熱水器里的水能直接喝嗎?等

熱水器里的水能直接喝嗎？

冬天到了，天氣比較冷，很多家庭早起都直接用熱水器里的熱水洗臉、刷牙，甚至洗菜做飯。但熱水器里的水能直接飲用嗎？這樣科學(xué)嗎？

李復(fù)興 北京公眾健康飲用水研究所所長

自來水中都含有硝酸鹽，這不可怕，只要每升低于10毫克，都是符合國家標(biāo)準(zhǔn)的，可怕的是它在一定條件下會轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽。熱水器的加熱原理是通過數(shù)根金屬加熱棒，自來水在這種環(huán)境下預(yù)熱、加熱，會產(chǎn)生很多微生物以及析出不定量的金屬分子，這些物質(zhì)有可能會把硝酸鹽變成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽進(jìn)入到人體會轉(zhuǎn)化成亞硝酸胺，而亞硝酸胺是致癌的。

溫馨提示：

熱水器里的水如果直接用來洗臉，完全沒問題，但要是進(jìn)入體內(nèi)，在一定條件下亞硝酸鹽可能會轉(zhuǎn)變成致癌物質(zhì)亞硝酸胺。所以您如果入口，不管是洗菜還是刷牙，還是建議用燒開的自來水，隱患就會減少很多。

廚房油煙真的會致癌嗎？

包曉輝 北京美居室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心主任

油煙就是炒菜時食用油在高溫條件下產(chǎn)生的大量熱氧化分解物，油溫接近170度，油脂就開始分解，當(dāng)溫度達(dá)到250度的時候，大量油煙產(chǎn)生，其中就很有可能含有苯并芘。苯并芘可以導(dǎo)致人體細(xì)胞染色體的損傷，是眾多環(huán)烴類化合物中毒性最大的一種強致癌物。

油煙中所含的化學(xué)物質(zhì)大概有200多種，這些物質(zhì)會刺激眼睛和呼吸道，長期接觸油煙會引發(fā)鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病，同時會影響皮膚的光潔度，使皮膚失去彈性，滋生皺紋。近些年來也有調(diào)查認(rèn)為，油煙污染是肺癌及腫瘤發(fā)病率增高的重要原因。

足浴盆帶電是否安全

郝晉東 北京武警總醫(yī)院中西醫(yī)康復(fù)理療科副主任醫(yī)師

足浴盆里的水帶電嗎？

將電筆放到足浴盆的水里檢測，發(fā)現(xiàn)電筆亮了，這說明足浴盆的水確實帶電。但這種電屬于感應(yīng)電，感應(yīng)電就是導(dǎo)電設(shè)備外部所帶的電，電視機、電磁爐等都存在這種感應(yīng)電。它在我們生活里是普遍存在的，一般來說對人體沒有危害。

什么人不適合使用足浴盆？

足浴盆里的這種感應(yīng)電，對于有心臟病，特別是安了心臟起搏器的人有一定影響，也就是說很有可能對心臟起搏器造成損害。另外，皮膚過敏的特異性體質(zhì)也不適合用，水中的感應(yīng)電對皮膚的刺激很大。長期神經(jīng)衰弱的人也不適宜用足浴盆。

靜脈曲張襪

能瘦腿嗎

每年秋冬季，網(wǎng)絡(luò)上、市場上的瘦腿襪就開始進(jìn)入銷售旺季。據(jù)說這種襪子能讓腿部變得修長，同時還能預(yù)防靜脈曲張，真是這樣嗎？

顧洪斌 解放軍306醫(yī)院血管外科主任

靜脈曲張襪也叫彈力襪，它的目的是通過給腿施加一定的壓力達(dá)到某些預(yù)防、治療效果。它的壓力也是由遠(yuǎn)端到近端逐漸遞減的，足底壓力是100%，小腿壓力是70%，大腿壓力是30%，穿著者會覺得非常舒適、暖和。靜脈曲張襪穿著的目的就是幫助血液回流，以此預(yù)防靜脈曲張。

但通常情況下，我們在市場上、網(wǎng)絡(luò)上購買的所謂靜脈曲張襪，并非是真正的靜脈曲張襪。分辨起來非常簡單，這種襪子穿久了之后，腿部會覺得特別涼、麻，這說明已經(jīng)影響了動脈的血液供給，長時間穿反而會間接導(dǎo)致靜脈曲張。

溫馨提示：

長期站立、久坐，或者長期坐飛機的人，下肢腫脹的發(fā)生率很高，所以建議這樣的人群適當(dāng)穿著靜脈曲張襪。如果購買小壓力靜脈曲張襪，可以直接到正規(guī)的醫(yī)療器械店購買，但要是購買大壓力的靜脈曲張襪，則需要憑醫(yī)生的處方。