。清潔完畢，不要忘記涂上足部的潤膚乳，在涂抹的同時可以進行腳底按摩DIY，在涌泉穴（足前底部凹陷處）多按幾下，能有效促進水液代謝和淋巴循環，令皮膚看起來更通透。另外，我也建議大家可以在清潔腳部后，涂上厚厚的潤膚乳，再穿上棉布襪，如果是冬天你可以整夜穿著入睡，這個季節比較熱，你只要穿約30分鐘也可以得到很好的滋潤效果。當然，如果早晨出門前決定要穿涼鞋，不要忘記在雙腳上也涂抹防曬霜，給雙腳的美麗加上保險。

完美到腳尖

腳尖是雙腳的亮點，但很容易出現脫皮、藏灰等煩惱。足浴時，準備一把柔軟的刷子，在甲緣周圍、趾縫處仔細刷洗，直至污垢和死皮被徹底清除，甲緣變得光滑為止。給雙腳清潔滋潤后，再用消過毒的工具為趾甲修剪出漂亮的弧度。如果你很喜歡腳尖明麗的色彩，我想提醒一定要選購品質比較高的甲油，這樣不僅色彩能保持長久一些，對指甲也能少一些損害。

就讓你的美麗恣意蔓延到腳尖！