喝蜂蜜止咳，孩子應慎用

近來，一條消息在微博上熱轉：全球兒科權威雜志《兒科》發表文章說，喝蜂蜜水止咳效果很好，超過止咳糖漿。蜂蜜不僅可以止咳，還可以改善睡眠、減輕感冒癥狀，因為蜂蜜能增加唾液分泌，幫助化痰和潤滑呼吸道。

但也有人評論說：蜂蜜含有雌激素，孩子要少喝，否則不小心弄成性早熟就完了！

喝蜂蜜會性早熟？3歲孩子的母親洪女士看到這個消息甚是震驚：中醫說，“朝鹽水，晚蜜湯”可以防上火，所以我經常給女兒喝蜂蜜水。有點輕微咳嗽，也給她喝點蜂蜜水。如果喝蜂蜜會早熟，那我豈不是害了女兒？

那么喝蜂蜜真的能治咳嗽、防上火？又是否會引起孩子性早熟呢？

蜂蜜并非對所有咳嗽都有效

蜂蜜治療咳嗽的效果真的比藥還要好？對此，中醫師認為，蜂蜜是有潤肺止咳的作用，但只對病毒或過敏引起的干咳（痰少、痰白）有效。若是細菌引起的咳嗽（一般為黃膿痰）則沒有效果，此時用蜂蜜或冰糖雪梨止咳反而會加重病情——導致痰液增多、咳不出痰。即使是對干咳，蜂蜜也只能偶爾用，不能作為長期的止咳食物來食用，最多喝上7～10天。

其實，除了蜂蜜，感冒引起的干咳，還可以吃點百合、銀耳、蓮子、雪梨等，也可以將沙參、麥冬、玉竹等泡水或煲粥服用，也可以緩解咳嗽。

一般來說，感冒引起的咳嗽，多喝水、多休息，適當吃點緩解癥狀的藥就可以了，多數孩子一周左右就會痊愈；如果咳嗽持續一周以上，或者精神不好，有發燒、氣喘的情況，一定要上醫院，排除咳嗽變異性哮喘、支氣管異物、鼻炎等問題。

蜂蜜喝多了，提早發育概率大

此外，一些醫生并不主張給孩子經常喝蜂蜜，因為“蜂蜜雖有解燥作用，對感冒咳嗽有一定的效果，但蜂蜜中可能含有一些激素，長期食用可能對孩子的內分泌功能有些影響。”

雖然蜂蜜也許對咳嗽有好處，但多喝開水或多吃些含水量大的水果其實也有同樣作用。

那么蜂蜜是否真的能催熟孩子？廣西婦幼醫院內分泌科負責人說，不能說喝蜂蜜就一定會引起孩子早熟，但至少是增加了孩子提早發育的概率，“因為蜂蜜中含有少許雌激素。有些對蜂蜜比較敏感的孩子，在長期大量食用蜂蜜后，是有性早熟的可能。”在門診中，有家長說自己對孩子的飲食已經很小心了，孩子最后還是出現了性早熟情況。仔細詢問后，竟發現是孩子有長期喝蜂蜜的習慣。

那喝多長時間的蜂蜜才算是比較安全的范圍？一般一周喝一到兩次的蜂蜜，是相對安全的。如果孩子出現性早熟的癥狀，如乳房發育，家長應該立即停止給孩子服用蜂蜜。