金黃色葡萄球菌
這件事情,在某種意義上令人高興,因為通過“金葡菌”這個詞匯,消費者終于認識到,原來食品安全問題不僅僅是食品摻假問題和添加劑濫用問題,還有致病細菌的問題。
人們不僅熟悉了金黃色葡萄球菌,知道它廣泛存在于自然界當中,人體和食物中都常見它的蹤跡;知道它本身不耐高溫烹調,但麻煩在于它會產生很厲害的細菌毒素,其中“毒素A”最為臭名昭著。這種毒素耐熱性非常好,煮沸十分鐘也難以破壞,在古今中外引起過不計其數的食物中毒事件。要想避免這種麻煩,就要在生產全過程當中進行控制,一方面要避免金黃色葡萄球菌的源頭污染,一方面要嚴格控制這些菌的數量,讓毒素的產量少到不能引起實質性危害的水平;另一方面,要想方設法讓細菌得不到好的環境條件,比如保持在低溫、冷凍條件下,讓細菌沒有“精力”來產毒。
防止病菌中西方各有不同
速凍餃子之類的帶餡食品,本身是未經烹調的生食物,它材料很多,既有魚肉類配料,也有蔬菜類配料,還有糧食類配料,各種原料中所帶的菌都可能匯聚一處,“互相交流”。清洗、切分、混合、包制過程中,溫度都在室溫,不可能全在冷藏條件下進行,這又給細菌的繁殖提供了機會。生產線上工人的個人衛生和機械設備的清潔程度,也是控制致病菌來源的環節。
所以,對這類食品,一定要和對待生魚生肉一樣,在冰箱里和菜板上,都不可以和熟食品放在一起,吃之前要徹底煮熟殺菌。
其實,千百年以來,微生物造成的麻煩,包括細菌總數過多造成食品的腐敗、致病菌超標、細菌和霉菌產生的毒素等問題,一直都是食品安全事業當中最重要的關注點。它們引起的死亡和疾病真是數不勝數,即便在發達國家,每年死在致病菌或微生物毒素上的消費者仍然數以百計。
那么,為何在西方國家,人們那么關注致病菌,而中國人卻關注比較少呢?其實,還是因為老祖宗給我們留下的一個食品安全習慣:什么東西都要煮熟吃,連水都要喝燒開過的水。
很多人以為這個老習慣太落伍,總覺得煮熟了會損失營養素,卻不知道,在食品加工儲藏條件很差、食品安全沒有任何標準的古代,如果什么都吃生的,沒有加熱殺菌這個安全保障措施,胃腸道疾病和寄生蟲疾病就很容易暴發流行,中國恐怕很難在兩千年中獨居世界第一人口大國的位置。
細處著手,防止病菌作亂
不過,我們不僅吃加熱食物,也經常制作生食和涼菜,這就對食品安全提出了更高要求。事實上,因為有加熱殺菌的保障,不少國人對廚房衛生相當漫不經心,不少家庭廚房的干凈程度,還不及有資質的食品加工企業。
比如,農村廚房四壁往往沒有瓷磚,地面房頂并不平滑,難以打掃,灶臺油垢厚厚,不能隔絕蚊蠅老鼠的造訪,很多廚房沒有冰箱來冷藏食物。平日吃了家里的東西之后拉個肚子,胃腸疼兩天,幾乎被人們視為平常,只要不出人命,很少把它和食品安全事故聯系起來。
即便是都市居民,廚房往往也是家里最不干凈的地方,而且操作中有很多安全隱患。實際上,廚房應當,而且必須是家里最干凈的地方。
這里咱們就來細數一下,那些可能縱容致病菌作亂的環節。
廚房環境
廚房地面能否做到每天擦凈?
灶臺在每餐做飯之后都進行清理清潔嗎?
每年幾次給廚房整體(包括墻壁和屋頂)做大掃除?
擦餐桌、灶臺和洗碗刷鍋的抹布,是否能分開使用和清洗?
洗滌劑、去油煙劑等非食用化學物質,是否能和食物分開存放?
廚具清洗
刀具和菜板是否在切一種食品之后馬上洗凈,再用來切另一種食品?
用來拌生魚生肉生蛋液的筷子或勺子,是否煮沸消毒或徹底清洗晾干之后,再用來接觸其他食品?
每餐做晚飯之后,菜板是否要徹底洗凈,然后控干水分充分干燥?
鍋具和鏟子是否及時洗凈之后晾干或掛起?
刷碗時是否還在用臟乎乎使用了很久的抹布?
每餐后是否及時刷碗,避免微生物在剩食物中繁殖?
洗干凈的碗里有水卻不控干,而是沖洗干凈之后再用抹布擦干?
各種清洗劑、防霉劑等,能否做到不同時使用,避免發生不良化學反應?
食材處理
處理肉和蔬菜,處理生食和熟食,是否能分開菜板、刀具和洗菜盆?
是否固定使用某些盤子、碗裝生魚生肉,用過之后不再裝熟食品?
用來拌生魚、生肉、生蛋液的筷子或勺子,是否漫不經心地放在灶臺上、菜板上,或扔在放滿了碗筷的水池子里?
是否在浸泡、處理過魚肉之后,只是簡單沖一下水池,就把蔬菜、水果等放進去?
蔬菜是否不洗干凈就用水長時間泡著?
食物是否切了很久還不及時烹調,而是在室溫下一放就是一兩個小時甚至更久?
是否在沒有經驗也沒有菌種的情況下,就自己勇敢地動手制作富含蛋白質的發酵食品,比如自制豆豉、納豆、臭豆腐、發酵魚之類?
是否隨意使用可能有一定安全風險的物質來處理食材,如嫩肉粉、亞硝酸鹽、硝酸鹽、純堿、明礬等?
烹調加熱
商店外購的熟食是否能加熱殺菌之后再食用?
動物性食品能否做到徹底烹熟再食用?
豆角、豆子、黃豆芽之類含有毒素和抗營養物質的食品,是否能徹底烹熟?
在夏秋季節,蔬菜類涼菜是否能盡量用加醋、蒜蓉等方式減少微生物增殖的風險?
個人衛生
進廚房之前是否脫去外衣換上圍裙?
開始烹調操作之前是否洗手?手上的護手霜和臉上的脂粉是否卸去?
廚房用的擦手巾是否經常清洗?
圍裙是否經常清洗?
是否經常用臟圍裙或者抹布來擦干手上的水?
是否經常頭發披散著進廚房,沒有扎起來,更沒有帶上帽子或頭巾包起來?
是否手上有傷口或癤腫等未經處理就下廚?
是否在流鼻涕打噴嚏咳嗽時不戴口罩就下廚?
是否去衛生間后不洗手不換圍裙就繼續處理食物?
接觸過生肉、生魚、生蛋殼的手,是否及時用洗滌液洗凈,然后再接觸其他食品或者餐具?
打雞蛋之后,生蛋殼是否立刻扔進垃圾桶,而不是隨手放在案板上或灶臺上?
冰箱使用
冰箱是否放得太滿?
冰箱各層是否有分工,熟食放在上面,生食物放在下面?
冰箱中的食物是否盡量放入有蓋保鮮盒,或用無毒保鮮膜、保鮮袋覆蓋?
是否知道各類食物的最佳儲藏溫度并放到合適的區域?
冰箱中的食物是否經常檢查,避免過期和霉變?
冰箱是否每個月清洗一次?
食物是否能切成一次吃完的分量冷凍?
是否能做到食物不反復化凍和冷凍?
剩菜處理
剛做好的菜,明知道吃不完,是否能提前撥出一部分放在干凈碗或保鮮盒中及時冷藏,其他部分當餐吃完?
是否在用餐結束之后馬上把剩菜剩飯放入冰箱,而不是室溫下放到第二餐?
從冰箱里取出剩食物之后,是否充分蒸煮殺菌(100℃以上3~5分鐘)或微波殺菌(中心溫度70℃以上)后再食用?
是否能做到剩食物只加熱一次,不反復剩再反復加熱?
蔬菜類涼菜是否能做到一次吃完,不剩到第二天?
剩煲湯燉菜等如果體積大沒法放進冰箱,是否能在餐后及時再煮沸,然后密閉不動地放到第二天?
讓我們切實提高食品安全意識,不僅要挑剔市售食品的安全性,也要讓自己的家庭廚房更安全,不要因為家人不會埋怨我們,更不會向我們追究法律責任,就忽視很多食品安全的隱患。