影響足球無球隊員進攻性跑動的相關因素分析

摘要：本文采用文獻資料法對足球無球隊員跑動概念、跑動目的、意義和原則進行闡述，總結足球無球隊員進攻性跑動的特點，最后就影響足球無球隊員進攻性跑動的相關因素進行分析。本研究旨在為足球運動中無球隊員合理跑位提供理論參考，為相關研究提供參考依據。

關鍵詞：進攻性跑動 足球無球隊員 相關因素 分析

在足球比賽中，無球隊員進攻性跑動的合理與否直接影響到比賽結果，科學合理的跑動是取得勝利的關鍵。在國內足球比賽中，很多隊員存在著跑位意識淡薄、跑位時機掌握不準等現象。足球比賽中提高無球隊員進攻跑位技術水平是足球教學與訓練的重要內容之一。

1.無球隊員進攻性跑動的目的、意義和原則

1.1 無球隊員進攻性跑動的目的

無球隊員進攻性跑動的目的大致有三：首先為了擺脫無球進攻隊員所采取的手段，為拉開、接應、切入、插上等，或者使自己在沒有人緊逼盯防的情況下接球，進而提高傳球和射門的準確性；其次為了解圍，幫助、接應和策應持球隊員，為他們創造多種傳球路線和支援點；第三用來牽制對手的跑位，擾亂其防線，為己方創造出有利的進攻局面。

1.2 無球隊員進攻性跑動的意義

一般來說，足球比賽中無球隊員的跑動決定了傳球的方向、傳球的方法和傳球的時機，有球隊員必須根據無球隊員的情況進行戰術的選擇。有球隊員要根據無球隊員所處的無人防守位置來進行預測、判斷同伴的計劃或目的。進攻性無球跑動的意義就在于從現有球員基本素質出發，在各區域上進行有計劃的分配，以方便在進攻的時候發揮出最大的能力。無球隊員的跑動不能盲目進行，要在一定的區域之內，而且隊員之間要有默契的配合，才能使比賽游刃有余地進行。無球隊員的跑動在比賽中要每時每刻都要注意到場上的變化，找準機會為己方進攻隊員制造空當，同時能給防守隊員造成進攻的假象，使他們總是感覺到球場上到處有人在跑動，不斷采取換防、補位方法，而己方隊員則可以利用無球隊員跑到創造的空當組織進攻和射門。

1.3 無球隊員進攻性跑動的原則

在足球比賽中，無球隊員在確定跑位時要以拿到球為目的，且遵循以下原則：

1.3.1 根據球的運動方向而跑動

足球比賽過程中的“球”自始至終都在快速地運行，場上運動員的位置不也在斷更換，拿球的運動員進攻受阻，處理球的方式和方法隨時都在改變，而無球進攻隊員的場上跑動必須要按照球的運動方向而跑動。

1.3.2 根據靠近持球者的跑動而跑動

靠近持球者的運動員能夠很快、很容易地拿到球，他們是防守隊員的重點對象，因此，近球者要及時地策應跑位，這樣就很易牽扯到防守隊員的防守、為本方持球者創造有利于進攻的空間。

1.3.3 根據前者運動員的跑動而跑動

比賽時，當球發展到進攻三區的時候，跟進的進攻隊員一定要根據前面球員的動向而做出自己相應的跑動。

2.無球隊員進攻性跑動特點

隨著現代足球技戰術的發展，球員位置分工也在不斷變化，就我國足球比賽中而言無球隊員進攻性跑動具有以下幾個特點：

首先，無球隊員進攻性跑動對比賽結果影響較大，不僅能為球隊創造良好的機會，還能擾亂對方軍心，打亂其陣形；其次，足球比賽中很少看到無球隊員全速插上的跑動。雖然球員們都具有很好的短跑速度，但比賽中很少看到球員全速插上跑動，這是因為若全速插上跑動，不僅浪費了體力而且還不利于持球隊員擺脫過人及傳球的正常發揮；第三，無進攻球隊員大范圍交叉跑動。球場上雖然20個人去爭搶一個球，除了持球人，剩下的無球隊員的跑位相當重要，其來回穿插是創造良好進攻機會的保證，而無球隊員進攻性跑動中范圍較大。

上述三種跑動特點中威脅最小的是第一種，第二和第三種威脅性較大。

3.影響足球無球隊員進攻性跑意識的相關因素

3.1 觀察能力

比賽中部分運動員太過小心，不能很好地處理腳下的球，瞻前顧后，影響到使整個球隊技戰術水平的發揮。這時就需要無球隊員去觀察持球同伴所處位置、控制球的狀況以及可能傳球的角度，了解觀察其他無球同伴此時跑動的目的和方向。

3.2 擺脫能力

無球進攻隊員跑位的主要手段就是“擺脫”，只有擺脫掉防守隊員才算是一個成功的跑位。擺脫防守的目的就是甩掉對方的盯防和牽制，使防守者重心偏移，進而造成防守者的錯覺，為進攻的同伴創造機會，有利于進攻的配合，最終取得理想效果。

3.3 時機的把握

比賽中的絕大部分時間是無球隊員和無球隊員之間的較量，無球隊員掌握恰當的跑位時機，是達到戰術配合目的的關鍵。無球隊員跑位時，應注意觀察傳球隊員拿球前后是否注意到接球隊員所處的位置，以及傳球者是否可能將球傳到接球隊員能跑到的位置，跑動的時間和速度是否恰當等。

3.4 配合能力

足球比賽中的無球跑動是通過各成員之間的跑動和同伴的密切配合來實現的。無球跑動的人數越多，越能給防守者制造壓力。無球跑動球員如果沒有和傳球隊員密切配合，進攻效果會大打折扣。因此，無球跑動隊員要有有良好的跑動意識，正確判斷出跑動的方向、區域。

3.5 體力和意志力

足球比賽對抗性較強，如果運動員體力不支的情況，即便跑位意識再好，也心有余而力不足。如球員意志較差、缺乏毅力和跑動熱情，即便是其體力再好也起不到太大的作用。比賽中無球隊員的跑動是對運動員身體素質、戰術意識、意志品質的綜合檢驗。

4.無球隊員進攻性跑動的實戰運用

日常訓練無球隊員進攻性跑動訓練要做到以下幾點：首先，全隊要保持一個整體穩定的隊形，前鋒、前衛、后衛線，必須保持在縱深40m左右，橫向35m左右，各位置互相之間距離10m左右，并形成“鎖鏈式”的三角形；第二，本方中前場，若持球人被防守者逼搶時，附近的無球進攻隊員要第一時間去解圍，以免同伴丟球，前來接應的本方隊員都要去策應，呈多邊形或三角形的隊形；第三，中前場層層推進時，對方防守中路相對密集，無球進攻隊員應以制造寬度向兩翼扯動，利用快速大范圍轉移拉開對方防線，尋找薄弱點，為進攻制造有利的進攻機會；第四，持球隊員運球向中前場進行推進的路線上，附近的無球進攻隊員要去策應跑動，創造更多的進攻點，擴大持球人的進攻優勢；第五，跑位時不但要具有敏銳的觀察力，而且還要有突發性和隱蔽性，掌握好跑位的時機。足球比賽的勝負關鍵取決于罰球區的爭奪，所以向前插入對方罰球區是跑位隊員的主要方向，在不具備好條件的時候要記得向回拉，向側面接應，擴大進攻面，然后找機會再前插，突然切入罰球區，打亂對方防守陣形；最后要連續不停選位、跑位，積極尋找第二空檔，控球隊員出球后應立即快速轉入無球跑動狀態，去支援、策應同伴。

5.總結

無球隊員進攻性跑動目的在于為同伴創造進攻機會、策應同伴，打亂防守隊員陣形。進攻性無球跑動的意義就在于從現有球員基本素質出發，在各區域上進行有計劃的分配，以方便在進攻的時候發揮出最大的能力。無球隊員進攻性跑動的三種特點在比賽中根據實際需要選擇。影響足球無球隊員進攻性跑意識的相關因素有觀察能力、擺脫能力、時機的把握、配合能力、體力和意志力。利用多種訓練方法對無球隊員進攻性跑動進行有目的地訓練，實戰中結合雙方技戰術特點合理選擇跑動方法，以策應、接應隊友，打亂對手防線，以達到預期目的。

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作者簡介：

陳維國（1979- ），男，海南瓊海人，海南職業技術學院，助教；

吉家文（1971- ），男，海南東方人，海南經貿職業技術學院，副教授。