明知道食物有農藥,不得不吃飯;明知道食物有激素,不得不進超市;明知道轉基因食品危害大,卻難以識別。特別是農藥、化肥,以及添加劑的濫用,讓動植物的生長周期大大縮短,營養含量降低;反季節大棚蔬菜,把人類帶進一個低能量食品危機時代。
低能量食品時代的到來,使細胞長期營養不良、營養失衡狀態,而出現種種組織機能障礙。作為老百姓可能無法拒絕激素和農藥,但是,我們有權選擇健康的生活方式。
反季蔬果口味差
反季農作物,由于生長周期明顯縮短,使得一些農作物的口味越來越差,甚至有的發苦,這主要源于某種微量元素減少決定的。而農作物在速成的過程中,主要是激素削弱了蔬果微量元素的含量。
營養含量大打折扣
其次,大棚蔬菜由于光照不足,造成營養含量下降,使植物營養素與100年前相比,只保留了原有天然營養素的五分之一。大棚黃瓜的維生素含量,是正常露天黃瓜的六分之一,大棚西紅柿的番茄紅素含量是露天應季西紅柿的七分之一。
硝酸鹽削弱了食欲
第三,大棚技術解決了植物生長的溫度,但是,植物光合作用不足,造成硝酸鹽含量較高,長期食用,輕者頭暈、惡心,沒有食欲,重則痙攣、昏迷、死亡。據說古代人一頓飯能吃斗米斗面,而今,食物營養貶值了,食物口味變差了,導致食欲降低了,飯量隨之變小了。
大棚蔬菜農藥殘留多
另外,大棚蔬菜在開花時,使用了大量的植物激素,致使出現巨果、怪果,嚴重違背了植物的自然生長規律。其次,由于大棚中的溫度和濕度較高,反季節蔬果農藥殘留較高,不易分解,消費者長期食用不合時令的蔬果,或長期食用反季節蔬果,殘留農藥容易對肝臟和腎臟造成嚴重傷害。
營養失衡現象嚴重
中醫講究無色無味滋養人體五臟六腑,而實際上,我們每天根本吃不到五種顏色(紅、綠、黃、色、黑)和五種味道(酸、甜、苦、辣、咸)的食物。再說了,現代人吃的是精米、精面,而一粒谷物中95%的營養素藏在被去掉的胚芽和糠皮中,營養不均衡就不足為奇了。
添加劑濫用后患無窮
老百姓從辣椒里認識了蘇丹紅,從奶粉里認識了三聚氰胺,從魷魚里認識了福爾馬林……
化學添加劑的濫用,讓消費者苦不堪言。日常飲用的果汁飲料,至少要添加30多種添加劑;火腿腸一般添加50多種添加劑;面包中的添加劑高達近百種;面粉僅允許添加的添加劑就高達數十種,不允許添加卻添加了的更是五花八門、不計其數。