男人，如何選取你的“貼心侍從”

許多男士對自己的內褲都抱著這樣的心態：款式沒得挑，除了三角就四角，街邊 10 元 3 條，穿在里面誰也不知道。如此一來，怎能選上一條真正舒適、合體的內褲呢？現在的男士內衣早已不是那片亞當的“樹葉”了，而是自己最貼身的一層保護。那么，男士們該如何選擇這位“貼心侍從”呢？

款式怎么選

A.三角內褲：運動一族首選

三角內褲是比較常見的款式。由于它緊緊包裹著陰囊，導致該部位散熱不暢、排汗不利，所以并不適合所有人選用。

對于患有精索靜脈曲張的男性，三角內褲是他們的首選，并且最好是緊身提襠的。這種內褲不僅可以提升陰囊，還可降低靜脈回血的壓力。喜歡劇烈運動的朋友也應選擇三角內褲，特別是運動型內褲（又叫囊袋內褲）。立體的陰囊托設計能托住陰囊，避免陰囊與大腿內側相互摩擦。并且陰囊與陰莖部位隔離放置，透氣性極佳，是運動型男士的最佳選擇。

穿著時需要注意，貼近大腿根部與臀部之間的部分不能太緊，否則容易產生壓迫感，引起穿著不適。過于肥胖者不宜穿著。

B.平角褲：久坐的白領和司機朋友首選

相對于三角褲的緊湊，平角褲的寬松贏得了很多人的青睞，男科醫生也提倡廣大男性朋友穿著這種樣式的內褲。

陰囊對外界溫度很敏感，有著豐富的汗腺。當外界溫度較低時，平滑肌和提睪肌收縮，睪丸位置升高，陰囊皮膚也緊縮成密密的皺褶，有助于保溫；而當外界溫度升高時，平滑肌松弛，睪丸下降，陰囊皮膚隨之松弛，增大了散熱面積，有利于散熱。平角褲的寬松可使陰囊處于自然狀態，自我調節功能輕松自如。

夏季穿著平角內褲，可減少大腿與性器官之間的磨擦，有利于汗液的滲出，防止細菌滋生。但腿太粗或者太細者不宜穿著。

C.高衩內褲：粗腿男士首選

女性高衩內褲的設計，是為了凸顯女士魅力，讓腿顯得修長一些。男式高衩內褲的設計并不在于性感，而是為了照顧腿粗的男士。

高衩內褲的兩邊直接開到腰或胯骨上部，不會引起褲、腿之間的摩擦，也不會隨意移動或造成損傷。還能維持大腿根部正常的血液循環和陰囊的溫度與濕度，保護男士的性功能。但由于腿粗的男士較易出汗，所以在選擇高衩三角褲時，最好選擇含棉量在15%～30%之間的，或莫代爾、絲等面料的。若擔心穿不慣全高衩內褲，可以選擇半高衩褲。高衩內褲應選擇尺碼稍微大些的，有利于透氣。

D.緊身彈力長腿內褲：騎車人士可常穿

緊身彈力長腿內褲，長及大腿中段，令臀部收縮、大腿肌肉緊繃，有利于塑造健美身形。還可最大限度地減少陰囊與大腿根部間的摩擦，是“騎士們”不錯的選擇。

質地怎么選

純棉、彩棉面料 穿著柔軟、舒適，且利于散熱，是很多男士的首選。但是，對于易出汗和經常駕車的男士來說，不宜選擇。因為其雖容易吸汗，但不容易干，皮膚若長時間接觸潮濕的衣物，容易引起紅腫、瘙癢等。

莫代爾面料 具有棉的柔軟和絲的光澤，吸水性和透氣性比棉質的要高50%左右，是愛出汗、久坐辦公室男士的最佳選擇。

聚酯面料（又稱化纖面料） 據開羅大學醫學院的沙菲克博士多年研究發現，長期穿著聚酯或聚酯加棉混紡面料制成的內褲，會干擾正常的生理環境，抑制精子生成。因此，此類面料的內褲不宜長期穿著。

混紡彈力面料 通常是用棉和萊卡或氨綸纖維混合織成的。此面料彈性十足，能凸現人體線條，而且常洗不變形、不起皺。但易對皮膚產生壓迫感，影響正常的血液循環，不利于男性的生殖健康，因此不宜長期穿著。

小貼士

在購買內褲時需認真檢查內褲的做工，尤其是重點部位的車線是否順滑、柔順等。

男式內褲的磨損主要在于重點部位和褲子拉鏈之間的摩擦，應避免長時間用洗衣粉浸泡。應采用溫水、手洗的方式清洗內褲，避免與其他衣物特別是外衣、褲子一同機洗，以免造成細菌的交叉感染。由于香皂的清潔能力較弱，洗衣粉不易漂清且殘留物易誘發皮膚過敏，因此應選用專用的洗滌劑清洗。

洗凈的內褲切忌直接暴曬。應先在陰涼處陰干，再置于陽光下消毒，否則易使內褲發硬、變形。新買的或存放時間較長的內褲，應重新洗滌和暴曬。