愛喝飲料當心過敏性疾病

濕疹是孩子的常見病，但有的孩子總是反復濕疹，治好了不久又復發。看到孩子原本應該嬌嫩的皮膚因為長了濕疹的關系變得又紅又癢難受的樣子，家長又心疼又犯愁。原來很多家長不知道，小朋友最愛喝的飲料、冰激凌等都是過敏原，就是因為孩子們鐘愛這些零食，讓他們的濕疹老不見好。

濕疹總不好 飲料在作怪

童童五歲了，不知為何，本來又白又嫩的小臉上開始起小疙瘩，童童媽趕緊帶她到醫院看病。可是，雖然治療后童童的皮膚見好，但沒幾天，臉上及全身又開始發病了。

醫生詢問童童媽，最近童童喜歡吃什么以前很少吃的東西。童童媽想來想去，忽然想起來，以前覺得童童小，不讓她喝飲料，而自從童童喝過飲料后，就很準控制住了，近段時間經常喝飲料。

沒錯，童童的病情就出自這飲料上，醫生建議家長必須控制童童喝飲料了，否則童童的皮膚不會好。

果不其然，當童童飲料被停了之后，病情漸漸好了起來。醫生表示，這樣的孩子并不稀奇，門診經常有濕疹、哮喘、鼻炎的孩子，一喝飲料就犯病，飲料停了之后，病情就漸漸恢復了。

飲料中的添加劑、甜味劑是過敏原

如今，無論在幼兒園還是小學里，成天手里離不開飲料瓶，把飲料當水喝的孩子比比皆是。很多家長表示，雖然知道孩子喝太多飲料不好，但孩子就是愛喝，非飲料不喝，實在拗不過他們，真是沒辦法。

而現在兒童過敏患病率不斷增加，卻與他們平日成天喝飲料、吃冷飲有關。專家表示，飲料中的添加劑、甜味劑等都是過敏原，例如一些甜蜜素，會刺激孩子的胃腸道過敏。另外，這些化學物質蓄積在組織器官中，成為過敏原，影響體內多種酶的生理功能與活性，致使免疫功能下降，引發過敏性蕁麻疹、濕疹、哮喘等疾病。

小心糖尿病找上孩子

有的年輕媽媽怕母乳喂養影響體形，給孩子喂奶粉，其實，母乳喂養是最佳的過敏預防措施。專家表示，對于嬰兒來說，母乳是同種蛋白質，是不被嬰兒的免疫系統視為異種蛋白質。母乳是低敏的，是任何奶粉都無法替代的。另外，母乳還能幫助誘導口服免疫耐受，母親飲食中的外來物質保留適度的免疫原性，給嬰兒的免疫系統溫和的刺激。

長期喝飲料，不僅是誘發過敏原因之一，而且還會影響生長發育。飲料大多含有較高的能量，大量飲用容易導致能量過剩，誘發肥胖以及一些成人慢性病。除了能量高外，飲料和果汁中大多含有調味劑、色素及防腐劑，這些也不利于健康。碳酸飲料含有碳酸氣，會引起兒童胃腸道不適，也會直接影響兒童對鈣的吸收。

另外，近年來兒童糖尿病患者呈增高趨勢，與長期喝飲料也不無關系。長期喝飲料、飲食不規律的孩子容易肥胖，而肥胖的孩子由于胰島素處于不明顯狀態，導致β細胞過度分泌，處于疲勞、壞死的狀態，胰島分泌功能降低，血糖升高容易引發糖尿病。

專家表示，兒童糖尿病發病與成人不同，癥狀一般較為隱蔽，例如“三多一少”(多飲、多食、多尿、體重減少)癥狀不明顯，因此，肥胖兒童，尤其是有糖尿病家族史者，一定要定期化驗血糖。

首先要以身作則

如何讓孩子少喝飲料、不喝飲料很多家長既不了解，更束手無策。

家長控制孩子喝飲料，首先自己要以身作則，家庭成員都要少喝飲料，平時主要喝白開水，否則孩子很難接受自己不能喝飲料的現實。其次，家長可以給孩子買他很喜歡的水壺，他從喜歡水壺開始，讓他逐漸習慣喝水壺里的水。

如果孩子實在放不下飲料，有個好辦法替代。家長可以買西瓜、蘋果、桃等水果，自己榨成果汁，可以往其中加些蜂蜜，純果汁有營養還味道好，孩子肯定能夠接受。