努力把“健康第一”的思想落實到體育課堂教學中

周賀然

樹立健康第一的體育教育、教學思想，是體育的最終教育目標。讓孩子在一定的規則下自由發揮、自由活動。教師則是學生的管理者，甚至是參與者，和學生一起做游戲，師生互動，以求課堂教學生動活潑，學生全身心投入體育活動。在體育課上，學生積極參與體育活動就可以達到體育課所要求的任務和要求，體現“健康第一”的教育指導思想。體育教師要加強對體育骨干的培養，放手讓體育骨干參與課堂管理，行使教師的職責，完成體育教學任務。教師要走進學生的活動中，對學生的活動給予指導和幫助。教師在備課的時候，要根據學?，F有的實際情況，合理安排，大膽創新，把體育課的主動權真正地交給學生，使學生成為學習的主人、游戲的主人。課堂氣氛活潑、輕松，把“健康第一”的思想落實到課堂教學中。

1.運用體育游戲教學法，培養體育學習興趣

體育游戲是按一定目的和規則進行的一種有組織的體育活動，具有文娛性、智力性，能夠激發學生參與體育活動的興趣，能夠陶冶情操，開發智力，增強體質。

1.1游戲可以激起學生對體育的濃厚興趣

“興趣是最好的教師”，體育游戲因具有文娛的特性，能夠激起學生練習的興趣，增強教學效果。在體育教學中，把那些需求重復練習、單調的技術動作設計成游戲的方式進行練習，可激起學生學習的興趣，收到較好的練習效果。

1.2體育游戲有助于促進學生心理健康

在體育教學過程中，一些難度較大的體育技藝常常會使局部學生有較大的心理壓力，呈現懼怕、焦慮、厭惡等心理。應用體育游戲停止教學能夠很好地化解這方面的問題。由于體育游戲具有平衡性、易行性和很強的文娛性，對動作的要求也不嚴格，因此要讓學生在很放松的心態下進行體育鍛煉，減少學生對運動的恐懼感，加強他們的自信心。

1.3體育游戲有利于培育學生的團隊協作精神

體育游戲常常會以集體分組的方式停止，每個學生都是集體中的一分子。每一個人都以為本人的小組爭光為榮，為本人的失利遺憾。在體育教學中，運用集體性游戲可以最大限度地培養學生的自律行為。體育游戲中個人和集體的配合之中能夠培育學生的團隊協作肉體和團隊的凝聚力。

2.運用靈活多樣的教學方法，激發學生的學習興趣。

我們不少體育課，嚴肅有余而活潑不足，課堂教學氛圍顯得過于沉悶、呆板和壓抑，這是很難吸引學生的，必須營造一種生動活潑的教學氛圍，來感染和激發學生。因為“教人未見樂趣，必不樂學”。

良好的課堂教學氛圍，濃厚的學習興趣，是體育教學的前提，教師在體育教學中要重視和運用心理知識，采用靈活的教學方法，以調動學生的積極性，激發學生的興趣。例如：50米跑是一項比較枯燥單調的活動項目，練習中，也只有少數人能跑在前面，而多數人就感到無動于衷。教學中以自主學習方式入手采用距離跑的方法，讓學生根據自己的能力分別站在各自的起跑線上起跑。又如：助跑起跳摸高的練習，可根據學生不同身高、不同起跳能力設計幾組不同高度的高掛物，鼓勵學生進行小組合作學習，讓學生自己選擇伙伴練習，隨時調換適合自己高度的練習小組，這樣有利于學生向更高的目標努力。給學生參與教學的機會，讓學生進行講解、示范、參加保護與幫助、當小先生、選擇游戲、編操、參評、設計練習等，給學生練習的“自主權”。學生在練習過程中，教師還要善于把學生引導到探究學習過程中?！斑@是什么”、“為什么”、“怎么做？”等問題留給學生，讓學生自己去討論、思考、摸索、判斷，從中獲得正確答案，改變學生被動接受知識的狀態，成為學習的主人。讓學生在發現問題，解決問題的過程中體會成功的快樂，增強自信心，提高參與意識，激發學習的興趣。

3.讓每一名學生都能體驗到運動的快樂。

身體素質好、運動能力強的學生在教學中比較活躍，能從體育活動中獲得樂趣，能積極主動地參與教學。而體育后進生由于完不成教學任務、達不到教學要求，沒有表現的機會，就容易產生失敗感和厭學情緒。因此，教學中我們應更多地關注后進生，區別對待，在運動強度和練習次數上提出不同的要求，使他們的水平都有不同程度的提高，讓他們也能體驗到運動的快樂。只有這樣，才能真正調動學生的學習積極性。

4.進行探索對學生的評價。

4.1注重教師評價與學生評價相結合

體育學習的評價不僅只有教師參與，還有學生進行自我評價和相互評價，體育教師要組織和指導學生對自己的學習進行評價，同學之間相互評價，這樣可以使學生發現自己的進步，又了解自己的不足，以便進一步改進學習。例如：在期末總評中，組織學生自評和小組互評。

4.2注重即時評價與延時評價相結合

體育學習評定具有激勵和促進的功能。通過即時評價教師可以了解學生學習的狀況，肯定學生的進步，調動學生的積極性，但即時評價也可能帶來負面影響，甚至會挫傷學生自尊心。這時應采用延時評價。例如：在耐久跑考核中，給不及格的同學重新考試的機會，通過學生自己的努力，經過一次、兩次、甚至三次補考，獲得通過，體驗到成功，這充分體現了延時評價的優點。

4.3注重能力評價與學習態度評價相結合

能力評價是體育學習評價的重要組成部分，它可以反映學生的運動能力和身體素質，但在評價過程中應考慮學生的學習態度。

5.課堂講解要符合學生實際，啟發學生思維，教師講解內容的難度、語言的運用都要符合學生的實際。

對高年級的學生，可以運用他們已經有的知識進行講解，如講解彎道跑為什么要求身體向內傾斜時，可以聯系“離心力”的物理知識進行分析。對低年級學生可以聯系生活常識進行講解，如利用火車軌道在拐彎處外側高于內側的道理來說明人在跑彎道時也應向內傾斜。

講解要由淺入深啟發學生積極思維。教師可以用提問的形式來啟發學生動腦筋、想問題。如在教“前滾翻”時，可以問學生：怎樣才能向前滾動？怎樣才能滾得好？身體怎樣才能成圓形？這樣做不僅能使學生理解得深、記得快，而且2能培養他們分析問題和解決問題的能力。