模式生更要拼命學習

郭老師：

我是一名初一的學生，而且是年級第一名，考試快到了，我的情緒卻很不穩定。有時干勁十足，有時又特別煩躁，很想大哭一場。我不知道這是為什么，或許是因為我總害怕吧。

上學期第一次考試，我是年級第三，第二次下滑了七名，第三次又下滑了三名。現在，我總是擔心又會像上學期那樣，因此逼著自己學習，但情緒總是很差，前幾天還差點兒跟發小鬧翻（好在我鼓起勇氣道了歉，我們還是好朋友）。

雖然媽媽說不用緊張，考不好也沒關系；爸爸說明天帶我爬山，我也不敢去。有時我會扔下書本痛快地玩，但總有一種對不起自己的感覺，好像要保持“第一”只能拼命學習似的。上次考試我的心態很好，學得也沒那么拼命，可是這次狀態不好，這幾天做題連最拿手的數學也做一道錯一道。我已經連著幾天沒有睡好了，雖然在朋友面前我一樣開朗，一樣愛講笑話，那個時候我也很開心，可是一回到家里，就覺得很郁悶。

剛剛我給爸爸打電話，爸爸說今明兩天不用復習了，要帶我好好玩。放下電話我就大哭了一場，我覺得很開心，又有點忐忑不安。我該怎么辦？

菲凝

菲凝：

你的經歷告訴大家一個事實，年級第一的模范生真不是那么好當的。因為你沒有足夠的空間往上走，稍不留心就會往下掉。有人可能會說，保持自己的水平就可以穩穩地占住這個寶座，他們忘了，下面不僅有虎視眈眈的其他種子選手們，更有那些超常發揮的“黑馬”，隨時可能沖到前面。所以，“穩坐第一”絕不是你一個人說了算，還要看整個賽場上其他選手的實力。

而事實上，你能控制的只有自己，所以，你覺得只有拼命、拼命、再拼命，才有可能把別人甩在后面。于是，你緊繃那根弦，不敢放松自己，每次出去玩都有一種愧疚感。即便這樣，你擔心的結局還是出現了，“第二次下滑了七名”“第三次又下滑了三名”。這次考試你更加騎虎難下：扳回一城？你心里沒底兒；重蹈覆轍？你會更加崩潰。那么，到底要怎樣面對呢？

有一個詞叫“目的顫抖”，不知道你有沒有聽過。你小心翼翼地端著一個杯子，這個杯子里盛著信心滿滿的目標，可是，當你所有的心思都在那兒的時候，目標不會變得很強大，反而變得很脆弱，以至于你的手一抖，它就粉身碎骨了。其實，它本可以安然地待在某個角落，等待時機成熟的時候瓜熟蒂落。

第一名的光環人人都想要。正是因為人人都想要，所以更不容易永遠握在你的手里。更何況，就算下滑了幾個名次，又怎樣呢？中考和高考拼的是某一次的發揮，又沒要求你期中和期末次次領先。有一種選手，從開始就遙遙領先，過程中也沒有懈怠，最后毫無懸念地摘得桂冠，這當然是一種成功。但現實中，我更看好后半程選手，他們允許自己偶爾掉鏈子、打個盹兒放松一下，真正需要沖刺的時候，再拿出最好的狀態拼一把。其實什么也沒耽誤，不是嗎？因為他們知道，那些讓自己“停下來”的舉動，只是為了下半程讓自己有能量“更好地走”。

所以，同學，為什么不允許自己過一種張弛有度的生活呢？有一位爸爸告訴我，他只需要兒子保持年級前20%。當然，這個要求也不低，我想說的是一種區間性。你要允許自己在一個區間里生存，而不是在一個點上。給自己定一個你不能容忍的下限，只有跌破了這個下限再積極尋找原因，迎頭趕上。

很多壓力不是事情本身生發出來的，而是自己主動附加在身上，因為太在乎、太看重了，才把自己弄得很沉重。所以，別讓目的占據你全部的內心。一個人不能沒有目的，它是引領你前行的路燈，借著它你可以看得更遠。但是，如果把目的綁在自己身上，它只會變成一個沙袋，壓得你喘不過氣來。忘掉自己是年級第一吧，你不過是個會偶爾考砸的中學生，盡心盡力就可以，不要太看重結果，這樣才更容易漸入佳境。

郭韶明