近視眼被列為世界三大疾病之一,中國近視人數已達4億。所以一提到近視,關于眼鏡的話題往往會惹來許多關注。人們雖然關注,但對于如何佩戴眼鏡卻存在著許多誤區,今天就讓專家來幫我們解開心中的疑問。
真性近視戴花鏡防治沒用
之前有研究顯示,佩戴花鏡可以預防近視。研究說如果一個學生一天看書、看電視8個小時的話,戴上老花鏡45分鐘,基本就可以把這8個小時對視力造成的影響抵消掉。對此,中國醫科大學附屬盛京醫院眼科主任夏麗坤說:這個說法有一定的科學道理,但并不適合于所有人。首先我們先來了解一下近視眼。我們看近處物體,眼睛要使用調節功能,也就是眼睛里的睫狀肌要收縮,長時間的近工作或不正當的過度使用眼睛,如看書、看電視、玩電腦等,可使睫狀肌持續收縮,處于痙攣狀態,看遠時本應松弛,這時也就松弛不了,一直保持看近狀態。若眼底沒發生病理改變的,稱假性近視;若眼底發生病理改變,稱真性近視。
佩戴花鏡預防近視的原理就是因不用使勁兒用眼,不用睫狀體持續收縮,能使眼睛放松,緩解睫狀體痙攣。假性近視是由于調節緊張甚至痙攣造成的功能性近視,實際上并沒有病變產生,所以用佩戴花鏡預防近視這個方法還有一定效果,但對于真性近視來說,眼球的前后軸已經變長,無法恢復到正常狀態,因此這種方法無效。
夏主任另外也提出,使用這個方法還要看年齡和近視的度數。對于13歲以下沒開始近視的兒童來說比較有效。而如果近視度數過大,戴上花鏡后就不能正常活動了,因此近視超過300度者不能采取此方法。還有一點需要提醒大家,若要使用此方法,也一定要在專業醫生的檢查及指導下進行,專業醫生可以根據具體情況指導該佩戴的花鏡度數。
怎樣鑒別真假近視
很多人有近視,但并不喜歡佩戴眼鏡,所以經常可以看到有人使勁瞇著眼睛看東西。那么多少度就一定要戴眼鏡了呢?夏主任說:首先要到醫院驗光,確定是真性還是假性近視。有一種簡單鑒別的方法是,可在5米遠處掛一國際標準視力表,先確定視力,然后戴上300度的老花鏡,眺望遠方,眼前會慢慢出現云霧狀景象,半小時后取下眼鏡,再查視力,如視力增強,可認為是假性近視;如視力依舊或反而下降,你可按這種方法每天進行一次,連續重復三天,如視力仍無改善,就可以確定為真性近視。對于假性近視可以不戴眼鏡,一般經過適當休息或治療,使麻痹痙攣的睫狀肌放松,視力就可恢復。
配眼鏡是否度數越低越好
對于真性近視來說,視力若可達到0.7以上可自己選擇戴或不戴。如果可以看清,并沒有其他如頭疼等癥狀可以選擇不戴。但如果需要使勁兒用眼才能看清楚,而且還會有頭疼、太陽穴疼癥狀,那則建議必須佩戴,否則會加深度數。
而對于配眼鏡,很多人都覺得配的度數越低越好,認為這樣可以使度數增長得慢。夏麗坤說:這種方法非常不科學。配眼鏡時,戴鏡單眼視力要達到0.8,雙眼要達到1.0,這樣才能夠使近視程度發展得慢些。所以也要經常驗光,看度數是否變化,隨時根據變化調整眼鏡的度數,以佩戴度數最適合的眼鏡。
眼睛變形不是戴眼鏡的錯
對于戴不戴眼鏡的問題樂樂一直都很糾結。愛美的她覺得戴眼鏡影響美觀,而且她總感覺戴眼鏡時間長了眼睛會變形。但另一方面,她又聽朋友說,如果近視眼不戴眼鏡度數會增加得很快,只有戴眼鏡了才能控制住。
夏主任聽了樂樂的煩惱后表示,這其中存在兩個誤區。第一個誤區,18歲以后一般眼睛度數變化就會穩定了。如果是生理性形成的近視,不管戴不戴眼鏡,眼睛度數都不會有變化,當然如果每年的變化在50度以內也是正常的。但是如果每年度數增長大于50度,就可能是病理性近視,需要上醫院做進一步檢查,看是否存在其他眼睛疾病。
第二個誤區也是很多人不愿意佩戴眼鏡的原因,很多人覺得戴上眼鏡之后會使得眼睛變形,其實這是不正確的,眼鏡也很冤枉,因為眼睛變形與否不關眼鏡的事兒。眼睛變形是由于中高度近視后,眼軸變長了,眼球變大了,不論是否戴眼鏡,眼球已經比不近視的時候凸出了。度數越大,變化越明顯,所以眼鏡可能使得眼睛變形這個說法是不正確的。