ED也要夫妻同治

張志超

勃起功能障礙（ED）患者可發生很嚴重的情緒變化，如果處理不好會給ED患者及夫婦雙方造成更大的身心傷害。

當第一次ED發生時，大多數男性會感到沮喪，期待著第二次良好的表現；第二次發生ED的患者會對自己的性能力表示懷疑，并且對配偶表示歉意；隨著患者多次ED的發生，患者會出現行為焦慮，并實施一些心理性防御行為，為自己尋找各種借口逃避夫妻生活：如緊張、壓力大、疲勞等。很多患者會經過很長時間的等待期，才會想到求助醫生。這時往往會發生夫妻不和，甚至婚姻破裂。

ED患者的夫婦雙方均會出現許多心理變化。男性會出現缺乏自信、羞愧、沮喪、犯罪感、逃避，會產生“我成了男人的軀殼，不再是完整的男人了”，“我老了，開始失去某些東西了”，“我給她增加了負擔”。女性會擔心“他是不是有外遇？”“我太老了，缺乏吸引力？”,甚至會用“總算解放了，不用再過性生活了”“他很健康，也愛我這就夠了”等借口來麻痹自己。

ED患者夫婦其最終結局一般會是：1.夫妻雙方默默吞下苦果，建立起了親如兄妹的新型夫妻關系；2.妻子不堪忍受紅杏出墻或婚姻破裂；3.單方或共同找出最好的辦法，就是及時尋求醫療幫助。

ED也要夫妻同治。我們中國人把性生活很恰當地稱為夫妻生活，這本身就說明了夫妻雙方在性生活中都起著重要的作用。建立良好的夫妻關系，營造和諧的氣氛對ED的治療起著重要的作用。

1.首先要構筑一個良好的性福平臺。很多夫妻戀愛時都會很注意自己的形象，總是把自己最好的一面展現給自己的愛人。女性溫柔體貼、小鳥依人，男性紳士風度、慷慨待人。可是隨著婚姻生活的開始，尤其有了孩子以后，夫妻雙方可能會呈現出完全相反的一面，雙方完全把自己最丑陋的一面暴露給對方，女性在外花枝招展在家邋遢不堪，男性在外依舊風度翩翩在家卻是粗略、小肚雞腸，夫妻間甚至為一些小事動輒惡言相向，給對方造成長期的惡性刺激。

婚姻的保鮮很重要：夫妻間的浪漫言語表達、親密肢體動作、重溫蜜月旅行 、漫步花前月下 、豐富家庭生活、創造寬松環境、增加文體活動、調整感情生活、改變生活方式都是婚姻保鮮的重要手段。總之要做到，婚前你是怎么博得對方的愛，婚后就應該一如既往地堅持下來。

2.時常營造和諧情愛氛圍，點燃激情性愛烈火。

性愛氛圍：空間隱秘、溫度適宜、時間充足。

排除性愛以外的所有干擾：工作、家庭瑣事等。

專注性愛,保持良好的性刺激：①感官（視覺、氣味、嗅覺、撫摸、聲音等）；②主動與被動性刺激；③性想像(幻想、回憶、趣味）④對伴侶的激情；⑤外來興奮刺激，如性愛圖片。

3.規避不利時機：過度疲勞、精神狀態及情緒不佳、患病、夫妻感情不睦、環境不合適不要勉強性愛，以免失敗時造成心理壓力。

4.情人眼里出西施：好女人相當于100mg的萬艾可。大家都在說“沒有丑女人，只有懶女人”。男人愛上女人必是女性內在的氣質和外在的表現打動了她，也就是說這個男人肯定是真心地喜歡你這種“型”。喜歡的才是最好的，女人一定要自信，更要知道自己最動人的地方在哪里。好好經營自己的美麗動人之處，才可永葆愛情。

男歡女愛就像吃飯一樣，各有不同的口味，如有的喜歡粵菜，有的喜歡川菜；口味一般來說終生是不會改變的。但我們要清楚，我們每個人是一種菜系而不是一道菜。任何人每天都給他吃“麻婆豆腐”也會膩的，川菜中應該還有很多豐富多彩的花樣。