跑步看東京

對于日本，印象最深的是什么？不同的人肯定會有不同的答案。當我從各種資料中去了解這個我們既熟悉又陌生的“鄰居”，去尋找屬于我的答案時，漸漸地我意識到我可能在日本的2012東京馬拉松參賽中找到這個答案……

2011年2月我曾受到日本方面的邀請參加東京國際馬拉松，可當時我正作為昆明的友好信使騎自行車出使東南亞，只能遺憾地取消了日本之行。2012年初我收到了留美多年的體育管理學博士謝女士的電子郵件，邀我參加2月26日的東京馬拉松。她回國后一直致力于跑步文化的推廣，這次她與日本ASICS公司積極溝通，希望邀請國內有影響的跑友前往日本參加東京馬拉松。這對我無疑是天上掉餡餅，我立馬確定報名。

日本人對跑步的熱情由來已久，特別是村上春樹的暢銷書《當我談跑步時我談些什么》在國內發行，讓很多國內跑友了解到日本的跑步文化。東京馬拉松氛圍極佳，與其說它是一場比賽，不如說它更像一個跑友大集會，每個人在這里都能感受到跑步的樂趣，今年的觀眾更是多達200萬人，很多熱情的觀眾會把自家的食物飲料拿出來給參賽選手。可以說，每一個參加比賽的人，無論快慢，都能得到英雄般的禮遇。也正因如此，短短幾年時間，東京馬拉松就在國際上名聲鵲起，成為頂級的金牌賽事。

初到日本

這是我第一次到日本，也是第一次用跑步的方式去觀察和了解一座國際大都市。我們一行人于2月23日上午11點抵達東京成田機場，也是最早一批到達東京的中國跑者。為了做好賽前熱身，隊員們相約24日早晨到京都廳跑步瀏覽皇居，環繞一周大概4.7公里?；示邮侨毡咎旎示幼〉膶m殿，由于古代日本沒有“定都”的想法，所以皇居的位置經常變更，幾乎都是以該天皇的即位地為國都。皇居的大部分地方均不對公眾開放，只有東面的皇居東御苑開放參觀。皇居內部每年開放兩次，分別在天皇誕生日及新年的次日。雖然皇居鄰近東京交通樞紐之一的東京站，而東京又有極為密集的地下鐵路網和高速公路系統，但并沒有任何一條鐵道或公路穿過皇居的地底下，全由周邊繞開。

這次來自國內的跑友中有我熟知的幾位：我的好友，房地產客戶關系咨詢專家田同生，跑步兩年多，已完成19個全程馬拉松，由于總有一些獨特的見解，因此我們都把他稱做“跑者中的智者”；魏江雷，聯想集團副總裁，當初為了減肥而開始慢跑，10年過后馬拉松漸漸成為他生活中不可分割的一部分；黃新京，微博名“老黃1962”，某公關公司創始人，跑步讓他從胖子變成了瘦子；汪大晴，微博名“奧巴巴”，雅昌集團管理人員，他的馬拉松理念是“快就是慢，慢就是快”，注重結果更享受過程；四海，大名是盧懷謙，中國證券報海外版的主任，是個非常有智慧的跑者，經常能找到一些性價比很高的跑步產品推薦給大家；安成和如意夫婦是這次跑團中的一對兒夫妻搭檔，他們一起完成過多個跑步賽事，參加完東京馬拉松后不到一個月，他們就趁到美國探望兒子的機會，完成了3月17日在美國華盛頓的馬拉松賽。

世界級“秀場”

本次東京馬拉松賽也是第30屆倫敦奧林匹克運動會的選拔賽，因此2月26日就變成了專業選手的“考場”，可對于我們業余選手來說這就變成了世界級的“秀場”了。日本東京都知事石原慎太郎發令開跑，也正是這位市長著手策劃了第一屆東京馬拉松。只見各種“卡通人物”從起點東京都廳像潮水一般歡樂地涌出，如果此時你從332.6米高的東京都廳往下看，那么你就能欣賞到由純潔安靜的富士山與漸漸流向日本的埃菲爾鐵塔—東京塔的彩色流動的人群構成的膠彩畫。

告別東京塔繼續奔跑10公里后映入眼簾的是建造于7世紀的淺草寺的入口雷門，它也是淺草的象征，淺草雖然不大，卻集中展示了自江戶時期流傳下來的生活痕跡與傳統民間信仰，擁有1300年歷史的淺草寺更是無數香客的朝圣場所。淺草是東京少數幾個保留江戶氛圍的地區，幾世紀以來都是東京主要的娛樂場所，今天的淺草則是以各種日本傳統民俗活動的舉辦而聞名，從有著濃郁日本傳統文化氣息的街區穿過好像穿行在黑澤明導演的民族化風格的電影中，享用了一次豪華的日式文化大餐。

“酒足飯飽”后我馬不停蹄向著最具日本飲食文化特征的“東京大廚房”—東京都中央批發市場筑地市場奔去。建于1935年的筑地日語意為“填海的土地”，是江戶時代圍海造田的“杰作”，每天經這里批發和流通的魚、蔬菜、水果多達4000噸，幾乎所有東京知名餐廳的主廚都在此采購海鮮食材。而筑地的場外市場則是面向一般市民的零售市場，周邊的大街小巷里集中了上百家海鮮店、蔬菜水果店、日式餐飲店和雜貨店等，其物美價廉的貨品和美食著實吸引了不少來自世界各地及當地的人們。

人性化賽事服務

由于要趕在七小時內抵達位于東京國際展覽中心的終點，雖然沒能盡興享用淺草的文化大餐和筑地的饕餮盛宴，但東京市民們熱情洋溢的守候、歡呼和加油，以及組織方在賽道兩邊精心安排的日本傳統民族文化及一系列勁爆歌舞表演在這個陰冷的季節里給我無盡的溫暖。東京馬拉松可以說是一個人性化的國際馬拉松賽事，我在國內參加馬拉松賽事時最怕的是沒有補水點或者補水點離得太遠，可在東京每隔兩公里就能找到補水點，而且除了礦泉水還提供了功能性飲料，每個補水杯里的水只夠喝一到兩口，既節省了水源又方便了跑者飲用，在伴隨著東京市民熱情的加油聲中我終于以5小時43分38秒的成績完成了我的第四個國際馬拉松賽事。

當參賽者們抵達終點后就被工作人員用大毛巾裹住，生怕受了風寒，同時遞上香蕉、運動飲料、小食品等補給，還體貼地把切成兩段的香蕉剝了皮，為了獎勵跑友們順利完成比賽還將事先準備好的獎牌掛在參賽者的脖頸上。實際上這些工作人員都是屬于義工，他們把自己的休息時間奉獻給了居住的城市—東京。當我在結束比賽時按慣例把記錄參賽者成績的芯片交到組委會時才得知，比賽結束了芯片可以當做紀念品不用交回，購買一個專用硅膠套就可作為鑰匙扣留念了。

我前往工作站領取出發前寄存的個人物品，剛走到工作站，工作人員就把我的個人物品雙手遞給了我，芯片鑰匙扣紀念品的驚喜過后還沒有緩過神來，如此高效的寄存領取工作又讓我大吃一驚。應該肯定的是，日本人將國際馬拉松的服務做得像星級酒店的服務一樣，給來自世界各地的跑者們留下深刻的印象。

植村直已探險紀念館

來日本之前早已有計劃要去拜訪我的偶像日本著名探險家植村直已，這次在東京還專程到了位于板橋蓮根片區的植村直已探險紀念館，1970年植村直已成為了第一個登頂珠穆朗瑪峰的日本人，此后他又完成了橫越南極、徒步縱走日本列島、單獨雪橇穿越格陵蘭、單獨雪橇穿越北極圈、攀登阿空加瓜山等探險活動，并于1984年4月獲得日本國民榮譽獎，可惜的是在1984年4月攀登麥金利峰時不幸遇難，年僅43歲。植村直已的探險故事影響著世界各地的年輕人，同樣也影響著我，他曾經到達的地方也是我向往的，其中我已完成了大部分目標，植村直已在日本可謂是無人不知，無人不曉，日本地方政府斥資五億日元創建了植村紀念館基金并免費提供一幢房屋用于展示植村的探險歷程，由此可見日本政府是多么重視國民精神的教育，將探險家樹立成影響民族精神的榜樣。