補腎養生覆盆子等

劉銅華

覆盆子最早記載在《本草衍義》：“益腎臟，縮小便，服之當覆其溺器，如此取名也。”

覆盆子在國外又被稱為紅樹莓。由于其色美味香，口感獨特，且對多種疾病具有良好的預防和治療效果，在國際市場上被譽為“黃金水果”“貴族水果”。

古代醫籍記載覆盆子具有補腎、固精、縮尿之功效，用于腎虛遺尿、小便頻數、陽痿早泄、遺精滑精等癥狀，是一種名貴中藥材。國內外對其同屬植物的果實營養成分進行了不少研究，發現其所含的維生素C、維生素E、蛋白質、氨基酸等營養物質，比一般水果高出許多，且纖維素和鉀、鋅、鐵、銅、錳等多種微量元素含量豐富，能抗衰老提精神，減肥瘦身，調節免疫，抗癌防癌，具有良好的保健功能。

《本草備要》云其：“益腎臟而固精，補肝虛而明目，起陽痿，縮小便。”《本草綱目》云其：“益腎固精，補肝明目，縮尿?！笨傊?，覆盆子既可補腎益精，又可固精縮尿，標本兼治，是治療多尿癥首選藥物。由于其性味甘平，誠如《本草圖經》所說“強腎無燥熱之偏，固精無凝澀之害”，在補腎縮尿功能方面為古代醫家所推崇。

研究表明，覆盆子對預防女性的泌尿道感染比酸奶效果好，其主要原因是覆盆子中含有一種名為馬尿酸的有機酸，它可以改變腸道酸堿值及泌尿道酸堿值，當泌尿道酸性增強時，可以減少一些怕酸細菌的增長。覆盆子富含的D-甘露糖，能將病菌包裹住，使有害菌無法黏附于尿道表層，從而阻止炎癥的發生。

覆盆子含豐富的鞣花酸，它是一種天然存在的多酚類化合物，具有抗癌功效。

覆盆子中的有些成分能直接刺激內分泌系統和交感神經，讓人食欲增加，對不愛吃飯的小孩和老人有幫助。

治療慢性咳嗽宣肺降氣為要

華榮

咳嗽的病因有外感、內傷兩大類。外感咳嗽如遷延失治，易發展為內傷咳嗽。臨床常見此類慢性咳嗽，治療頗為棘手，據筆者多年臨證經驗，此時治療當宣肺降氣、健脾化痰，方可選用香砂六君子湯、二陳湯等。

病案舉例

胡某，女，51歲，2010年11月30日初診?；颊咂剿乇容^勞累，3個月前外感后反復咳嗽，在多家醫院治療不見效。癥見口干咽癢，咳嗽，咯白色稀痰，夜間咳甚，不能睡眠，神疲乏力，大便稀溏。舌體淡胖大，苔薄白微膩。中醫診斷：咳嗽，證屬風邪襲肺，內動脾濕，肺失宣降；西醫診斷：慢性支氣管炎。治宜健脾化痰，宣肺降氣，兼以祛風。予自擬宣肺降氣湯，處方：白術10克，陳皮10克，茯苓15克，法半夏10克，桔梗10克，紫蘇子10克，砂仁5克(后下)，木香10克(后下)，前胡15克，蟬蛻5克，荊芥穗10克，枇杷葉15克，桑白皮15克，防風10克，甘草5克。4劑，水煎服。

二診：咳嗽減輕大半，痰量減少，夜間已不咳，大便正常，但睡眠不佳。上方加夜交藤30克。5劑，水煎服。

三診：咳止痰消睡眠佳，上方去蟬蛻、荊芥穗、桑白皮，繼續服3劑，健脾化痰治本，以鞏固療效。隨訪一切正常。

此例患者為外感咳嗽遷延導致內傷慢性咳嗽。患者平素比較勞累，以致肺脾氣虛，表衛不固，風邪襲肺，留戀不去，則口干咽癢；脾虛水液不歸正化，聚濕生痰則咽癢而咳，咯吐稀白痰液；脾虛失運，清濁不分，則大便稀溏。舌體淡胖大，苔薄白微膩亦為肺脾氣虛之象。正如《醫林繩墨·咳嗽》曰：“脾虛之證，嗽多，胸膈不利，大便溏泄，此脾濕動而生痰也?！惫手我越∑⒒担谓禋猓骒铒L。

方中木香、砂仁、法半夏、陳皮、茯苓、白術、甘草合用取香砂六君子湯之意，益氣健脾，行氣化痰；桔梗宣肺化痰；紫蘇子、前胡降氣化痰，一宣一降，則肺氣暢達；枇杷葉、桑白皮清肺化痰；荊芥穗、防風、蟬蛻祛風止癢，因此類咳嗽治療以宣肺降氣為要，故筆者將上方命之日“宣肺降氣湯”。中成藥可選用蘇子降氣丸。二診加夜交藤養血安神。諸藥合用，風去痰消脾健，病告痊愈。