記憶是人類心智活動(dòng)的一種,記憶代表著一個(gè)人對(duì)過去活動(dòng)、感受、經(jīng)驗(yàn)的印象累積,有多種分類,主要因環(huán)境、時(shí)間和知覺來分。
各國(guó)科學(xué)家都對(duì)記憶的生理和生化方面有所研究,認(rèn)知心理學(xué)家認(rèn)為記憶存在于覆蓋在人腦表面的大腦皮質(zhì)之中,記憶的獲得與整個(gè)大腦的突觸的抑制和促進(jìn)有關(guān)。他們認(rèn)為大腦一旦受到刺激,則在每一神經(jīng)細(xì)胞(神經(jīng)元)上生長(zhǎng)出更多的突起,這些突起將使人腦內(nèi)部的突觸連接。神經(jīng)聯(lián)系的總量增加,形成記憶。不斷的刺激,細(xì)胞間聯(lián)絡(luò)密切,枝叉型的突觸不斷增多,信息才易通過。經(jīng)多次反復(fù),促進(jìn)突觸愈加發(fā)達(dá)。反之,如形成的突觸長(zhǎng)期不用,會(huì)變?nèi)酢⒖s小,突觸數(shù)也減少,使信息不能順利通過。所以為了增強(qiáng)記憶,就要經(jīng)常用腦,就像經(jīng)常要進(jìn)行體育鍛煉一樣,進(jìn)行頭腦鍛煉。
人的大腦結(jié)構(gòu)功能單元就是神經(jīng)細(xì)胞,每個(gè)神經(jīng)細(xì)胞相當(dāng)于一個(gè)記憶元件,它有興奮和抑制兩種狀態(tài),就像一個(gè)雙穩(wěn)態(tài)繼電器。當(dāng)今社會(huì)的每一個(gè)人的大腦都具有巨大的潛力尚待進(jìn)一步開發(fā),而少數(shù)已經(jīng)完成開發(fā)的大腦超前者有著令世人驚嘆稱羨的記憶力。
歷史上不少人經(jīng)過認(rèn)真地看、聽、默誦、觀察以及種種刻苦的磨煉,造就了非凡的記憶力。據(jù)傳我國(guó)東漢時(shí),有一位名叫賈逵的人,他五歲時(shí)還不會(huì)開口說話,他的姐姐聽到隔壁私塾里傳來朗朗讀書聲,常抱著他到籬笆旁傾聽。到了賈逵10歲時(shí),他姐姐發(fā)現(xiàn)他在暗誦五經(jīng)的內(nèi)容,感到十分吃驚,原來私塾里學(xué)生反反復(fù)復(fù)地念書,使賈逵耳熟能詳。姐姐幫助他將庭院里桑樹皮剝下來,裁成薄片,使他能邊誦邊寫,經(jīng)過幾年的努力,賈逵已能夠通曉五經(jīng)和其他史書了。
報(bào)載美國(guó)紐約一所中學(xué)的生物教師霍華德·貝格在1990年以一分鐘閱讀并理解25000字的速度,被載入《吉尼斯世界紀(jì)錄大全》。他接受了一家雜志的采訪和測(cè)試,采訪者給了他一本剛剛印刷完畢的《戴安娜傳》,這是本厚達(dá)320頁(yè)的書,讀完了這本書后他接受提問,結(jié)果令人昨舌:10個(gè)問題中他竟準(zhǔn)確無誤地答對(duì)9題,采訪者又拿出另一本近500頁(yè)的新小說《臥房》,他用12分鐘讀完并答對(duì)了10個(gè)問題。
對(duì)于這些記憶大師,我們不能“望洋興嘆”、“妄自菲薄”,更要樹立信心急起直追,努力實(shí)踐,開發(fā)自己尚在沉睡的大腦。愛因斯坦把正確的方法納入成功的要素之中。即:成功=艱苦勞動(dòng)十正確方法十少說空話。我們要刻苦地研究記憶的知識(shí)和它的規(guī)律,通過科學(xué)的記憶方法和持之以恒的訓(xùn)練,真正把自己大腦的潛能發(fā)揮出來,“梅以寒而茂,荷以暑而清”,艱辛而科學(xué)地培植,長(zhǎng)期而持久的訓(xùn)練,就一定能開出美麗的記憶之花。
記憶逸事
動(dòng)物也有記憶
記憶并不是人類獨(dú)有的本領(lǐng),動(dòng)物同樣也有記憶力,而且有些動(dòng)物的記憶力還很驚人。
在溪流中,每年有不少魚產(chǎn)卵,受精卵孵化成小魚后順流而下,游進(jìn)小河,進(jìn)入大江,經(jīng)過漫長(zhǎng)的游程,最后進(jìn)入大海長(zhǎng)成大魚。當(dāng)產(chǎn)卵季節(jié)又來臨時(shí),它們會(huì)循著小時(shí)候游過的路線,重返故鄉(xiāng),在那里產(chǎn)卵。
當(dāng)幼龜脫殼而出后就頭也不回地爬向大海。這個(gè)過程只有數(shù)分鐘,但幼龜卻記住了它有生以來第一次接觸到的海水氣味,15~30年后,它們會(huì)千里迢迢正確無誤地重返自己出生的故地,繁殖后代。
美國(guó)科學(xué)家也做過實(shí)驗(yàn),把一只阿拉斯加狼從其老窩附近的巴羅機(jī)場(chǎng)用飛機(jī)運(yùn)到300 公里以外的懷俄明州,并把它關(guān)在一個(gè)圍有柵欄的場(chǎng)地,一年以后放了它,這頭狼花了約4個(gè)月時(shí)間,自己回到了故鄉(xiāng)。
有一匹馬在礦井下拉車10年,這段時(shí)間它從未上過地面,后來由于衰老的緣故,有一天主人把它送出礦井,它立即直奔離礦井很遠(yuǎn)的飼養(yǎng)場(chǎng)。10年光陰一點(diǎn)都沒有沖淡老馬的記憶。
在非洲肯尼亞進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明,非洲大象能辨認(rèn)其他100多頭大象發(fā)出的叫聲,哪怕是在分開幾年之后。
柏林神經(jīng)生物學(xué)和動(dòng)物學(xué)家蘭道夫·門策爾說,蜜蜂學(xué)東西很快,它擁有5個(gè)記憶階段。像其他動(dòng)物一樣,蜜蜂學(xué)東西建立在回報(bào)模式的基礎(chǔ)上。他說:“如果蜜蜂因某一行為得到了一次酬勞,它會(huì)記住一個(gè)星期。如果因同一種行為得到過3次酬勞,它這輩子都不會(huì)忘了”。實(shí)驗(yàn)證明,蜜蜂可以從50種甚至更多的氣味中準(zhǔn)確地嗅出要找的那一種。他說,有趣的是,蜜蜂喜歡的氣味也是人們所喜歡的沁人心脾的芳香。