在正常人的交往中,每個人都希望自己口氣清新。然而,一些人卻常被口臭困擾,應聘遭拒、同事不接近、鄰居不喜歡、上司不賞識、下屬敢怒而不敢言、愛人“保持距離”、孩子“直言不諱”……讓人苦不堪言。
口臭一般分為單純性口臭和繼發性口臭。繼發性口臭多是因某種疾病引起的兼雜癥狀,只要把原發病治療好,口臭也會隨之好轉。單純性口臭臨床多見長年口臭,檢查無器質性病變,治療應辨證處方。
胃熱上蒸型
主要表現為口臭、口渴飲冷、口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛,大便干結、小便短黃,舌紅苔黃膩,脈滑數。
以清胃泄熱為治,可選用黃連上清丸,每次9克,每日3次口服;或三黃片,每次4片,每日3次口服;或牛黃清胃丸,每次9克,每日3次口服。
痰熱壅肺型
主要表現為口氣腥臭,胸痛胸悶,咳嗽痰黃粘稠,大便干結、小便短黃,舌紅苔黃膩,脈滑數。
以清熱宣肺為治,可選用羚羊清肺丸,每次9克,每日3次口服;或清氣化痰丸,每次9克,每日3次口服;或復方魚腥草片,每次5片,每日3次口服。
腸胃食積型
主要表現為口中酸臭,脘腹脹滿、噯氣吞酸,大便溏薄或瀉下不爽,小便短少,舌淡苔厚濁膩,脈滑。
以消食化積導滯為治,可選用保和丸,每次9克,每日3次口服;或大山楂丸,每次1丸,每日3次口服;或木香檳榔丸,每次9克,每日3次口服;或復方雞內金片,每次5片,每日3次口服。
此外,清末紹興名醫胡寶書(1869~1933年)創立的祛臊湯是治療口臭的專方,黃連、枸橘李(可用枳實代)、生甘草各5克,焦山楂、鉤藤各15克,水煎服。有興趣的朋友可以一試。
在藥物治療的同時,飲食方面應多進食低脂、低糖食物,蛋白質攝食需定量;動物性葷食需減少,應選擇多纖維素的植物性食物,如番薯、玉米、蘿卜、黃瓜、南瓜、白菜等;多食粗糧,少食精細食品。