男人多吃魚長壽

日本的一項研究發現，平均每兩天吃一次魚的男性，死亡率是每周吃不到一次魚的男性的十分之七，但吃較多魚的女性就沒有明顯分別。盡管魚類可能受到汞或其它有毒物質污染，不過，魚肉所含的高度不飽和脂肪酸，能夠降低膽固醇，減少心臟或血管疾病的發生。

不過有專家表示，日本的研究可能不具統計學上的意義，不代表女性多吃魚對健康沒有幫助，臨床上不分男女病患，醫師都會建議多吃魚類，因為不飽和脂肪酸能預防凝血、降低膽固醇。