健康新知

好消息

黑巧克力有心血管保健作用

《英國醫學雜志》近日發表研究報告稱，澳大利亞莫納什大學的研究人員證明，黑巧克力具有降血壓、降低膽固醇的功效，這對心血管疾病高危人群而言，是一個既廉價又美味的防治方法。該項研究首次證實，黑巧克力中所含的類黃酮具有長期的保健效益。

壞消息

柴油引擎尾氣為致癌物

世界衛生組織的一個專家小組日前宣布，隨著科學研究的推進，目前已有足夠的證據表明，柴油引擎尾氣是導致患肺癌的原因之一。此外，還有有限的證據顯示，吸入柴油引擎尾氣與罹患膀胱癌存在關聯。該專家小組建議各國制定更加嚴格的標準，限制柴油引擎尾氣的排放量，減少危害程度。

心理

短期音樂訓練有益于大腦

意大利圣拉斐爾大學醫院的研究人員在第22屆歐洲神經科學大會上宣布，他們對完全沒有音樂素養的人進行兩周的常規鋼琴訓練后發現，這些人不僅彈奏技巧明顯加強，而且其大腦也發生改變。研究人員認為，即使短期的協調性訓練也可以讓大腦兩側半球更加協調，并能夠促進大腦皮層的重建。

新知

父親晚育子代更長壽

《美國國家科學院院刊》最新報道說，端粒長度不僅隨著人出生時父親的年齡而增加，而且隨著父親出生時祖父的年齡而進一步增加。父親推遲生育一年所帶來的端粒長度的增加，相當于中年成人每年端粒的縮短量。位于染色體末端的端粒是控制衰老的重要因素。這項研究表明，推遲父親的生育可導致后代端粒長度的增加，因而可能促進長壽。

發現

生日當天死亡風險最大

瑞士的一個科研小組調查分析了40多年內240萬死亡案例后發現，生日當天的死亡可能性約為13.8%，這比一年中其他日期要高得多。這項發表在《流行病學紀事》上的研究報告稱，生日當天死亡的原因大多是心臟病發作、中風、癌癥、突然跌倒和自殺。

生理

年長者戒煙也受益

年長的吸煙者經常認為，戒煙已無意義，因為對身體的傷害已經形成。但據6月11日發表在《內科學文獻》上的一項研究，這借口并不成立。德國癌癥研究中心的專家梳理了17項來自美國、中國的研究，結果表明，一個人被歸類為“前煙民”的時間越長，他們過早死亡的風險下降得就越多。作者提示，即使在最年長的人群中，也應鼓勵戒煙。