棲息在安全的港灣里

Editor 王欣

與初涉入世的小寶寶對話是一門微妙的藝術，寶寶的安全感是需要您用心去呵護的，有時您的無心之語可能給孩子帶來傷害。

讓寶寶沒安全感的話語

“再不聽話打你了!”

超市里，可可不停地要這要那，爸爸不許，可可一屁股坐在地上哭。爸爸覺得很沒面子，便揚起手來嚇唬可可：“再不聽話打你了!”可可不但沒止住哭，反而哭得更厲害。

專家分析：有時候，孩子的表現確實令父母很生氣，氣憤至極的父母常在動手前警告：再不聽話我要打人了。這類空洞的話，只會降低父母的威信，不會有任何實際效果。

恐嚇還不利于兒童塑造良好的個人品質，反而會造成膽小、怯懦、軟弱的個性品質，孩子做出種種挑釁的行為激怒父母，如果真挨了打，孩子會在內心里說：你雖然把我打疼了，可你生氣了，我感到滿足。如果時氣憤難以忍耐，那么打罵將宣告你的失敗。

“媽媽不要你了!”

寶寶在飯桌上不肯好好吃飯，媽媽教訓了她兩句，寶寶故意把飯菜弄得到處都是。媽媽拍了她兩下，還大聲喝斥寶寶：“你再哭，媽媽不要你了!”

專家分析：兩歲左右的幼兒對別人情緒的理解很有限，他們往往通過別人的面部表情、外部行為去認知別人的情緒而對成人一些復雜的內心體驗難以理解，他們會把爸爸媽媽的離開，當成是真的離開。這個被很多家長慣用的假裝遺棄孩子的招數對孩子的心理發展有很大傷害，大大破壞了孩子的安全感。

兒童在很小的時候，對父母的強烈依戀關系會讓他們的心理得到安全保障，他們在探索外部世界時，會有一種安全感做支持。如果假裝遺棄孩子，那孩子會認為，最值得信賴的人都不要自己了，保護自己的人沒有了，這對他們幼小的心靈是很大的傷害。依戀關系遭到破壞的兒童，均會出現行為退縮、敏感、自卑、多疑、情緒不穩定、難以與人建立親密關系等現象。

“你是媽媽從垃圾桶里撿來的。”

樂樂問媽媽：“媽媽，我是從哪里來的呀?”樂樂媽手頭上正忙，沒空跟小樂樂慢慢解釋，便說：“你是媽媽從垃圾桶里撿來的。”其實，樂樂媽小時候，她媽媽也是這么跟她說的。樂樂聽后黯然地坐在角落里一聲不吭。

專家分析：兒童到了定年齡便會提出“我從哪里來的”之類的問題。長期以來，“你是撿來的”幾乎成了家長們的“統一答案”。事實上這樣回答容易傷害孩子的心靈，使得親子關系產生隔閡，部分孩子因為得到了這樣的答案而整天悶悶不樂。

孩子的提問反映出其漸漸長大，自我意識強了，也開始對生命的來源產生好奇，父母應該用生動而科學的回答滿足他們的好奇心。

“我說不行就不行!”

小滿睡覺前還吵著要吃糖，磨了很久還不肯睡覺。媽媽只好搬出爸爸來說服小滿。爸爸嚴厲地說：“睡覺前不許吃糖，我說不行就是不行!”

專家分析：這是典型的暴君式教育方式，源于家長頭腦中的“子從父”的傳統觀念。這不僅會影響親子關系的建立，導致親子之間的對立和沖突、更會破壞孩子的公正心，妨礙孩子的民主意識、協商能力的發展，甚至還會滋生孩子的暴力取向，

家長不能輕視了孩子的理解能力，應該把他們當大人一樣平等對待。

幫寶寶重塑安全感

爸媽也不必對自己日常的言行太過焦慮。也許您一時心急，說出了傷害寶寶的話，但這些偶爾的過失是可以通過一些措施彌補的，關鍵在于家長有沒有保護孩子感受的意識。人人都需要充足的安全感，小孩子更是，安全感對他日后成長及發育都有著重大影響，必須從小開始用心培養。

經常且規律的親情陪伴

現在有許多俗稱的“假日父母”，即父母平常都將孩子托付給保姆或是長輩照顧，。自己則因為工作應酬而很少陪伴孩子，甚至不接孩子回家，孩子難得與父母見上一面。而對于孩子來說，爸爸媽媽就像是玩伴一樣重要。缺少了父母的陪伴，孩子將很難養成良好且規律的生活習慣，安全感自然也就無從建立或培養了。

擁有穩定的經濟基礎

這里指的經濟基礎，并非是生長在富豪之家，而是指家長有能力維持孩子生活上必需的支出，讓孩子衣食無虞。時常有家庭因撫育孩子而陷入困境，所以父母要盡量保證穩定的家庭經濟條件。

故事拉近親子間距離

故事是父母與孩子之間最好的橋梁，每個孩子都喜歡聽故事，尤其喜歡從爸爸媽媽中說出來的故事。家長可以固定在家中某一塊區域布置一個聽故事的環境，可以在床上，也可以在沙發上，每天都有一段固定的時間用來講故事。邊講故事，一邊將孩子摟在懷里，通過這種語言上的溝通及肢體上的接觸，從中建立孩子所需的安全感。

當孩子逐漸長大后，他學會使用的詞匯也愈來愈豐富，此時父母也可以陪伴孩子閱讀童書繪本，通過書面引導孩子說出自己的想法，不但能夠訓練孩子的口語能力，同時還能豐富孩子的想像力。

找出孩子不安的原因

有些大自然或外在環境上的災害可能使孩子感到不安，讓如說地震、天空中的閃電等，這就是有些孩子對大自然感到恐慌的原因，或者是過大的聲響、突然的驚嚇等，都有可能成為孩子不安的來源。這時父母可以尋求心理治療師或其他音樂、藝術的治療，協助孩子重建安全感。

從游戲中得到安全感

陪伴孩子參與活動，或是通過游戲中的肢體接觸，這都有助于建立安全感，父母平時可以多花點心思，設計一些簡單的家事、游戲、或DIY手工勞作等，讓孩子從做中學，同時也讓親子情感升溫，溝通更加順暢!

容許孩子哭泣

有時一些小小的挫折就能讓孩子感到委屈或孤立無援，比如生病、爭寵，或是被隔壁小孩子搶走一顆糖果等，這時孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力，尋求一些安慰。有些父母卻以訓斥的方式不準孩子哭泣，這是不可取的，因為適當的哭泣對孩子來說是一種很好的宣泄方式，可以及時排除負面情緒，協助建立安全感。

別把應酬帶進家庭

對于3歲以下的幼兒來說，家中的訪客不宜過多或過于頻繁除了孩子可能會模仿大人一些不良習慣，例如打麻將、大聲喧嘩之外，訪客的到來也經常會擾亂孩子規律的生活作息。

對于學齡前的幼兒來說，除了公園或書店之外，盡量不要帶孩子去嘈雜的場所，因為外在環境有太多不可預知的突發狀況，單純而規律的生活環境及作息對孩子安全感的建立更為有利。

不把教養責任推托出去

良好的家庭依附關系對孩子有著一輩子的影響力，養育自己的孩子是父母的責任，保姆或幼兒園等畢竟只能提供協助，根本無法取代父母在孩子心中的地位。而恰巧有些家長的觀念就不是特別科學，他們讓為既然已經付錢給幼兒園或學校，那么老師就應該負起所有的教養責任。殊不知如果父母不能以身作則的話，那么孩子回到家中一樣會受到不良影響，同時也無從建立良好的安全感。

分階段排除不安因素

造成孩子不安的因素可能有很多，親人的離開、吵雜喧鬧的環境等，而怕黑恐怕是最常見的原因，此時家長可以漸進式的方法來排除令孩子不安的因素，例如先存房中預留一盞小燈，一邊說故事，一邊陪伴孩子入睡，或是放點輕松的音樂給孩子以安慰，以徐徐漸進的方式來消除孩子心中的恐懼。

如果一個孩子從小就沒有培養起健全、足夠的安全感，那么成年后心理上的缺陷將可能無法完全修復。其實想要建立孩子的安全感很簡單，只要爸爸媽媽付出全心全意的愛，再加上一個單純且規律的生活環境，那么在無形的熏陶之下，父母自然就可以擁有一個充滿自信及安全感的健康寶寶。