笑話
球迷醫生問診
一內科醫生癡迷乒乓球,且喜與球友切磋技術。
某日,一病人求診。患者自敘:“感覺眼前景物在旋轉。”“且慢!”醫生說,“請問是上旋還是下旋,左旋還是右旋,還是其他什么復合旋轉?”病人不解地望了他一下,不高興地說:“是暈眩!”
棒球執著病
一個男人得了棒球執著病,心理醫生正為他治療。
“事情壞透了,我完全睡不著覺。一合眼就看見自己成為投手,或者滿場跑壘,這樣我起床時比上床時更疲憊不堪……”患者說。
“你為什么不試著幻想擁抱著一個美麗的姑娘?”醫生說。
“你瘋了嗎?那我怎么擊球?”
眼病原因
有一個商人到國外出差,趁機看一場現場球賽,但是,回到旅館后,發覺眼睛很痛。第二天,他不得不到一家眼科醫院求治。
“我看完球賽,眼睛又紅又腫。”他告訴醫生。
“當你看球賽時,最好能眨一眨眼睛,這是不會錯過多少的。”醫生說。
智力沖關
1元錢一瓶汽水,喝完后兩個空瓶換一瓶汽水,問:你有20元錢,最多可以喝到幾瓶汽水?
趣味謎語·每行一味中藥
果肉一兩一千元
一江春水向東流
春眠不覺曉
春常在
(答案請在本期找)
漫畫
可樂寶貝
作者:談芳波

言論
背景:最近,微博盛傳這樣一條消息:為了防止員工久坐損傷健康,全球最具創意的IT企業Facebook公司為員工配備了新型“站式辦公桌”,當然,站累了也可以坐在配套的高腳椅上休息。據說,Facebook還在試驗一種“跑步機辦公桌”,員工可以邊操作電腦邊跑步鍛煉。“站式辦公”在國內掀起一陣風潮。
72.9%的“上班族”每天坐在電腦前6小時,超過85%的人經常出現頭痛、腰酸背痛等不適癥狀。同時有高達87%的人表示,如果有條件,愿意采取“可站可坐”的靈活式辦公。
——卓越亞馬遜的一份對都市上班族工作狀態的調查
“站立式辦公”的出發點是好的。但要注意久站后可能產生的疲勞感。建議在站立的時間上要有所控制,膝關節不好的人更要控制站立的時間。
——上海中醫藥大學脊椎病研究所王擁軍教授
久坐、久站都有壞處:久坐的問題在于,腰椎長時間承受身體重量,容易出現坐骨神經方面的問題,以及腰肌勞損、下肢血液循環減慢等問題;久站則容易出現靜脈曲張、膝關節受損等問題。
——吉林大學中日聯誼醫院急診科楊清江主任
讓人們整天站著工作是愚蠢的主張。一個合理且經濟的方法就是,坐姿要適中,微微靠向椅背,將鍵盤放在高于膝蓋的托盤上。這個姿勢可以促進血液循環。避免長時間坐在辦公桌前。關鍵在于運動,而非站立。
——康奈爾大學海奇教授
在每日數小時的連續工作期間,經常站起來活動活動是有益的。但是從中醫骨科保健醫學的角度講,久站容易損傷腰腎,損傷人體骨骼。沒有必要從一個極端走向另一個極端。
——南京市中西醫結合醫院骨科孔曉海教授