保護好你的皮膚

皮膚構造：

1.皮脂腺。前額和鼻趔周圍分布較多，皮脂腺在皮膚表面生成皮脂，皮脂和汗液混和在一起形成皮脂膜，使皮膚保持潤澤。皮脂過多則成為脂溢型皮膚，易生粉刺和腫皰。

2.小汗腺。幾乎分布于全身，具有分泌汗液、調節體溫的功能。小汗腺分泌物過多，易生痱子，化妝品易脫落。

3.毛細血管。將血液所含的營養成分輸送給皮膚，排除廢物，使皮膚保持嬌嫩。若血液流通受阻則皮膚表面充血，面色改觀，皮膚失去彈性和活力。

4.大汗腺。具有分泌汗液功能，大汗腺分布于腋下等特定部位，分泌物過多產生體臭，污染衣服。

你的皮膚屬于哪種類型?

皮膚表面由皮脂腺分泌出來的皮脂(油)，和汗液(水分)構成的皮脂膜保護著。根據皮脂和汗液的分泌量，皮膚大致分六種類型。

1.脂溢型。由于皮脂分泌過多，整個面部呈油光狀，肌理粗糙，易生粉刺和腫皰。

2.弱脂溢型。皮脂分泌稍多，肌理雖不甚粗糙，但仍使人感到油脂過多，稍不留意也易生粉刺和腫皰。

3.正常型。處于脂溢型和干燥型中間，肌理細膩、光潤平滑、柔軟。

4.干燥型。皮脂分泌少，整個面部干干巴巴，毫無嬌嫩感。如果用香皂洗臉后或睡前不涂抹化妝品，面部干燥、脹痛。

5.弱干燥型。皮脂分泌稍少，略欠嬌嫩感。

6.過敏型。與皮脂分泌量無關，極易受外界刺激，易生斑疹，分為先天性和由于身體健康狀態、心理狀態失調或季節變化引起的后天性二種。

著眼于保養

脂溢型和弱脂溢型皮膚由于油脂分泌過多，要仔細、認真洗臉，經常保持皮膚清潔。前額、下巴、鼻翅等部位變粗糙或汗毛孔發黑時，要進行按摩，然后認真清洗。

“用營養面膜”(用雞蛋和面粉等敷面，為保護皮膚，防止老化的“良藥”)做皮膚“大掃除”，每隔三、四天要做一次。

要注意使用那種能使皮膚緊縮的收斂型化妝品，涂擦時要反復拍打面部皮膚。

出現粉刺和腫皰時，在保持皮膚清潔的同時，要使用具有殺菌、脫脂、干燥等功能的粉刺專用化妝品。

正常型皮膚，為使皮膚經常保持良好狀態，要注意皮膚清潔，還要注意適當補充水分和油脂，不可疏忽。為使皮膚的新陳代謝和血液循環保持正常，每隔三、四天也要涂抹“營養面膜”。

干燥型和弱干燥型皮膚，為使皮膚柔潤光滑，也要適當補充水分和油脂。由于皮脂腺和汗腺功能容易出現故障，為促進血液循環，推動新陳代謝，提高皮膚運動功能，特別需要按摩和營養美容。由于眼和嘴周圍特別容易“發干”，化妝時要格外涂擦一些雪花膏。

過敏型皮膚，一旦皮膚因斑疹發炎，要停止使用任何化妝品。“先天性”過敏的人要進行一定程度的保養，“后天性”過敏的人，要向醫生詳細了解自己的皮膚是在什么樣的條件下，對什么過敏，暫時性還是持續性的過敏，以及自己的身體狀況、環境等等因素，找出適合自身的保養方法。

有目的地保養

保持皮膚清潔。洗臉，即洗去皮脂和汗腺的分泌物以及油垢、灰塵，化妝品，使皮膚發揮正常功能。(用香皂或洗臉用油脂雪花膏)

補充水分，使皮膚表面保持潤澤，清爽。(用化妝水)

補充油脂，使皮膚表面光潔，防治干燥。(用乳液或夜用雪花膏)

促進皮膚新陳代謝，使血液流通旺盛，防止皮膚老化，每天用雙手的中指和無名指按摩面部三、五分鐘，效果顯著。

(編輯 鐘言)