保護(hù)好你的皮膚

皮膚構(gòu)造：

1.皮脂腺。前額和鼻趔周圍分布較多，皮脂腺在皮膚表面生成皮脂，皮脂和汗液混和在一起形成皮脂膜，使皮膚保持潤(rùn)澤。皮脂過(guò)多則成為脂溢型皮膚，易生粉刺和腫皰。

2.小汗腺。幾乎分布于全身，具有分泌汗液、調(diào)節(jié)體溫的功能。小汗腺分泌物過(guò)多，易生痱子，化妝品易脫落。

3.毛細(xì)血管。將血液所含的營(yíng)養(yǎng)成分輸送給皮膚，排除廢物，使皮膚保持嬌嫩。若血液流通受阻則皮膚表面充血，面色改觀，皮膚失去彈性和活力。

4.大汗腺。具有分泌汗液功能，大汗腺分布于腋下等特定部位，分泌物過(guò)多產(chǎn)生體臭，污染衣服。

你的皮膚屬于哪種類型?

皮膚表面由皮脂腺分泌出來(lái)的皮脂(油)，和汗液(水分)構(gòu)成的皮脂膜保護(hù)著。根據(jù)皮脂和汗液的分泌量，皮膚大致分六種類型。

1.脂溢型。由于皮脂分泌過(guò)多，整個(gè)面部呈油光狀，肌理粗糙，易生粉刺和腫皰。

2.弱脂溢型。皮脂分泌稍多，肌理雖不甚粗糙，但仍使人感到油脂過(guò)多，稍不留意也易生粉刺和腫皰。

3.正常型。處于脂溢型和干燥型中間，肌理細(xì)膩、光潤(rùn)平滑、柔軟。

4.干燥型。皮脂分泌少，整個(gè)面部干干巴巴，毫無(wú)嬌嫩感。如果用香皂洗臉后或睡前不涂抹化妝品，面部干燥、脹痛。

5.弱干燥型。皮脂分泌稍少，略欠嬌嫩感。

6.過(guò)敏型。與皮脂分泌量無(wú)關(guān)，極易受外界刺激，易生斑疹，分為先天性和由于身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)失調(diào)或季節(jié)變化引起的后天性二種。

著眼于保養(yǎng)

脂溢型和弱脂溢型皮膚由于油脂分泌過(guò)多，要仔細(xì)、認(rèn)真洗臉，經(jīng)常保持皮膚清潔。前額、下巴、鼻翅等部位變粗糙或汗毛孔發(fā)黑時(shí)，要進(jìn)行按摩，然后認(rèn)真清洗。

“用營(yíng)養(yǎng)面膜”(用雞蛋和面粉等敷面，為保護(hù)皮膚，防止老化的“良藥”)做皮膚“大掃除”，每隔三、四天要做一次。

要注意使用那種能使皮膚緊縮的收斂型化妝品，涂擦?xí)r要反復(fù)拍打面部皮膚。

出現(xiàn)粉刺和腫皰時(shí)，在保持皮膚清潔的同時(shí)，要使用具有殺菌、脫脂、干燥等功能的粉刺專用化妝品。

正常型皮膚，為使皮膚經(jīng)常保持良好狀態(tài)，要注意皮膚清潔，還要注意適當(dāng)補(bǔ)充水分和油脂，不可疏忽。為使皮膚的新陳代謝和血液循環(huán)保持正常，每隔三、四天也要涂抹“營(yíng)養(yǎng)面膜”。

干燥型和弱干燥型皮膚，為使皮膚柔潤(rùn)光滑，也要適當(dāng)補(bǔ)充水分和油脂。由于皮脂腺和汗腺功能容易出現(xiàn)故障，為促進(jìn)血液循環(huán)，推動(dòng)新陳代謝，提高皮膚運(yùn)動(dòng)功能，特別需要按摩和營(yíng)養(yǎng)美容。由于眼和嘴周圍特別容易“發(fā)干”，化妝時(shí)要格外涂擦一些雪花膏。

過(guò)敏型皮膚，一旦皮膚因斑疹發(fā)炎，要停止使用任何化妝品。“先天性”過(guò)敏的人要進(jìn)行一定程度的保養(yǎng)，“后天性”過(guò)敏的人，要向醫(yī)生詳細(xì)了解自己的皮膚是在什么樣的條件下，對(duì)什么過(guò)敏，暫時(shí)性還是持續(xù)性的過(guò)敏，以及自己的身體狀況、環(huán)境等等因素，找出適合自身的保養(yǎng)方法。

有目的地保養(yǎng)

保持皮膚清潔。洗臉，即洗去皮脂和汗腺的分泌物以及油垢、灰塵，化妝品，使皮膚發(fā)揮正常功能。(用香皂或洗臉用油脂雪花膏)

補(bǔ)充水分，使皮膚表面保持潤(rùn)澤，清爽。(用化妝水)

補(bǔ)充油脂，使皮膚表面光潔，防治干燥。(用乳液或夜用雪花膏)

促進(jìn)皮膚新陳代謝，使血液流通旺盛，防止皮膚老化，每天用雙手的中指和無(wú)名指按摩面部三、五分鐘，效果顯著。

(編輯 鐘言)