好消息
黑巧克力有心血管保健作用
《英國醫學雜志》近日發表研究報告稱,澳大利亞莫納什大學的研究人員證明,黑巧克力具有降血壓、降低膽固醇的功效,這對心血管疾病高危人群而言,是一個既廉價又美味的防治方法。該項研究首次證實,黑巧克力中所含的類黃酮具有長期的保健效益。
壞消息
柴油引擎尾氣為致癌物
世界衛生組織的一個專家小組日前宣布,隨著科學研究的推進,目前已有足夠的證據表明,柴油引擎尾氣是導致患肺癌的原因之一。此外,還有有限的證據顯示,吸入柴油引擎尾氣與罹患膀胱癌存在關聯。該專家小組建議各國制定更加嚴格的標準,限制柴油引擎尾氣的排放量,減少危害程度。
心理
短期音樂訓練有益于大腦
意大利圣拉斐爾大學醫院的研究人員在第22屆歐洲神經科學大會上宣布,他們對完全沒有音樂素養的人進行兩周的常規鋼琴訓練后發現,這些人不僅彈奏技巧明顯加強,而且其大腦也發生改變。研究人員認為,即使短期的協調性訓練也可以讓大腦兩側半球更加協調,并能夠促進大腦皮層的重建。
新知
父親晚育子代更長壽
《美國國家科學院院刊》最新報道說,端粒長度不僅隨著人出生時父親的年齡而增加,而且隨著父親出生時祖父的年齡而進一步增加。父親推遲生育一年所帶來的端粒長度的增加,相當于中年成人每年端粒的縮短量。位于染色體末端的端粒是控制衰老的重要因素。這項研究表明,推遲父親的生育可導致后代端粒長度的增加,因而可能促進長壽。
發現
生日當天死亡風險最大
瑞士的一個科研小組調查分析了40多年內240萬死亡案例后發現,生日當天的死亡可能性約為13.8%,這比一年中其他日期要高得多。這項發表在《流行病學紀事》上的研究報告稱,生日當天死亡的原因大多是心臟病發作、中風、癌癥、突然跌倒和自殺。
生理
年長者戒煙也受益
年長的吸煙者經常認為,戒煙已無意義,因為對身體的傷害已經形成。但據6月11日發表在《內科學文獻》上的一項研究,這借口并不成立。德國癌癥研究中心的專家梳理了17項來自美國、中國的研究,結果表明,一個人被歸類為“前煙民”的時間越長,他們過早死亡的風險下降得就越多。作者提示,即使在最年長的人群中,也應鼓勵戒煙。