少吃點鹽正好

一個大災難襲來，我們需要補的不是碘，缺的更不是鹽。

誰都不會料到，慘烈的“3.11”日本大地震，在海嘯之外，還會產生如此之多的連鎖反應。而最讓人意外的，就是上周國內不少地區發生的搶鹽風潮。

3月16日晚上，就有浙江一帶的朋友說正在家樂福超市搶購食用鹽。當時，我第一反應是滿不在乎，以為是個笑話，于是漫不經心地回了一條短信：不至于吧，實在不行，從北京發幾袋過去。

次日一早，上到新浪微博看看，發現不對勁。討論這事情的人越來越多了。到處都是超市食鹽被搶購一空的說法，更有甚者，說是連醬菜蘿卜、咸菜疙瘩都搶手了。

微博上開始有人自發討論有關鹽與防輻射污染的常識。有人干脆發起了“我不參加搶鹽”的微博簽名活動。

隨后，中國鹽業公司在3月17日上午發表聲明會保證鹽的市場供應。再隨后，新浪、騰訊微博紛紛開始辟謠。令人欣慰的是，理性的聲浪始終占據網絡傳播主流。正如某第三方機構所評價，“在恐慌性‘搶鹽’事件中，微博媒體發揮了科學分析，理性引導的作用。”

互聯網和現實世界，真相與謊言，僅僅一步之遙。到底是誰制造了這個流言？誰開始發動第一波搶鹽？這事跟今年春節江蘇響水化工廠爆炸謠言造成的踩踏事件，道理和過程基本一致。在那起事件里，有人被踏傷、甚至踩死。

所幸目前的搶鹽風潮，還沒有聽到因為搶不到鹽導致踩踏斗毆事件的發生。但是，很多人已經從心理上受傷了，因為在第一時間，諸多信息和現象如潮水涌來之時，不知何去何從。從這個意義上說，遏制謠言的最佳時機被錯過。

通信網絡的高度發達，在便利人際溝通的同時，同樣也讓謠言走得更快。稍有閃失，真相來得越晚，制止謠言的代價就越高。一個高度可信任的社會，絕不可謠言四起，人心惶惶。

一個大災難襲來，我們需要補的不是碘，缺的更不是鹽，也不僅是關于預防災難的知識，而是我們如何坦然地面對內心的恐懼，消除無知和愚昧，堅守一份理性和責任，以自信的態度，從容行走于大千世界，不輕易被假象所迷惑、擊倒。

實際上，低糖少鹽，一直是我們信奉的健康準則。北京協和醫院大夫的一則微博透露，最近該院好幾個醫護人員查出甲狀腺癌。圍繞這則微博，有很多專業人士加入了辯論，懷疑這一現象跟過量食用碘鹽是否有著某種內在的關聯？遺憾的是，目前這一懷疑尚未引起公共衛生部門的關注，也還沒有機構開展專門的調查加以求證。

少吃點鹽，正好。