模式生更要拼命學(xué)習(xí)

郭老師：

我是一名初一的學(xué)生，而且是年級(jí)第一名，考試快到了，我的情緒卻很不穩(wěn)定。有時(shí)干勁十足，有時(shí)又特別煩躁，很想大哭一場(chǎng)。我不知道這是為什么，或許是因?yàn)槲铱偤ε掳伞?/p>

上學(xué)期第一次考試，我是年級(jí)第三，第二次下滑了七名，第三次又下滑了三名。現(xiàn)在，我總是擔(dān)心又會(huì)像上學(xué)期那樣，因此逼著自己學(xué)習(xí)，但情緒總是很差，前幾天還差點(diǎn)兒跟發(fā)小鬧翻（好在我鼓起勇氣道了歉，我們還是好朋友）。

雖然媽媽說(shuō)不用緊張，考不好也沒(méi)關(guān)系；爸爸說(shuō)明天帶我爬山，我也不敢去。有時(shí)我會(huì)扔下書本痛快地玩，但總有一種對(duì)不起自己的感覺(jué)，好像要保持“第一”只能拼命學(xué)習(xí)似的。上次考試我的心態(tài)很好，學(xué)得也沒(méi)那么拼命，可是這次狀態(tài)不好，這幾天做題連最拿手的數(shù)學(xué)也做一道錯(cuò)一道。我已經(jīng)連著幾天沒(méi)有睡好了，雖然在朋友面前我一樣開(kāi)朗，一樣愛(ài)講笑話，那個(gè)時(shí)候我也很開(kāi)心，可是一回到家里，就覺(jué)得很郁悶。

剛剛我給爸爸打電話，爸爸說(shuō)今明兩天不用復(fù)習(xí)了，要帶我好好玩。放下電話我就大哭了一場(chǎng)，我覺(jué)得很開(kāi)心，又有點(diǎn)忐忑不安。我該怎么辦？

菲凝

菲凝：

你的經(jīng)歷告訴大家一個(gè)事實(shí)，年級(jí)第一的模范生真不是那么好當(dāng)?shù)摹Ｒ驗(yàn)槟銢](méi)有足夠的空間往上走，稍不留心就會(huì)往下掉。有人可能會(huì)說(shuō)，保持自己的水平就可以穩(wěn)穩(wěn)地占住這個(gè)寶座，他們忘了，下面不僅有虎視眈眈的其他種子選手們，更有那些超常發(fā)揮的“黑馬”，隨時(shí)可能沖到前面。所以，“穩(wěn)坐第一”絕不是你一個(gè)人說(shuō)了算，還要看整個(gè)賽場(chǎng)上其他選手的實(shí)力。

而事實(shí)上，你能控制的只有自己，所以，你覺(jué)得只有拼命、拼命、再拼命，才有可能把別人甩在后面。于是，你緊繃那根弦，不敢放松自己，每次出去玩都有一種愧疚感。即便這樣，你擔(dān)心的結(jié)局還是出現(xiàn)了，“第二次下滑了七名”“第三次又下滑了三名”。這次考試你更加騎虎難下：扳回一城？你心里沒(méi)底兒；重蹈覆轍？你會(huì)更加崩潰。那么，到底要怎樣面對(duì)呢？

有一個(gè)詞叫“目的顫抖”，不知道你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)。你小心翼翼地端著一個(gè)杯子，這個(gè)杯子里盛著信心滿滿的目標(biāo)，可是，當(dāng)你所有的心思都在那兒的時(shí)候，目標(biāo)不會(huì)變得很強(qiáng)大，反而變得很脆弱，以至于你的手一抖，它就粉身碎骨了。其實(shí)，它本可以安然地待在某個(gè)角落，等待時(shí)機(jī)成熟的時(shí)候瓜熟蒂落。

第一名的光環(huán)人人都想要。正是因?yàn)槿巳硕枷胍愿蝗菀子肋h(yuǎn)握在你的手里。更何況，就算下滑了幾個(gè)名次，又怎樣呢？中考和高考拼的是某一次的發(fā)揮，又沒(méi)要求你期中和期末次次領(lǐng)先。有一種選手，從開(kāi)始就遙遙領(lǐng)先，過(guò)程中也沒(méi)有懈怠，最后毫無(wú)懸念地摘得桂冠，這當(dāng)然是一種成功。但現(xiàn)實(shí)中，我更看好后半程選手，他們?cè)试S自己偶爾掉鏈子、打個(gè)盹兒放松一下，真正需要沖刺的時(shí)候，再拿出最好的狀態(tài)拼一把。其實(shí)什么也沒(méi)耽誤，不是嗎？因?yàn)樗麄冎溃切┳屪约骸巴Ｏ聛?lái)”的舉動(dòng)，只是為了下半程讓自己有能量“更好地走”。

所以，同學(xué)，為什么不允許自己過(guò)一種張弛有度的生活呢？有一位爸爸告訴我，他只需要兒子保持年級(jí)前20%。當(dāng)然，這個(gè)要求也不低，我想說(shuō)的是一種區(qū)間性。你要允許自己在一個(gè)區(qū)間里生存，而不是在一個(gè)點(diǎn)上。給自己定一個(gè)你不能容忍的下限，只有跌破了這個(gè)下限再積極尋找原因，迎頭趕上。

很多壓力不是事情本身生發(fā)出來(lái)的，而是自己主動(dòng)附加在身上，因?yàn)樘诤酢⑻粗亓耍虐炎约号煤艹林亍Ｋ裕瑒e讓目的占據(jù)你全部的內(nèi)心。一個(gè)人不能沒(méi)有目的，它是引領(lǐng)你前行的路燈，借著它你可以看得更遠(yuǎn)。但是，如果把目的綁在自己身上，它只會(huì)變成一個(gè)沙袋，壓得你喘不過(guò)氣來(lái)。忘掉自己是年級(jí)第一吧，你不過(guò)是個(gè)會(huì)偶爾考砸的中學(xué)生，盡心盡力就可以，不要太看重結(jié)果，這樣才更容易漸入佳境。

郭韶明