專家答疑

如何避免羊毛過敏

江蘇南京讀者孫某來電說：我對羊毛過敏，有辦法避免過敏現象嗎？

答孫某讀者：

在正常情況下，身體會制造抗體來抵抗疾病，但過敏體質者卻會將正常無害的物質誤認為有害的東西而產生抗體，導致一些過敏癥狀，如過敏性鼻炎會出現鼻癢、鼻塞、連續打噴嚏等；過敏性眼結膜炎表現為眼癢、流淚；過敏性哮喘表現為咳嗽、氣促、胸悶等，嚴重者會休克。

預防羊毛過敏，應從以下幾個方面著手。

1.對于敏感性體質，首先要強調祛除病因，即不要接觸過敏原（包括羊毛衫、羊絨衫、羊毛被、羊毛床墊、手套、毛毯、帽子、圍巾等生活用品）。

2.謹防交叉過敏，即已經對某一種物品發生了過敏，以后接觸其他物品時，雖然與前次發生過敏的物品不同，但化學結構相似，同樣會過敏。對羊毛過敏的人群，最好到醫院檢查一下過敏原，看看鴨毛、兔毛、狗毛、貓毛等其它動物毛發或化纖制品是否過敏，謹防交叉反應。

3.保持心情愉悅，增強體質。過度疲勞，作息時間不規律，心情抑郁或者煩躁，均容易誘發過敏。

4.抗過敏治療，口服藥物主要是抗組胺藥，如開瑞坦、皿治林、西替利嗪、酮替芬等，選擇藥物時最好征求醫生的意見，比如心臟慢的不要選擇皿治林；腎臟不好的西替利嗪用量要減半；等等。嚴重的過敏需要短期適量系統使用激素；皮疹比較明顯的，需結合外用藥治療。對于頑固的過敏，主張使用復方甘草酸苷、組織胺人免疫球蛋白等藥物。建議最好到正規醫院的皮膚科在醫生指導下用藥。

同濟大學附屬第十人民醫院 李秀麗

不胖為什么會得脂肪肝

上海讀者楊某來電說：我才30歲，而且身材中等并不肥胖，但在最近體檢時發現有中度脂肪肝。為什么？這是不是和我的生活習慣有關，我在生活中需要注意什么？

答楊某讀者：

應該說，這是一個非常普遍的問題。隨著生活方式的改變，營養過剩、活動減少、不良習慣（煙酒等）增加，越來越多的人出現脂代謝異常，脂肪肝就是其中的表現之一。據統計，約30%～50%的肥胖癥合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。

但是，并不是只有肥胖者才會得脂肪肝。現代社會充斥著眾多的不良生活方式，這些因素均是導致肝臟脂肪樣改變的殺手，這些因素包括營養過剩、缺乏鍛煉、過量飲酒、濫用藥物等不良嗜好以及熬夜、不吃早飯等不規律的生活習慣，等等。建議你認真檢查一下自己的生活習慣，看有沒有引起脂肪肝的不良因素。

脂肪肝的預防和治療均應從減重和改變生活方式做起。

1.體重減輕5%～7%，將有益于脂肪肝等代謝紊亂的糾正和改善。

2.改變飲食結構，規律飲食習慣。多吃蔬菜瓜果，少吃肉蛋；多喝白開水，少喝飲料；烹飪方式也以清淡少油為主，如多用蒸、煮、燉，少用煎、炒、炸；保證三餐定時定量，睡前不加餐，少吃或不吃零食。

3.增加運動，保證睡眠。每天保證半小時以上的戶外運動，養成餐后散步的習慣；不熬夜，保證睡眠時間，規律生活。

上海市第十人民醫院 副主任醫師 李虹

懷孕期間得了肛乳頭瘤怎么辦

湖北武漢郢某來信說：我是個年輕的孕婦，最近卻查出得了肛乳頭瘤，請問這個病要緊嗎？是現在把它手術割掉？還是等生了孩子再說？

答郢某讀者：

肛乳頭瘤只是一種良性腫瘤，一般不會惡化，如果不掉出肛門太多，不影響正常的排便與肛門衛生，建議不用管它。當然，如果影響了正常的排便，或者是有擔心惡變的心理，也可以手術切除。但這種瘤不是說切了就不會再長了的，切了也可能再長。而且手術是要用麻藥的，可能會對腹中的胎兒有影響。因此，對孕婦來說，建議生育后再動手術，如果還要哺乳，那就等到斷奶后再動手術。

廣西醫科大學

主任醫師 呂 斌