999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

吃“苦”菜,不苦夏

2012-04-29 00:44:03楊貓
好日子 2012年9期

楊貓

天熱氣躁的夏日,

苦味食物才是身體的救星!

眾所周知的苦瓜、萵苣

都是夏季的天然養生品,

能補氣固腎、健脾潤燥,

達到平衡機體功能的目的。

刺激胃腸蠕動和

消化液的分泌,讓夏天

不想吃東西的你重振食欲。

雞汁穿心蓮

材料:穿心蓮300克,姜3片

調料:雞湯與蘑菇湯各100克,鹽適量

做法:1.將穿心蓮洗凈,去老蒂,入開水鍋,鍋內放少量鹽與油,焯過后立即浸入涼水可保證色澤翠綠。2.將雞湯與蘑菇湯同時倒入鍋內,加入姜片,調入鹽。3.湯開后,加入穿心蓮,水再開時立即關火,起鍋裝盤即可。

慈姑干貝排骨湯

材料:豬肋排500克,慈姑7個,干貝10顆,蔥、姜適量

調料:料酒、鹽、雞精各適量

做法:1.干貝用溫水泡1小時后洗凈備用。豬肋排入涼水鍋,焯水后撈起沖凈浮沫;慈姑去掉表面的毛衣與蒂,切半。2.湯鍋內燒水,水開后放入肋排,加入蔥、姜與干貝,調入料酒;大火燒開后改小火燉1個小時。3.加入慈姑,再燉1小時,加鹽與雞精調味后即可。

萵筍烤鴨卷

材料:萵筍半根,胡蘿卜1根,豆皮10~12張,鴨腿2個,姜蔥適量

調料:鹽、叉燒醬、料酒、蜂蜜各適量

做法:1.將鴨腿洗凈擦干水分,加入鹽、料酒、叉燒醬、姜片、蔥段,腌8小時以上。2.將腌好的鴨腿放在烤盤上,放入預熱好的烤箱中層,200度,上下火,烤20分鐘后取出,再刷一次腌料與蜂蜜的混合物。重新放入烤箱,把火調到250度烤10分鐘至表皮金黃酥脆取出,放涼,撕成長條或片成片,將萵筍與胡蘿卜分別去皮切火柴棍。3.將剩余的腌料入炒鍋,加少量水,熬至黏稠盛起,制成蘸料。……

登錄APP查看全文

主站蜘蛛池模板: 国产特级毛片aaaaaa| 亚洲AⅤ综合在线欧美一区| 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆| 久久天天躁狠狠躁夜夜2020一| 2021国产精品自拍| 亚洲男人天堂2018| 日日拍夜夜嗷嗷叫国产| 免费午夜无码18禁无码影院| 欧美中文一区| 青青国产成人免费精品视频| 免费黄色国产视频| 精品无码视频在线观看| 国产精品99r8在线观看| 欧美笫一页| 无码人妻免费| 亚洲视频在线观看免费视频| 99视频免费观看| 成人福利在线免费观看| 国内精自线i品一区202| 国产精品lululu在线观看 | 中文字幕av无码不卡免费 | 国产精品无码作爱| 国产精品久久自在自线观看| 天堂成人在线视频| 欧美人人干| 久久这里只精品国产99热8| 午夜欧美在线| 伊人婷婷色香五月综合缴缴情| 成人无码区免费视频网站蜜臀| 黄色网站在线观看无码| 中文无码日韩精品| 五月天福利视频| jizz在线观看| 国产精品思思热在线| 欧美精品成人| 国产美女精品在线| 亚洲日产2021三区在线| 特级欧美视频aaaaaa| 国产特级毛片| 日本在线视频免费| 午夜日本永久乱码免费播放片| 国产91高清视频| 91福利片| 亚洲性一区| 国产成人精品一区二区免费看京| 久久久久无码精品| 亚洲成人网在线观看| 青青青国产视频| 国产成人综合亚洲欧美在| 日韩a级片视频| 国产高潮视频在线观看| 国产成年女人特黄特色毛片免 | 日韩无码黄色网站| 久久综合AV免费观看| 男人的天堂久久精品激情| 欧美精品v日韩精品v国产精品| 日本在线国产| 国产成人午夜福利免费无码r| 波多野结衣AV无码久久一区| 亚洲AⅤ综合在线欧美一区| 国产精选小视频在线观看| 在线综合亚洲欧美网站| 毛片免费在线视频| 国产欧美高清| 日韩精品亚洲精品第一页| 激情无码字幕综合| 免费观看国产小粉嫩喷水| 国产黑丝一区| 国产精品v欧美| 亚洲第一网站男人都懂| 毛片在线播放a| 91精品国产情侣高潮露脸| 欧美色综合网站| 日韩欧美高清视频| 在线亚洲精品自拍| 精品三级网站| a色毛片免费视频| 色哟哟色院91精品网站| av尤物免费在线观看| 日韩国产另类| 免费Aⅴ片在线观看蜜芽Tⅴ| 无码在线激情片|